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随着北京新课改的稳步推进，《九年义务教育课程计划（修订）》指出学生的学习要强化实践体验，让学生从题海中解放出来，《物理课程标准》强调：要让学生经历实验探究过程，学习科学知识和科学探究的方法，提高分析和解决实际问题的能力。可见，新课程改革注重发展和培养学生的物理核心素养。
2018年北京中考改革，物理由必考科目变为“五选三”的之一或者不选科目。毕竟孩子还小，他们的兴趣和爱好随着知识的增长或者周围环境的影响会有变化，家长和老师不敢放松任何一科的要求。在选课走班的实践过程中新的问题就出现了：物理的要求没有降低，但课时少了；各科都有作业，课外在物理上投入的精力和时间少了，学生疲于应付，学困生越来越多，尖子生越来越少。当务之急，必须转变观念，积极探索，学习、适应、调整。以下是本人在选科走班下开展物理实验有效教学的尝试。
一、创设科学探究情景，引发学生提科学问题，体验实验带来的趣味
老师要重新认识物理实验的作用。实验是物理教学的重要内容，对于培养学生的物理观念、科学思维、实验探究科学态度、责任等具有特殊的地位和作用。《北京市基礎教育部分学科教学指导意见》明确指出加强实验教学，指导学生在探究、应用过程中体会概念之间的联系，深化认识和理解。实验与物理观念形成的关系，一种通俗的说法，“我听了，会忘记；我看了，能记住；我做了，才理解”。对于多数孩子来说，实验就是激发兴趣和求知欲的最佳最有效的途径。
以往的实验是观察现象得出结论之后的应用，现在重视知识的获取过程、孩子的主观体验以及寻求解决问法的方法。如弹性势能与动能的相互转换教学时，以往会这样处理实验：先展示投石车，提出问题：“松手时，投石车的内的石子会做什么样的运动，能量如何转化？”学生根据经验能说出“投石车内的物体射向远处，橡皮筋的弹性势能转化为石子的动能。”这个实验本身就没有思维深度，只是验证。现在将科学实践活动课的和课本进行整合，极大丰富了实验内容：先演示投石车再演示滚筒实验：先展示滚筒，提问题：“松手时，滚筒会做什么样的运动？”松手后，学生观察到“滚筒向斜面下滚去，静止后，又回来了！”马上就问“滚筒为什么会往回滚呢？其内部的结构？”再出示透明的滚筒，学生此时热情高涨，有学生就会说“滚筒的来回运动与橡皮筋的扭动有关”。此时老师不用任何的言语，分发器材，每个孩子积极主动看说明组装，并展开比赛看谁的滚筒滚得远。小组几经商讨：滚筒向前滚动的过程中，筒的动能逐渐减小，而橡皮筋越拧越紧，橡皮筋的弹性势能逐渐增加，筒的动能转化为橡皮筋的弹性势能；当滚筒静止时，橡皮筋形变程度最大，它的弹性势能最大。由于橡皮筋的扭动作用，滚筒反转，弹性势能转化为动能。巧妙的科学情景的创设，能引发学生提科学问题，能激发孩子深度思维和动手操作的愿望，对概念和规律的理解起到水到渠成的作用。
二、设计实验时要多角度引导学生思考
以《滑轮》一节为例。首先有建模意识。滑轮教学时，鼓励学生实际动手尝试用多种方法提高重物，在提高的重物的过程中观察到定滑轮围绕轴转动，有支点，也有动力和阻力，轮子转动时轮子的卡槽内与绳接触的每一个点都有力作用，无数个动力臂。此时再出示老师自己做的杠杆，将每一个杠杆展开通过演示体会定滑轮的实质是杠杆。但动滑轮的支点不好确定，让学生边竖直提升重物边找支点，学生发现：动滑轮沿着绳子转动着的同时上升，支点是动的！拨开云雾露出庐山真面目，学生很是兴奋，真正体验了一把建模过程。激发了进一步学习的兴趣。
