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喝水公式成人每日需要的饮水量=体重（公斤）×（30～40毫升）。儿童代谢旺盛，需水量比成人多。2岁以上的儿童，每日需水量一体重（公斤）×80～90（毫升）。2岁以下的儿童，每日需水量一体重（公斤）×（100～150毫升）。
7个公式帮你抓住健康
【摘 要】
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喝水公式成人每日需要的饮水量=体重（公斤）×（30～40毫升）。儿童代谢旺盛，需水量比成人多。2岁以上的儿童，每日需水量一体重（公斤）×80～90（毫升）。2岁以下的儿童，每日需水量一体重（
【出 处】
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家庭医药：就医选药
【发表日期】
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2017年9期
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我今年72岁，曾患甲亢，已治愈。最近一年来，特别怕热、容易出汗，稍微动一动就出汗不止，哪怕是寒冷季节也是这样，内衣经常是润湿的，十分苦恼。请问，我该如何用中医药调理？ 广西 李先生 李先生： 您提出的问题，其实在临床中并不少见。怕热多汗，首先是您有甲亢，虽然通过对甲亢的治疗，已经痊愈，但怕热多汗的毛病仍然没有好，按现代医学理论分析，可能是由于年纪增大，身体脏腑机能减退，加上您对前列腺癌、甲亢
张先生今年47岁，平日里身体健康的他近来却时不时地出现胸闷、胸痛，尤其是劳累之后。于是，张先生去医院做了心电图检查，可结果却显示完全正常。后来，在医生的建议下，张先生又在跑步机上接受了心电图检查，这时真相才浮出水面——他可能患有隐性的冠心病。 身体健壮也可能患“心病” 南京军区福州总医院心内科电生理室侯建萍副主任技师介绍说，张先生在跑步机上做的心电图检查，在医学上叫做心电平板运动试验，是诊断冠
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经常能在保健品专柜上看到大豆卵磷脂的身影。大豆之所以营养丰富，很多人都知道是因为大豆富含大豆卵磷脂，但是对于大豆卵磷脂的功效與作用就不是那么的熟悉。今天我们就一起来了解下。 3大功效 大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等成分，其功效与作用主要体现在以下几个方面： ◎延缓衰老 大豆卵磷脂可以修补被损伤的细胞膜，增加脂肪酸的不饱和度，使