宝宝学步“三部曲”

来源 :母子健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:shenkan8009
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  宝宝每一个弥足珍贵的“第一次”,都是宝宝一次飞跃。宝宝自己迈出人生的第一大步,更会让父母欣喜,如何才能帮助宝宝顺利完成这一次飞跃,让宝宝走得更稳,更扎实?我们到底该什么时候准备,又该如何准备才能更好的为宝宝保驾护航呢?
  
   第一部:热身前奏曲
  可让宝宝借助一些工具,如采用围栏、小推车、可推拉的玩具等。这些方法既简单又安全,妈妈也比较省力,让宝宝对学步产生兴趣和好奇。
  进一步增加身体平衡感。宝宝12个月时,妈妈让宝宝扶着栏杆站好,自己则在一旁用玩具引逗,使宝宝的身体往妈妈这边摆动,当宝宝摆过来靠近妈妈时,再换到另一侧这样做。
  妈妈与宝宝面对面站着,宝宝站稳后拉住他的双手,妈妈稍用力并慢慢地往后退,促使宝宝不由己地向前迈步。
  这样练习一段时间后,如果宝宝走得较稳当,可用单手拉住宝宝练习,继而只让宝宝拉住一个手指迈步。
  
   妈妈请注意
  妈妈拉宝宝时,手一定要随时随着宝宝身体的前后左右摆动而移动,以免扭伤小胳膊小腿的关节。
  
   第二部: 独步进行曲
  先练短距离走。让宝宝靠墙站稳,妈妈离开一米远,用语言、手势或玩具鼓励小宝宝往前迈步走。宝宝可能会有些紧张,常会不太平稳,很快就跨到妈妈跟前,然后又很兴奋。
  当宝宝短距离走得较好时,妈妈逐步加长训练距离,一点一点让宝宝练习往前走。如果怕宝宝突然摔倒,影响练走的兴趣和信心,宝宝往前走一步,妈妈便向后退一步,并不断地后退。这样,也可加长行走的距离。
  距离加长练习时,也可采用把大毛巾被系在宝宝身上的方法进行,即妈妈在后面用手拽着宝宝往前走。
  
   妈妈请注意
  妈妈用玩具逗引宝宝向前走时,经过2~3次引逗一定要让宝宝能拿到玩具,不然宝宝不会再有信心和兴趣训练。宝宝的上肢桡骨头上端还没有发育完全,加之关节臼又很浅,稍加用力拉拽,便很容易使桡骨头上端从关节臼中脱出,造成桡骨头半脱位。妈妈拉拽小宝宝时,一定要注意动作不要生硬。
  
   第三部: 姿势练习曲
  让宝宝观察成人的走路姿势,让宝宝知道正确的走路姿势看上去很美观,让宝宝产生学习、效仿的心理需求。
  让大一点的宝宝做示范动作,并说明要领:“身子挺直,看前面。”
  爸爸妈妈还可带领宝宝边做游戏边进行练习,每次游戏的时间不能太长,以防宝宝觉得乏味和过分疲劳。
  
