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自主阅读能力就是教学生“学会怎样学习”，元认知的监督与调控在“学会学习”中扮演重要的角色。元认知是对认知的认知，包括元认知知识、元认知体验和元认知监控。针对学生自主阅读中存在的问题，结合元认知概念，在自主阅读中对学生进行训练，能提高学生自主阅读的元认知水平，培养和训练学生自主阅读的元认知能力，创设一个师生、生生良好互动的环境。