2021年7月,中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）,明确提出要全面压减作业总量和作业时长,减轻学生过重的作业负担。基于“双减”政策的总体要求,学校教育应通过优化作业设计,提高数学课外作业质量,将作业聚焦于学生数学核心素养的培养,以此落实“双减”政策。“双减”政策要求“减时不减效“,由此,如何在把控作业总量和时长的前提下,优化作业结构、提升作业质量,这也俨然成为了一线教师亟待思考和解决的难题。本研究首先对数学课外作业的思想渊源进行了追溯,以人本主义理论、多元智能理论、数学教育理论作为本研究的理论基础,以C市四所小学980名学生以及60名数学教师为调查对象,采用问卷调查以及访谈的方法,了解C市小学高年级数学课外作业的现状。其次,通过对收集的数据进行统计分析,发现在“双减”政策之下,一方面,小学数学课外作业呈现出了令人可喜的变化,主要表现为作业总量有所减少,作业时间控制得宜,学生的作业负担也有所减轻;另一方面,其中所表现出来的问题也不容忽视,如:作业设计偏重知识本位,过于强调知识演练与技能训练;课外作业来源固定狭隘,局限于已有的“静态文本”资料;课外作业类型较为单一,致使学生的思维方法与品质发展受限;课外作业难度趋于统一,忽视学生之间的差异与个体需求;作业评价主体单一,在评价与反馈方式上缺乏对于学生的情感关怀。究其原因,一是在“双减”背景之下,传统的作业观念稍显滞后。二是教师专业技能缺失,进一步造成教学理念与教学实践相脱节。三是在以效率为导向的管理制度、以分数为导向的评价机制之下,小学数学课外作业的布置与实施也深受其制约。基于以上问题与原因,本研究拟从“作业观念、作业来源、作业形式、作业难度、作业评价”等方面提出几点优化策略:在作业观念上,要帮助教师挣脱传统观念的束缚,转变作业观念,多举措提升教师的作业设计能力;在作业来源上,要丰富作业来源,多途径拓展课外作业资源;在作业类型上,要以素养为导向,设计丰富多样的作业形式;在作业难度上,实施分层作业,实现作业的精准化布置;在作业评价方面,应进一步完善评价机制,构建多元化作业评价体系。