健康饮食现在成了老年人的一个共同的话题,也是健康长寿的一个重要环节。但是讲究康乐养生的"进食方式"可能是老人们并不知道的。其实"进食方式"是有很大学问的,如果选择不正
与其它肝外组织相似,脑组织细胞色素P450在内,外源性化合物代谢转化过程中起着至关重要的作用。本文从脑组织中P450的含量,多型性,分布,诱导及代谢功能等方面综述了近20年来神经组织中细胞色
<正>"招势易练,功力难求",所以武林前辈常讲"练拳不练功,到老一场空"、"练拳不做功,出手手手空",没有精深的内功,最终都是花拳绣腿。今把少林真传金刚罗汉功介绍给读者,以共
第四十七势云手1.左右云手右勾手变掌,向下、向左、向右上方顺时针圆转,掌心由向里转向外,完成右云手时,右手转至右肩侧:当右手由下向上时圆转时,左手则向下、向右逆时针圆转(图333~33
十七、斜飞式 “斜飞式”是杨式太极拳套路中在隅向(斜向)完成的动作之一。“斜飞式”动作有两点要注意。 一是右脚收回落地点的正确与否,不仅影响到身体重心的稳定性,更重要的是影响到整体动作的继续完成。右脚回收落地点,要与左脚跟在同一横线上,左脚跟与右脚的距离是本人的肩宽(即本人一横脚宽),这样不仅能保证身体重心的稳固性,同时能为身体的右转、左脚的内扣打下良好的基础。右转体时,身体沿纵轴旋转,与左脚
(接上期) 五、单鞭 动作一身体微右,双手顺缠,手心向上,重心在右,以左脚尖为圆心,膝随身转里合,目视双手。 【要求】 双手旋转时要圆滑,不能有抽扯之形,抽扯幅度右手大一些,左手小一些。 【劲别】
传说作为五帝之一的少吴出生时,有五色凤凰领百鸟集于庭前,此凤凰衔果核掷于少昊手中。忽然大地震动,穷桑倒地,果核裂开,一颗流光溢彩的神珠出现。
直者,直线也,是两个格斗者之间最短的距离。追求“直”,就是追求在最短距离上以最快速度打击对方。这个“直”的技术概念,从商周时起至今,就被我国历代兵家和杰出的民间武艺家们所遵循,并不断加以阐释衍义。明代俞大猷著的《剑经》就以“中直”为一切招法的核心;戚继光的《拳经·三十二式》中有“当头炮势冲人怕,进步虎直撺两拳”;形意拳中的五行拳,占直线出击者就有四行。在目前的中国散打擂台中,尤重“直拳”的技法;国
包括释永信大和尚在内,都不知道七星拳并非少林拳。题图为《新少林寺》开拍前,刁山多在香港教授刘德华七星拳。 怪不得《新少林寺》请不到李连杰!这是我看完刘德华主演的《新少林寺》电影后的第一观感。 《新少林寺》只不过披了一张少林寺的皮,其中没有少林功夫,没有少林精神,更没有少林寺的传统和气息。 成龙是《新少林寺》最大的败笔和硬伤。成龙不愿意为《新少林寺》剃头其实并不重要,成龙说一口奇怪的天津口音登