巧用情境游戏发展学生身体素质

来源 :体育教学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:bailong08
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  一、抢运抗洪物资
  游戏目的:
  发展学生上肢力量,增强身体的协调性;培养青少年团结合作、奋力拼搏的抗洪精神。
  游戏方法:
  将学生等分4个组,成纵队站在起点线后,起点到终点相距15m左右,在终点处对应4个组分别站立4名学生(“物资接收站”)。各组中的学生甲俯卧双臂撑地,学生乙将沙袋(“抗洪物资”)放在学生甲的肩背上,然后搬起学生甲的两腿待命。游戏开始,教师发令后,乙推“小车”前行,到达终点本组“物资接收站”后,接收学生将沙袋迅速拿下,乙“推车”返回,即:推车“抢运物资”接力。(图1)
  游戏规则:
  1.推“重车”前行,倘若沙袋落地,必须由“推车”人拾起,放到原位,否则犯规。
  2.一轮游戏结束,甲、乙学生要互换位置,体会不同动作。
  3、以完成“抢运物资”最先返回起点的小组获胜。
  二、抢救地震伤员
  游戏目的:
  发展学生速度素质,增强下肢力量,提高负重快速奔跑技能;培养学生团结合作,救死扶伤的抗震精神。
  游戏方法:
  将学生等分4个大组,每组再分成两队,一队为“救援人员”,另一队为“伤员”,对面站立(相距25—30m)。游戏开始,4个组“救援队员”听统一信号迅速向前跑进,跑到“伤员”处背起一名学生快速返回,将“伤员”放到本组指定圆圈内(“临时诊所”),然后排到队尾;其他同学依次类推。(图2)
  游戏规则:
  1.学生“伤员”必须站在指定地点等候营救,不许随意走动或到前面迎接,否则犯规。
  2.一轮游戏结束,“救援学生”与被救“伤员”要交换练习,体验不同“角色”。
  3.最先返回起点的“救援”小组获胜。
  三、抢收劳动果实
  游戏目的:
  增强学生腰腹肌力量,提高身体的灵活性;培养青少年的合作意识;对学生进行热爱劳动,珍惜劳动成果教育。
  游戏方法:
  将学生等分4个组,分别仰卧在本组相连接的数块小垫子上。每组排尾学生脚下放一个筐子,各组排头小垫子前面站立一名同学;实心球(“丰收果实”)摆放在排头前面地上(“田间”)。游戏开始,4个组站立的学生听到教师信号后,从“田间”拿起“果实”迅速传递给躺在小垫子上的排头,排头接到“果实”后,迅速做仰卧起坐,利双手把“果实”传给脚下同学,其他同学依次类推。(图3)
  游戏规则:
  1.“田间”摘“果实”的同学不能抛、扔,必须亲手将实心球传递给排头,每次只能拿一个球,否则违例。
  2.仰卧同学必须两腿伸直,两臂向后双手接实心球,然后迅速完成仰卧起坐动作,将“果实”传给下一名同学。
  3.以各组抢收抢运“果实”的多少排列名次,多者列前。
其他文献
为了实现生物质气化合成气中焦油的定向转化,提升合成气品质,采用密度泛函理论的B3LYP方法,研究了甲苯在低温等离子体中电离形成C7H38+后的降解机理。在NBO的方法下,计算不同
为研究Ni-B体系的微观性质,运用密度泛函理论(DFT)方法,在B3LYP/Lan12dz水平下对Ni3B2团簇构型进行优化,得到8种稳定构型,通过热力学稳定性的分析可知,三重态稳定存在比例要高
以著名的车辆路径问题为研究对象,提出了一种基于自适应环交换的ACO&CT混合算法。为了提高蚁群优化算法的搜索能力,将蚁群优化算法的构解机制与环交换的同时移动多个点的邻域
根据拓扑学原理和化学键理论,设计团簇Fe3B2可能存在的构型,在B3LYP/Lanl2dz水平下,利用密度泛函理论分别对团簇Fe3B2进行全参数优化和频率计算,获得6种优化构型分别为三角双
为了提高焊丝焊后接头力学性能,研究了Mg质量分数对ER5356焊丝焊后接头组织性能的影响,优化了焊丝成分。焊接母材选用7A52铝合金板材,采用钨极惰性气体保护焊进行板材对接焊,
为了提高人耳图像的识别率,本文提出了一种基于优化卷积神经网络的人耳识别算法。首先针对人耳识别问题设计一个基于卷积神经网络的深层网络结构,选取改进的激活函数PReLU,在最后的全连接层引入Dropout技术,防止网络过拟合,选择不依赖学习率也可以达到良好效果,且收敛速度最快的Adadelta对网络进行优化。实验中通过大量的不同类型的人耳图像样本对设计的网络不断地训练,以此来确定卷积神经网络中特征图数
为消除麦蚜种群的爆发现象,本文以麦蚜种群突变模型为研究对象,首先,利用扇区近似法建立相应的T-S模糊模型,验证了突变模型与T-S模糊模型的逼近性。其次,针对麦蚜种群的突变
分析了马道头煤矿特厚煤层综放工作面采运系统结构组成,利用设备有效度公式建立采运系统可靠性数学模型,通过观测数据计算系统及单元设备的有效度,确定影响生产效率薄弱环节,
钢锭在冷却过程中会出现疏松、缩孔和偏析等缺陷。本文提出在钢锭模上加散热片来加快钢锭的凝固,分析加不同形状的散热片后钢锭凝固过程中的温度场变化、全凝时间、缩孔情况
案例描述刚入学时,孩子们的站队姿势和小学体育课要求有一定的差距:1.动作不标准,如看齐时眼睛的瞄准点不正确,直接影响队伍的整齐;其次手臂姿势不正确,影响前后的距离等等;2.听到集合