   妈妈请注意
  大多数宝宝开始学步时姿势都不准确,这不算什么。不管是“外八字”还是“内八字”,一般长到3岁就能自行矫正。除非宝宝一直只能用脚尖走路,根本不能把脚掌放平,如果是这种情况的话,一定要及时看医生。
  保驾护航5点注意:
  ●为宝宝精心挑选一双合适的学步鞋。鞋不要过大或过小,鞋底不要滑,要挑些柔软的,不要有高帮的,因为那种可以支持脚踝的鞋只会延缓宝宝学走的进程。挑鞋时先帮宝宝把鞋穿上,不要系带。然后让他保持站姿,将身体的重量都压在双脚上,握住他的脚踝用手指试一下从脚面到鞋面,以及从最长脚趾到鞋尖之间的距离。通常,这两处的空隙有一个手指宽就可以了。
  ●宝宝学走时安全措施做到位,让宝宝能四处活动。让宝宝在一个相对比较宽敞的空间训练是首要前提;家长最好俯下身子打量一下房间,清理掉各种小东西如钱币、扣子和电线,覆盖住那些尖锐的家具边角,把宝宝可能接触到的家具边角包裹一层柔软表层或直接从母婴店里买来桌角保护套,将可能的伤害降低到最低,保证宝宝的安全;蹒跚学步的宝宝对爬高有着浓厚的兴趣,爸爸妈妈得多费心,应该在宝宝身后贴身保护他,尽量避免磕碰。既要满足他攀登的欲望,又要确保他安全无闪失。
  ●多陪伴宝宝进行独立训练,培养自己和宝宝的勇气。爸爸妈妈不要因为心疼、怕宝宝跌倒而不给宝宝独立学习走路的机会,要学会勇于放手,给宝宝提供学习的机会。可多鼓励宝宝:“宝宝太棒了!”“走得真好!”“宝宝好样的!”,为宝宝尽快迈出独立行走的“第一步”而加油。
  ●想各种办法激发宝宝学走的兴趣。在帮助宝宝练习走路时,爸爸妈妈可以用一些色彩鲜艳的玩具来引导宝宝,激发宝宝独立行走的兴趣。此外,在训练宝宝练习走路的时候,还可以配合一些口令,如“一二一”来调动宝宝的情绪。
  ●不要过分依赖学步车。爸爸妈妈在训练宝宝学步时,千万不能过分依赖学步车。因为使用学步车时,宝宝的脚跟基本不用力,靠脚尖轻轻一踮,触地滑行,时间一长,宝宝就会习惯性地形成前脚掌着地的“欠脚”走路姿势。此外,学步车能保护宝宝不会摔倒,这样就会让宝宝失去对平衡能力和身体协调能力的锻炼。
  
