在旧书铺里买回来维尼的《诗人日记》，信手翻开，就看见有趣的一条。他說，在法语里，喜乐一个名词是“好”和“钟点”两字拼成，可见好事多磨，只是个把钟头的玩意儿。我们联想到我们本国话的說法，也同样的意味深永，譬如快活或快乐的快字，就把人生一切乐事的飘瞥难留，极清楚地指示出来。所以我们又概叹說：“欢娱嫌夜短!”因为人在高兴的时候，活得太快，一到困苦无聊，愈觉得日脚像跛了似的，走得特别慢。德语的沉闷一词，据字面上直译，就是“长时间”的意思。
　　——钱钟书《论快乐》
　　3月12日　晴
　　经常听身边的朋友向我倾诉他们或多或少的不快乐，那些不快乐的原因听起来其实并不过分的复杂，无非就是些生活中的油盐酱醋以及事业情感上的磕磕碰碰，可是他们诉說的表情总是那么灰冷甚至痛苦。于是我就会推过一杯热茶，悉心开导安慰。
　　說起来我们都是生活在纷繁生活中有着七情六欲的简单凡人。我们一天一个星期一个月一年里可能会遇到许多不顺心的事，于是我们总能找到不快乐的理由，日子一天一天地流逝殆尽，这种不快乐却被我们一天一天积累储蓄在我们的心里，摆放在我们脸上，于是就无限感慨地叹道为什么生活中的快乐总是那么少呢?
　　快乐真的就那么少么?
　　想起一个中国名人的快乐之道，他說他的快乐之道就在于不念八九，只想一二。他說人生如白驹过隙，匆匆一过，人生不如意事十之八九，不去想或者少想这八九，多想常想剩下的十之一二快乐。
　　他說他的快乐之道就在于不去想甚至忘记那些已经发生了的或者人力不能改变的十之八九，只去平静的接受和快乐的迎接那些可以改变可以发展的十之一一。
　　突然想起小时侯，任性的自己让母亲在已经装满水的杯子里再倒上新鲜的白开水。母亲說你不倒去原来杯子里的凉开水，怎么会装上新的热水呢?豁然间，我明白了，原来生活中如此细小的事情中蕴藏着如此深刻的道理。人的情感思想本身就好象一只盛水的杯子，你不把以前的不快乐，不把那十之八九倒去，你怎么会在杯子里装上新的快乐新的十之一二呢?原来懂得舍弃和获取才是快乐的真谛呀!
　　握紧双手，什么也没有，摊开掌心，它是一个世界。懂得舍弃和容纳，本身就是真正的五味生活。每个人都可以是一只快乐幸福的杯子，只要你愿意倒去那杯中以前的水。
　　那么，你现在倒去那些水了么?