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低血压跟高血压一样，都会对人们生活带来伤害。以下几招预防低血压的运动方式，不妨试试：1．吸气时双臂从身体两侧向头上方举起，双手相握，再慢慢伸直手指，呼气时双臂从两侧放下还原。
简单运动预防低血压
【摘 要】
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低血压跟高血压一样，都会对人们生活带来伤害。以下几招预防低血压的运动方式，不妨试试：1．吸气时双臂从身体两侧向头上方举起，双手相握，再慢慢伸直手指，呼气时双臂从两侧放下还原。
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2014年8期
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入冬以来，天气越来越冷。近日，赵婆婆总觉得自已的手指、脚趾发麻。起初赵婆婆还不太在意，认为是天气太冷，手脚冻僵了，不灵活，后来这情况越来越严重，有时手握不住东西，连上厕所提裤子都费劲。于是，赵婆婆来到医院，可究竟是啥毛病，又该挂哪科的号，让她又不知所措。 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。轻微的手脚发麻，大多是由于末梢血液流通不畅，手足局部供血不足