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学校田径业余训练过程中,如果训练方法不正确,或者运动负荷安排不合理,经常会出现运动损伤,运动损伤是直接影响到训练者成绩的重要因素。很多运动员都是因为伤病困扰,不得不终止田径训练。研究学校业余田径训练伤病成因,是提高田径训练效果的有效手段,也是保护运动员健康和提高成绩的有效方法。
学校业余田径训练伤病成因分析
【摘 要】
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学校田径业余训练过程中,如果训练方法不正确,或者运动负荷安排不合理,经常会出现运动损伤,运动损伤是直接影响到训练者成绩的重要因素。很多运动员都是因为伤病困扰,不得不
【机 构】
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浙江省浦江县少体校
【出 处】
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中国校外教育
【发表日期】
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2016年7期
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