其次，体会实验的方案的实施取决于器材。探究定滑轮是否省力时，动力的测量是难点。学生都知道弹簧测力计不能倒着使用，（弹簧和外壳受到重力的作用）如何测量动力的大小？方法一：有说挂钩码的，反方说用等质量的钩码，两钩码都是静止的，应该在提升过程中观察力的大小；方法二：说挂小桶，里面慢慢地加细沙，直到小桶匀速下降，称出小桶和细沙的总重力即为拉力（多数都赞同）；方法三：还有同学说再增加一个定滑轮，改变拉力的方向，反对的说增加了摩擦。讨论中思维的火花相互碰撞，不同层次的学生都有收获。最终还是选择第一种方案，原因是，滑轮的轮与轴间的摩擦是滚动摩擦，对实验的影响很小。在整个过程中，不自觉地用着理想模型法和等效替代法，方法教育渗透在解决实际问题中。多角度设计实验，改变以往纸上谈兵的强化训练，真正达到“我做了，才理解”。
三、改变作业的形式——针对学困生，多样化和个性化
1.动力不足型的学生
表现为学习兴趣缺乏、学习积极性不高。可根据可视实验书，布置看有趣视频的作业。
2.知识薄弱型的学生
表现为新旧知识脱节，无法有效衔接所学的知识。看老师录制实验微课视频，教会学生不光看热闹，还要看操作要点和实验方法，帮助学生通过实验学习物理概念和规律。
四、改变评价标准
改变仅单一分数评价学生的学习成果。
1.科学实验表演
鼓励并指导学生动手做一些安全、易操作且有趣的科学实验，可以录视频，也可以在同学面前展示，为学生提供展示机会，提升学生专注程度和思考深度。这种形式能极大的调动学生的积极性和主动性，无论实验成功还是失败，都是他们在求学路上的极大财富。
2.建立学生成长档案
进行跟踪智力因素和非智力因素相结合的档案评价，以动态的评价替换静态的一次性评价。
总之，用一位教育名家的秦老师金句“以变应变才有无限空间”。老师要紧跟时代的变革，改变观念，有效的物理实验教学依赖于有效的课堂，而有效的课堂必须立足于学生的成长，让每一孩子参与到科学实验的活动中来，为进一步学习埋下兴趣的种子。
2018年北京中考改革，物理由必考科目变为“五选三”的之一或者不选科目。毕竟孩子还小，他们的兴趣和爱好随着知识的增长或者周围环境的影响会有变化，家长和老师不敢放松任何一科的要求。在选课走班的实践过程中新的问题就出现了：物理的要求没有降低，但课时少了；各科都有作业，课外在物理上投入的精力和时间少了，学生疲于应付，学困生越来越多，尖子生越来越少。当务之急，必须转变观念，积极探索，学习、适应、调整。以下是本人在选科走班下开展物理实验有效教学的尝试。
一、创设科学探究情景，引发学生提科学问题，体验实验带来的趣味
老师要重新认识物理实验的作用。实验是物理教学的重要内容，对于培养学生的物理观念、科学思维、实验探究科学态度、责任等具有特殊的地位和作用。《北京市基礎教育部分学科教学指导意见》明确指出加强实验教学，指导学生在探究、应用过程中体会概念之间的联系，深化认识和理解。实验与物理观念形成的关系，一种通俗的说法，“我听了，会忘记；我看了，能记住；我做了，才理解”。对于多数孩子来说，实验就是激发兴趣和求知欲的最佳最有效的途径。
