“养树需护根，养人需护脚”。近几年，临床上因为鞋子不舒服、不合脚造成脚跟痛、脚底疼痛的中老人病例呈高发趋势，每年因穿鞋不当导致滑倒摔伤的病例也在逐年增加。
　　人到中年后会出现脚部的肌肉开始退化，韧带的弹性下降，足关节松弛，足弓下塌，足底脂肪垫萎缩，运动平衡力降低等不可逆转的自然生理现象。这些生理现象的出现，也就对老年鞋子提出了更加严苛的要求。今天，我们就来推荐几个有名中老年鞋品牌以及他们的特色鞋子。“百步健”休闲运动款1401
　　参考价格：199元
　　百步健老人鞋是上海百步健公司与强生国际香港有限公司联合引进欧美国家老人鞋的先进生产技术和专利，根据我国中老年人的脚型设计研发的。这是一款春秋运动鞋，这款鞋子男女通用，共有深灰、酒红和咖啡三种颜色。鞋面采用的是竹炭纤维和记忆棉，表面为磨砂皮，鞋身采用粘扣的双鞋舌设计，穿脱方便还保暖透气。鞋身贴合脚弓，鞋垫为透气的蜂巢设计，鞋底在涌泉穴处镶有三个锗磁，鞋子穿起来轻巧舒适。同时，鞋底采用的是波浪形的橡胶防滑纹，防滑效果十分明显。感兴趣的可以到百步健官网或百步健线下實体店了解详情。
　　“兴顺福”妈妈鞋240020
　　参考价格：198元
　　兴顺福拥有国内规模最大的中老年完整脚型数据库，针对中国中老年人的脚模设计了多款功能鞋，比如说护腰鞋、魔术鞋、电暖鞋、空气循环鞋、按摩鞋等。这是兴顺福特别面向容易脚肿的中老年人设计的一款鞋子，鞋子采用小方头设计，鞋面还进行了倾斜式拼接，不会挤压脚趾。鞋舌的两侧都加入松紧带，松紧程度可以根据脚的胖瘦和脚背的高低自动调节，不会勒脚。鞋底采用的是低跟小坡跟，贴合足弓部分，让人行走起来更舒适。为了防止鞋后跟磨脚，它还在鞋后跟填充了泡棉。此外，这款鞋子采用的是PU面料，鞋底为牛筋底，整个鞋子十分轻便还耐磨。感兴趣的可以到兴盛福官网、天猫京东旗舰店或兴顺福实体店了解详情。
　　“足力健”糖人鞋T001
　　参考价
　　孝夕阳是一家集研发、生产、销售中老年鞋子为一体的综合型企业，足力健是孝夕阳旗下的子品牌。这是足力健为糖尿病人预防糖尿病足特地设计的一款鞋子。这款鞋子有黄棕和深咖两种颜色，男女通用。鞋子采用圆头设计，鞋前为圆弧档板，可以保护脚趾和前掌，防止外力碰撞。鞋口部分采取了纵深设计，鞋面加高，鞋前加宽，不挤脚。这款鞋子采用了多种方法来抗菌，比如说，麂皮绒鞋面料，柔软亲肤还不捂脚；鞋子的内里经过了抗菌处理，能有效抑菌除臭。值得一提的是，这款鞋的鞋垫还进行了特殊设计，整个鞋垫呈浅碟形，前掌和脚跟增加高回弹材料，分散脚部压力，改善糖尿病足的脚跟痛和脚底老茧的状况。不过，鞋子绒面的面料清洁起来可能有些麻烦。感兴趣的可以到孝夕阳官网、天猫旗舰店或孝夕阳实体店了解详情。
　　“迈凯奇”健走鞋5007
　　参考价格799元
　　迈凯奇是一家专门研究设计健走鞋的公司，他们研究的健走鞋能够在走路时对老人的脚底穴位进行按摩，促进脚部的血液循环。健走鞋最大的特色就是它的船形鞋底，船形鞋底能够使老人走路时后脚跟自然翘起，起到拉伸腿部和背部的肌肉的作用，有效的帮助老人矫正身姿。同时，它还使老人下陷的足弓部拾起，方便老人行走。迈凯奇还在船形鞋底加入了22根按摩柱来对老人的脚部进行按摩。鞋子采用吸汗排湿面料，还做了单向排气设计，来保障脚部干爽舒适。此外，迈凯奇还设计了防撞鞋头来保护脚趾，高帮保护脚踝。鞋底部分则采用的是做了锯齿状设计的橡胶材料，更加防滑和耐磨。感兴趣的可以到迈凯奇官网、京东旗舰店或迈凯奇实体店了解详情。
　　无论如何，中老年人选鞋都要注意这几点：一是安全性要高，耐磨防滑；二是鞋帮柔软，重量要轻；三是弹性和透气性要好；四是要方便穿脱；五是前仓要宽松不挤脚；六是鞋面要有良好的弯曲性能，后帮略高；七是鞋底内垫要透气减震；八是鞋底要软硬结合。买鞋前还最好要经过充分地走路，因为按照一般规律，人的脚在走路后都会发胀，这时买鞋可以避免买的鞋过小。