如何帮孩子养成良好的习惯

来源 :科学导报·学术 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qiaoqiao06242005
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  习惯是人的行为倾向,是一种稳定的、自动化的行为方式,对人的一生产生重要的影响,西方教育学者曾指出:“好的习惯比法律还正确”、“习惯是人生活中最大的引路人”,孩子从某种行为中获得了成功感,自然就会重复这种行为,从而变成他的习惯。习惯决定人的性格,良好行为习惯的培养要从小开始,而且要从家庭开始。那么,现代父母在教育子女的过程中,该如何培养子女的行为习惯呢?
  一、为子女创设有利的环境
  家长要为孩子提供有利的居住环境(客观条件除外)与健康的学习环境,尽量避免任何破坏这种环境的行为。
  例如小明的爸爸喜欢打麻将,而小明家的房子比较小,中间用一层帘子隔开,小明在这边写作业,爸爸在那边打牌,试想这样的环境能让小明专心地学习吗?不可能,所以父母应该从自己做起,约束自己的行为,不要把自己的快乐建立在孩子的痛苦之上。
  乐乐的妈妈要求乐乐养成早睡的习惯,但今天晚上有精彩的电视节目,明天晚上要带乐乐出去做客,后天晚上家里又要请客……乐乐根本没有早睡的机会,或者早睡的习惯尚未养成就一再遭到破坏,因此孩子良好习惯的养成首先应从家长做起。
  二、耐心地引导
  望子成龙的心情人人都有,但操之过急往往达不到预期的效果。我们不能指望孩子马上就养成许多好习惯,必须有耐心,慢慢地引导孩子。
  比如等等每天从幼儿园回来后就喜欢看电视,谁说也不听。妈妈非常生气,一见到等等看电视,就走过去粗暴地把电视机关掉,任由孩子哭闹。这样不但不能帮助孩子养成不看电视的好习惯,还会造成孩子的逆反心理。遇到这种情况,家长应耐心地给孩子说清道理,花时间陪孩子做一些他感兴趣的其他事情,时间长了,孩子就会摆脱对电视的依赖。
  三、经常、及时地称赞
  发现孩子无意中有良好的行为表现时,家长应立即给予称赞并以示鼓励,强化孩子的这种行为。
  例如宾宾玩完了玩具,顺手把玩具收拾整齐放回原处,妈妈马上注意到这件事,对宾宾说:“宾宾真乖,真是一个会收拾玩具的好孩子。”宾宾得到妈妈的称赞,心里非常高兴,下一次更乐意把玩具收拾好,渐渐就养成这种良好的习惯了。但家长的赞赏应着重控制在言语和态度上,尽量少用买玩具、买东西吃等鼓励方式,因为这些方式若使用不慎就会变成一种“贿赂”或交易。
  四、良好的示范作用
  家长的一举一动都逃不过孩子的眼睛,必须以身作则,时时刻刻给孩子起到良好的示范作用。比如孩子礼貌的行为、早睡早起的行为、整齐清洁的习惯、喜欢读书的习惯等,都跟家长的日常生活习惯有很大关系。而成人不知不觉间做成的不良示范,同样会对孩子产生极大的影响。父母喜欢乱发脾气,孩子的脾气一定也不会好;父母喜欢常常骂人,孩子自然也会常常骂人。
  五、坚决的态度
  在孩子面前,家长必须有主见,做每一件事都要态度坚决,家长自己拿不定主意,孩子就会受到影响。
  有一位母亲很怕她的孩子不好好吃饭,每次用餐时,总是很紧张地问:“喜欢不喜欢吃?”长此以往,孩子就养成了挑食的坏习惯。
  六、一致的态度
  此外,家长的态度一定要前后一致,如果小亮今天在桌子旁吃飯,明天坐在台阶上吃饭,后天坐在沙发上一边看电视一边吃饭,我们怎能帮助小亮养成良好的饮食习惯呢?
  成人之间态度的不一致极大地阻碍着孩子良好习惯的培养。即使成人有不同的意见,也要在孩子不在场的时候讨论,大家在商谈中寻求一个共同的解决办法。
  例如妈妈正在称赞小光自己吃饭,不用大人帮忙,奶奶走过来说:“别让他自己吃了,弄得地上全是饭粒,身上又脏兮兮的。还是大人喂他吃饭,又快又干净,多省事。”这样小光刚刚开始自己吃饭的兴味全被打断了,自助的好习惯又怎能养成呢?
  总之,儿童良好的行为习惯是由成人有意识地培养成的,而习惯一旦形成,就不易更改。正因此,家长应该充分认识到良好行为习惯是幼儿教养的重要一环,让孩子从细小处做起,成长为一个独立、有自信、有责任感、乐于学习、善于与人相处的人。
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