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摘要：近几年的学生体质监测报告显示，我国初中生体质状况不容乐观，体能部分指标仍在持续下滑，本文阐述目前我国初中生的体质现状，寻找体质变化中存在的问题与原因。
关键词：初中生；体质；原因分析
我国中学生体质研究发现，中学生体能部分指标持续下降，健康状况不容乐观，大部分地区学生的身体形态发育呈上升趋势，且体重增长较快，出现肥胖迹象，身体机能、素质方面不同程度的呈下降趋势，而且城乡差异具有显著性。健康状况不容乐观，全国范围内普遍存在。
一、我国初中生体质现状
2000年我国进行了有史以来年龄范围最广的国民体质调研，结果表明：我国城乡男女学生身体形态继续呈现出增长的趋势；学生肺活量水平、体能素质持续下降，体能素质中的速度素质与力量素质连续十年下降，而耐力素质连续二十年下降；超重和肥胖学生的比例迅速增加，城市男生已接近四分之一；中学生视力不良检出率已超过了三分之一。2005年，国家进行了第二次国民体质监测，初中生的体质监测测指标与2000年相同。调研结果显示：我国汉族城乡学生的身高、体重和胸围的生长水平继续呈现增长趋势；学生营养状况继续改善；反映学生上臂力量的握力水平有所提高。在学生体质健康得到继续改善的同时，耐力、速度、爆发力、力量素质呈现下降趋势，学生超重与肥胖检出率继续增加；视力不良检出率仍然居高不下。
北京市中小学生柔韧、耐力素质大部分年龄组下降，尤其是耐力素质下降严重。甘肃省汉族中学生城市学生的力量、柔韧、耐力素质与农村学生有一定差距，尤其是耐力素质差异显著。河南省城市乡村中学生的素质整体呈下降趋势，同样是耐力素质下降严重。陕西省中、小学学生身体机能、素质总体低于全国平均水平。贵州省少数民族地区农村中学生身体形态、机能均低于全国平均水平。山西省中学生体质也存在类似的状况。仅有个别经济发达的沿海城市如宁波、深圳，以及有着特殊地域环境的少数民族，如青海省土族、哈尼族等地的中学生部分身体素质指标好于全国同年龄组平均水平。
二、初中生体质下降的原因分析
造成目前我国学生体能部分指标持续下降的现状，原因多样复杂，中国学校体育研究会顾问王占春在谈到“学生体质下降原因”时指出，“要从社会、家庭、学校教育，特别是学校体育和体育教学多方面去查找原因，把学生体质下降的原因都算在学校教育、体育和体育教学的头上，是不公允的，但学校教育、体育和体育教学都不能摆脱自己的责任，其中特别应当指出的是，当前学校体育教学的缺失，也是重要的原因之一。
1．当今社会，经济迅猛发展，人才竞争激烈，学生学习负担重、压力大，锻炼身体的时间少，初中生每周3节体育课成了他们最主要的锻炼时间。而传统的教学忽略了学生的需求和发展，没有突出学生的主体作用，以致于出现了许多问题，比较突出的和普遍的是学生喜欢体育运动，但不喜欢上体育课。这说明学生对现行的体育课产生不了兴趣，学生讨厌上体育课，而体育课教学又不能吸引学生积极投入到身体锻炼之中，久而久之，学生就会对体育课堂学习丧失兴趣，这势必会影响到初中生对体育运动技术和锻炼身体方法的掌握，没有锻炼身体的技术和方法，学生又如何参与课外体育锻炼，那么学生的体质又如何提高？由此可见学生锻炼不足引起的体质下降问题，与学校体育课有重要关系。
2.在众多的影响初中生体质下降的因素中，学生体育锻炼不足、体育活动时间不能得到保证是最主要的因素。从目前初中体育课教学现状分析，原因如下：
（1）传统的体育教学，忽略了学生的需求和发展，学生的体育学习处于被动状态。学生喜欢体育运动，但不喜欢上体育课，这一普遍现象说明学生对传统的体育课产生不了兴趣，传统的体育教学遏制了学生进行体育运动的热情，所以，学生在体育课堂学习中被动接受体育知识，被动进行身体练习，尤其是初中女生，甚至出现学生逃避身体练习的现象，学生不愿意进行身体锻炼，会直接影响体质下降。
