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近20年来,三级跳远技术水平有了较大的发展,世界纪录多次被打破.我们注意到三级跳远技术已由过去的高跳型、平跳型向速度型方向发展.但是如何克服训练中的障碍,突破薄弱环节的束缚却一直困扰着体育工作者.本文从运动训练入手,对三级跳远的日常训练和安排进行了积极有益的探索.
提高三级跳远薄弱环节的训练效果研究
【摘 要】
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近20年来,三级跳远技术水平有了较大的发展,世界纪录多次被打破.我们注意到三级跳远技术已由过去的高跳型、平跳型向速度型方向发展.但是如何克服训练中的障碍,突破薄弱环节
【机 构】
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辽阳市体育运动学校训练科,辽宁辽阳,111000
【出 处】
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品牌
【发表日期】
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2011年10期
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