  宝宝“独步”史:
  10~11个月:宝宝一旦站稳就迫不及待走出第一步
  12个月:宝宝不停地蹲——站——蹲——站,以加强腿部的肌力,训练身体的协调性。
  12~13个月:宝宝扶着东西就能走得很好,还时常大胆放开手走上两三步,找找平衡的感觉。
  13~15个月:宝宝已经能走得很好了,爸爸妈妈要小心和宝宝高度相当的东西,避免磕碰。
其他文献
“冬病夏治”是针对冬春季节容易发生的疾病,在夏季进行干预治疗的一种预防方法,“三伏贴” 就是冬病夏治最具代表性的预防方法之一。    中医认为,自然界的一切生物都是按照“春生夏长,秋收冬藏”的自然规律周而复始地运作着。春夏时人体阳气向上向外发散,持续到秋冬时体内的阳气就相对空虚,从而易被阴寒之邪侵袭,故这类疾病冬季常呈加重之势。因而在春夏人体气血旺盛、腠理开泄之季,注意人体阳气的培育和补充,固其根
期刊
准妈妈是否会关注自己的甲状腺呢?其实在孕期,甲状腺特别爱出问题。  来,我们一起做个测试,看看这些表现是否因为甲状腺引起。    自测“甲减”与“甲亢”    在孕期,甲状腺疾病远比大多数人想象的常见。怀孕期间,甲状腺及其产生的甲状腺激素水平发生变化,更容易发生甲状腺功能减退等问题。而怀孕和哺乳期间对碘的需要量增加,导致碘缺乏,也是一个引发甲状腺疾病的因素。有两种常见的甲状腺疾病需要准妈妈们注意:
期刊
“十月怀胎,一朝分娩”,新生儿的降生让人充满期待,  但分娩恐惧却也常伴始终。究竟如何才能走出分娩恐惧,  以健康的心态迎接宝宝的降生呢?让我们一起来听听新妈妈们的经验之谈吧!    正视  全面备战“必经之痛”    “知己知彼,临产不乱”  跃然妈妈,人力资源师,宝宝1个月  越是快到预产期,我越想弄清楚分娩到底是怎么一回事。为此,我积极查阅资料、听孕妇学校有关分娩的课、上网泡论坛听过来人介绍
期刊
早在20年前,台湾的准妈妈们就把当红小童星金铭的照片挂在床头,心心念念希望生下像她那么可爱的女儿。其实,这就是时下非常流行的“联想胎教”。准妈妈的脑海里想了什么,这种想象就会神奇地“传递”给宝宝。    联想胎教科学吗?    什么是联想胎教呢?搞清楚这个问题,不妨先回味一下这样的体验:“宝宝的脸蛋儿长得真像爸爸”、“一双大眼睛就和妈妈的一样漂亮”……类似这样的话,大家都说过或者听过吧?尽管内心多
期刊
在育儿过程中,传统观念流行了几十年,这些说法对不对?  现代的妈妈们是否需要坚持呢?这还真是个问题。谁对谁错,怎样做才是真的对宝宝好?    要把宝宝包成蜡烛包吗?  使用蜡烛包的宝宝,发育的各项指标普遍低于未使用蜡烛包的宝宝。    老人说:小孩子要包上的,包得直溜溜的,包上的孩子,能睡得踏实。不包的孩子腿不直,长大后罗圈腿,多难看。    专家说:在传统的育儿习俗中,老人们习惯把宝宝像蜡烛一样
期刊
夏天到了,又到了游泳的最佳季节。热爱玩水的宝宝们,耳朵最爱出问题,如果患上中耳炎,可能就要暂时不能游泳了。为了让宝宝享受游泳的乐趣,妈妈要注意保护好宝宝的耳朵哦!    游泳前,看一看耳朵    夏天到了,壮壮妈妈准备带儿子去游泳,游泳对耳朵有没有影响呢?壮壮妈妈多了个心眼,她拉着宝宝的耳朵看了看。这一看,真让她有些吃惊,她发现一块发黄发黑的东西在宝宝耳朵里。她不敢动,最终带着儿子去了耳科就诊。 
期刊
炎炎夏日,正是水果上市的好季节,尤其对于爱美的准妈妈来说,美味多汁的水果诱人难挡。虽然水果可以补充人体所需的多种营养素,但不是所有水果都适合准妈妈吃,吃得多并非吃得好!所以,准妈妈请注意,小心上了水果的“当”!    水果不是万能的    妊娠反应较为强烈的准妈妈会很贪恋水果那酸酸甜甜的口感,而水果富含维生素C和碳水化合物不但是胎宝宝能量的主要来源同时又可以提高准妈妈自身的抵抗力,便以为水果就是上
期刊
“有一些想法一直贯穿在我创作始终,那就是:永远不要忘记我是在给孩子画画,他们正在不断成长、进步和学习,他们乐于尝试新的事物、他们会在生活中遇到成功和失败,并且他们总在不断吸取新的信息……还有就是,永远别忘记孩子在学着掌握了解身边的世界的同时,也认识了自己。”    克劳德·旁帝:1948年生于法国洛林省吕内维尔市。他先后在埃克斯普罗旺斯美术学院及斯特拉斯堡的文学专业就读,20岁时来到巴黎,学习插画
期刊
谈谈 怀孕后,她“性”情大变    我和爱人结婚之后,性生活一直很和谐,但自从上个月检查怀孕后,她就性情大变。要求我内衣一天一换,胡须一天一刮,而且每次上床前,第一件事就是监督我洗澡,腋下稍微有点汗味,就把我踢下床重洗。有一晚上,洗了三次,在浴缸里泡了半小时,她才让我上床。其实,原来的她并不这样,反而特别钟情我的体味。每次运动后回家,她经常双手勾着我的脖子闻我的汗味,然后一起跳上沙发“嘿咻”。更要
期刊
你家宝宝是个多面宝贝吗?  比如,他小小年纪,就很“世故”,好像失去了身为孩童的一派纯真,  那么,孩子是在多大时,有了多面派的苗头?  我们又该怎样去看待多面派“看人下菜碟”的一面?    多面派宝宝的典型特征是:把照料他的亲人按亲疏远近分成三六九等,依照大人不同的容忍底线,来决定自己当以什么样的表现来配合;在能容忍自己的亲人面前,宝宝通常乐于讨价还价,泼皮耍赖,在对自己说一不二严格要求的亲人面
期刊