（2）《标准》实施以来，体育课堂强调了学生的主体地位，却忽视了学生的体质锻炼。体育教师在教学中不可避免的出现一味满足学生兴趣，过分追求教学教法、追求课堂活跃等现象。学生感兴趣的、轻松的新教学内容取代了枯燥、技术复杂的旧教学内容，然而，轻松的教学内容练习强度很小，在短短45分钟的课堂中，实际的练习时间最多也只能达到30分钟，这样的运动负荷对学生身体锻炼益处不大。而实际上这样的体育课成了迎合学生的喜好，而非正确的引导学生进行体育锻炼，所以课堂有了表面的热闹，却忽视了学生的体质锻炼。
（3）体育教学没有从根本上关注对学生体育学习兴趣的培养。课堂教学采取的所有方法、手段是为教学内容服务，教学内容又服从于教学目标，目标的设计应该服务于学生的需求。兴趣是学生学习的内在动力，学生有了浓厚的体育学习兴趣需求，不仅在课堂学习中积极主动，而且会在课外主动寻找时间和场地自觉进行体育锻炼，而目前的初中体育课教学，在学生长期稳定的体育学习兴趣培养方面有缺陷，多数初中生对体育课学习兴趣不高，课堂上在教师的引导下能完成练习，但他们不会主动参与课外体育锻炼，这也是初中生体质下降的一个重要原因。
针对目前我国中学生的体质现状，国家教育部已经意识到了问題的严重性，为了尽快遏制中学生体能素质持续下降的趋势，有效提高中小学生的体质健康水平，从2004年开始，教育部先后下达了一系列的通知和文件，对学校体育课课时、学生活动时间等做了详细要求和规定。
【参考文献】
[1]叶新新，彭春政．中学生体质健康状况的调查与研究[J]．体育科技．2005.
[2]江崇民等．1985—2000年北京市学生体质状况的动态分析[J]．体育科学．2004.
[3]白文飞，王松涛等．2000年北京市中、小学生体质状况分析[J]．中国体育科．2003.
[4]惠志东．学生体质下降的原因和对策[J]．中国学校体育．2006，（2）．
[5]王占春．也谈“学生体质下降该怪谁”[J]．中国学校体育.
[6] Ji CY， 0hsawa S， and Kasai N， Secular changes in the stature，weight，and age at maximum growth increments of urban Chinese girls from the 1950s to 1985．AM，J． Hum． Bi01．1995.
关键词：初中生；体质；原因分析
我国中学生体质研究发现，中学生体能部分指标持续下降，健康状况不容乐观，大部分地区学生的身体形态发育呈上升趋势，且体重增长较快，出现肥胖迹象，身体机能、素质方面不同程度的呈下降趋势，而且城乡差异具有显著性。健康状况不容乐观，全国范围内普遍存在。
一、我国初中生体质现状
2000年我国进行了有史以来年龄范围最广的国民体质调研，结果表明：我国城乡男女学生身体形态继续呈现出增长的趋势；学生肺活量水平、体能素质持续下降，体能素质中的速度素质与力量素质连续十年下降，而耐力素质连续二十年下降；超重和肥胖学生的比例迅速增加，城市男生已接近四分之一；中学生视力不良检出率已超过了三分之一。2005年，国家进行了第二次国民体质监测，初中生的体质监测测指标与2000年相同。调研结果显示：我国汉族城乡学生的身高、体重和胸围的生长水平继续呈现增长趋势；学生营养状况继续改善；反映学生上臂力量的握力水平有所提高。在学生体质健康得到继续改善的同时，耐力、速度、爆发力、力量素质呈现下降趋势，学生超重与肥胖检出率继续增加；视力不良检出率仍然居高不下。
北京市中小学生柔韧、耐力素质大部分年龄组下降，尤其是耐力素质下降严重。甘肃省汉族中学生城市学生的力量、柔韧、耐力素质与农村学生有一定差距，尤其是耐力素质差异显著。河南省城市乡村中学生的素质整体呈下降趋势，同样是耐力素质下降严重。陕西省中、小学学生身体机能、素质总体低于全国平均水平。贵州省少数民族地区农村中学生身体形态、机能均低于全国平均水平。山西省中学生体质也存在类似的状况。仅有个别经济发达的沿海城市如宁波、深圳，以及有着特殊地域环境的少数民族，如青海省土族、哈尼族等地的中学生部分身体素质指标好于全国同年龄组平均水平。
二、初中生体质下降的原因分析
