【摘 要】
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少年儿童标枪运动员的力量训练要与他们的生理特点相适应．少年儿童时期肌肉力量的大小，与其中枢神经系统的机能和肌肉横断面的大小有关．少年儿童时期由于肌肉纤维较细，中枢神经系
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少年儿童标枪运动员的力量训练要与他们的生理特点相适应．少年儿童时期肌肉力量的大小，与其中枢神经系统的机能和肌肉横断面的大小有关．少年儿童时期由于肌肉纤维较细，中枢神经系统对肌肉的调节不完善，肌肉群活动不协调，所以表现出力量小，随着年龄的增长力量也相应增长?
Strength training of juvenile javelin players should be adapted to their physiological characteristics. The size of muscular strength in childhood is related to the functioning of the central nervous system and the size of the muscle cross-section. Children as a result of finer muscle fibers, the central nervous system of muscle regulation is imperfect, uncoordinated muscle activity, so showed little power, with the growth of the corresponding increase in strength?
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