【摘 要】
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作为一种现象，网络沉迷几乎是与互联网的兴起相伴而生。早在世纪之交，当“上网冲浪”在我国还属时尚之际，网络沉迷在美、日、欧等发达国家已然成为社会问题，青少年更是深陷其中的“主力”。而到了近些年，随着国内互联网的日益普及，早先那批曾经年轻的时尚网民，如今也纷纷成了跟网络“争夺孩子”的焦虑家长。 一旦对网络产生了过度的依赖，长时间的连续上网首先会使青少年正常的生物钟遭到破坏，身体容易变得虚弱，视力和神
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作为一种现象，网络沉迷几乎是与互联网的兴起相伴而生。早在世纪之交，当“上网冲浪”在我国还属时尚之际，网络沉迷在美、日、欧等发达国家已然成为社会问题，青少年更是深陷其中的“主力”。而到了近些年，随着国内互联网的日益普及，早先那批曾经年轻的时尚网民，如今也纷纷成了跟网络“争夺孩子”的焦虑家长。
一旦对网络产生了过度的依赖，长时间的连续上网首先会使青少年正常的生物钟遭到破坏，身体容易变得虚弱，视力和神经均受到影响。心理方面的负作用则更令人担忧：有的人会因为惯于网上交流而对现实生活中的社交缺乏兴趣，以至性格孤僻；有的人会因为大肆购买“装备”、随意打赏主播而挥霍钱财，殃及家庭；还有的会因为不断地浏览不适宜未成年人接触的信息而诱发失范行为，乃至违法犯罪……无论表现形式如何，沉迷于网络几乎都会导致学业荒废，而家人和老师的责备又会令孩子陷于巨大的精神压抑和自我失望之中。青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，如果整天只在虚拟空间抛掷光阴，不仅自身难以取得进步，今后前途还会堪忧，整个国家、整个民族也会因此少了一分振兴的希望。
谁来救救孩子呢？技术手段当然必不可少，正如国家网信办目前所做的尝试，这是其一。我们也需要通过積极引导，帮助青少年增强网络素养、抵制低级趣味，作为教育工作者，我们都希望成为青少年愿意讲真话、交真心、诉真情的知心朋友。除此以外，迫切需要进行的是内容方面的供给侧改革，花大力气营造一个风清气正的网络空间。或许，将来的青少年会经常为了学习网上的新知识而入迷，“发愤忘食，乐以忘忧”——这才是家长们最想看到的吧！
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近期，国家网信办发布消息称，指导组织“火山小视频”“抖音”“快手”等网络短视频平台，试点上线“青少年防沉迷系统”。这是有关机关在网络短视频行业领域首次尝试开展青少年防沉迷工作。显然，对网络企业防止青少年网瘾的社会共识和关注度，从PC电脑时代到移动智能手机时代一直经久不衰，尤其是随着移动智能手机时代让触网变得随时随地、让互联网的网络产品和服务复杂多元之后，显得更为迫切，也对整个社会的综合治理提出更高
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