造成目前我国学生体能部分指标持续下降的现状，原因多样复杂，中国学校体育研究会顾问王占春在谈到“学生体质下降原因”时指出，“要从社会、家庭、学校教育，特别是学校体育和体育教学多方面去查找原因，把学生体质下降的原因都算在学校教育、体育和体育教学的头上，是不公允的，但学校教育、体育和体育教学都不能摆脱自己的责任，其中特别应当指出的是，当前学校体育教学的缺失，也是重要的原因之一。
1．当今社会，经济迅猛发展，人才竞争激烈，学生学习负担重、压力大，锻炼身体的时间少，初中生每周3节体育课成了他们最主要的锻炼时间。而传统的教学忽略了学生的需求和发展，没有突出学生的主体作用，以致于出现了许多问题，比较突出的和普遍的是学生喜欢体育运动，但不喜欢上体育课。这说明学生对现行的体育课产生不了兴趣，学生讨厌上体育课，而体育课教学又不能吸引学生积极投入到身体锻炼之中，久而久之，学生就会对体育课堂学习丧失兴趣，这势必会影响到初中生对体育运动技术和锻炼身体方法的掌握，没有锻炼身体的技术和方法，学生又如何参与课外体育锻炼，那么学生的体质又如何提高？由此可见学生锻炼不足引起的体质下降问题，与学校体育课有重要关系。
2.在众多的影响初中生体质下降的因素中，学生体育锻炼不足、体育活动时间不能得到保证是最主要的因素。从目前初中体育课教学现状分析，原因如下：
（1）传统的体育教学，忽略了学生的需求和发展，学生的体育学习处于被动状态。学生喜欢体育运动，但不喜欢上体育课，这一普遍现象说明学生对传统的体育课产生不了兴趣，传统的体育教学遏制了学生进行体育运动的热情，所以，学生在体育课堂学习中被动接受体育知识，被动进行身体练习，尤其是初中女生，甚至出现学生逃避身体练习的现象，学生不愿意进行身体锻炼，会直接影响体质下降。
（2）《标准》实施以来，体育课堂强调了学生的主体地位，却忽视了学生的体质锻炼。体育教师在教学中不可避免的出现一味满足学生兴趣，过分追求教学教法、追求课堂活跃等现象。学生感兴趣的、轻松的新教学内容取代了枯燥、技术复杂的旧教学内容，然而，轻松的教学内容练习强度很小，在短短45分钟的课堂中，实际的练习时间最多也只能达到30分钟，这样的运动负荷对学生身体锻炼益处不大。而实际上这样的体育课成了迎合学生的喜好，而非正确的引导学生进行体育锻炼，所以课堂有了表面的热闹，却忽视了学生的体质锻炼。
（3）体育教学没有从根本上关注对学生体育学习兴趣的培养。课堂教学采取的所有方法、手段是为教学内容服务，教学内容又服从于教学目标，目标的设计应该服务于学生的需求。兴趣是学生学习的内在动力，学生有了浓厚的体育学习兴趣需求，不仅在课堂学习中积极主动，而且会在课外主动寻找时间和场地自觉进行体育锻炼，而目前的初中体育课教学，在学生长期稳定的体育学习兴趣培养方面有缺陷，多数初中生对体育课学习兴趣不高，课堂上在教师的引导下能完成练习，但他们不会主动参与课外体育锻炼，这也是初中生体质下降的一个重要原因。
针对目前我国中学生的体质现状，国家教育部已经意识到了问題的严重性，为了尽快遏制中学生体能素质持续下降的趋势，有效提高中小学生的体质健康水平，从2004年开始，教育部先后下达了一系列的通知和文件，对学校体育课课时、学生活动时间等做了详细要求和规定。
【参考文献】
[1]叶新新，彭春政．中学生体质健康状况的调查与研究[J]．体育科技．2005.
[2]江崇民等．1985—2000年北京市学生体质状况的动态分析[J]．体育科学．2004.
[3]白文飞，王松涛等．2000年北京市中、小学生体质状况分析[J]．中国体育科．2003.
[4]惠志东．学生体质下降的原因和对策[J]．中国学校体育．2006，（2）．
[5]王占春．也谈“学生体质下降该怪谁”[J]．中国学校体育.
[6] Ji CY， 0hsawa S， and Kasai N， Secular changes in the stature，weight，and age at maximum growth increments of urban Chinese girls from the 1950s to 1985．AM，J． Hum． Bi01．1995.