以往的实验是观察现象得出结论之后的应用，现在重视知识的获取过程、孩子的主观体验以及寻求解决问法的方法。如弹性势能与动能的相互转换教学时，以往会这样处理实验：先展示投石车，提出问题：“松手时，投石车的内的石子会做什么样的运动，能量如何转化？”学生根据经验能说出“投石车内的物体射向远处，橡皮筋的弹性势能转化为石子的动能。”这个实验本身就没有思维深度，只是验证。现在将科学实践活动课的和课本进行整合，极大丰富了实验内容：先演示投石车再演示滚筒实验：先展示滚筒，提问题：“松手时，滚筒会做什么样的运动？”松手后，学生观察到“滚筒向斜面下滚去，静止后，又回来了！”马上就问“滚筒为什么会往回滚呢？其内部的结构？”再出示透明的滚筒，学生此时热情高涨，有学生就会说“滚筒的来回运动与橡皮筋的扭动有关”。此时老师不用任何的言语，分发器材，每个孩子积极主动看说明组装，并展开比赛看谁的滚筒滚得远。小组几经商讨：滚筒向前滚动的过程中，筒的动能逐渐减小，而橡皮筋越拧越紧，橡皮筋的弹性势能逐渐增加，筒的动能转化为橡皮筋的弹性势能；当滚筒静止时，橡皮筋形变程度最大，它的弹性势能最大。由于橡皮筋的扭动作用，滚筒反转，弹性势能转化为动能。巧妙的科学情景的创设，能引发学生提科学问题，能激发孩子深度思维和动手操作的愿望，对概念和规律的理解起到水到渠成的作用。
二、设计实验时要多角度引导学生思考
以《滑轮》一节为例。首先有建模意识。滑轮教学时，鼓励学生实际动手尝试用多种方法提高重物，在提高的重物的过程中观察到定滑轮围绕轴转动，有支点，也有动力和阻力，轮子转动时轮子的卡槽内与绳接触的每一个点都有力作用，无数个动力臂。此时再出示老师自己做的杠杆，将每一个杠杆展开通过演示体会定滑轮的实质是杠杆。但动滑轮的支点不好确定，让学生边竖直提升重物边找支点，学生发现：动滑轮沿着绳子转动着的同时上升，支点是动的！拨开云雾露出庐山真面目，学生很是兴奋，真正体验了一把建模过程。激发了进一步学习的兴趣。
其次，体会实验的方案的实施取决于器材。探究定滑轮是否省力时，动力的测量是难点。学生都知道弹簧测力计不能倒着使用，（弹簧和外壳受到重力的作用）如何测量动力的大小？方法一：有说挂钩码的，反方说用等质量的钩码，两钩码都是静止的，应该在提升过程中观察力的大小；方法二：说挂小桶，里面慢慢地加细沙，直到小桶匀速下降，称出小桶和细沙的总重力即为拉力（多数都赞同）；方法三：还有同学说再增加一个定滑轮，改变拉力的方向，反对的说增加了摩擦。讨论中思维的火花相互碰撞，不同层次的学生都有收获。最终还是选择第一种方案，原因是，滑轮的轮与轴间的摩擦是滚动摩擦，对实验的影响很小。在整个过程中，不自觉地用着理想模型法和等效替代法，方法教育渗透在解决实际问题中。多角度设计实验，改变以往纸上谈兵的强化训练，真正达到“我做了，才理解”。
三、改变作业的形式——针对学困生，多样化和个性化
1.动力不足型的学生
表现为学习兴趣缺乏、学习积极性不高。可根据可视实验书，布置看有趣视频的作业。
2.知识薄弱型的学生
表现为新旧知识脱节，无法有效衔接所学的知识。看老师录制实验微课视频，教会学生不光看热闹，还要看操作要点和实验方法，帮助学生通过实验学习物理概念和规律。
四、改变评价标准
改变仅单一分数评价学生的学习成果。
1.科学实验表演
鼓励并指导学生动手做一些安全、易操作且有趣的科学实验，可以录视频，也可以在同学面前展示，为学生提供展示机会，提升学生专注程度和思考深度。这种形式能极大的调动学生的积极性和主动性，无论实验成功还是失败，都是他们在求学路上的极大财富。
2.建立学生成长档案
进行跟踪智力因素和非智力因素相结合的档案评价，以动态的评价替换静态的一次性评价。
总之，用一位教育名家的秦老师金句“以变应变才有无限空间”。老师要紧跟时代的变革，改变观念，有效的物理实验教学依赖于有效的课堂，而有效的课堂必须立足于学生的成长，让每一孩子参与到科学实验的活动中来，为进一步学习埋下兴趣的种子。