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摘 要：現阶段随着教育的不断改革与发展，社会各界对学生德、智、体方面的各项能力要求越来越高，良好的体育教学，有助于使学生增强自身身体素质，也有利于学生在紧张的学习之余身心得到完全的放松，从而更好的投入到下一段学习中去。篮球是高中阶段学生最喜爱的体育运动之一，开展高效篮球教学对学生体育学习具有十分重要的意义。
关键词：高中体育；篮球教学；影响因素；对策
在教师对于高中体育课程开展教学过程中，篮球一直是最重要的项目之一，而现阶段在教师进行篮球教学时，或多或少会出现一些问题，使篮球课的教学变得效率不高。针对这种情况，教师应在教学中结合篮球运动的自身特点，联系学生在进行篮球活动时的实际状况，对其出现的问题及时作出整改，提高高中篮球教学的效率，使学生的身体得到充分的锻炼。
一、篮球教学中的影响因素
1.学生的动作规范程度
在学生打篮球时，主要进行的动作有投篮、运球、过人等，在这些过程中，学生的身体许多部位都会得到锻炼，学生对于动作的规范程度高低决定了学生能否得到充分的锻炼。例如在学生投篮时锻炼的是手腕力量以及起跳时的腿部和腰部力量，而现阶段篮球教学中，拥有准确的投篮姿势的学生只占少部分，大部分学生在投篮时只是单纯的对球进行抛投，没有使自身的手腕力量得到该有的锻炼。不仅仅是投球，对于运球也是同样，学生在运球过程中锻炼的是自身手部的灵敏度以及脚步的快慢，部分学生在学习篮球时并不重视这些技术，从而在篮球课上只是单纯的进行简单的跑跳活动，学生动作的规范程度在一定程度上决定了学生能否得到充分的锻炼，也是教师教学质量好坏的一种反应。
2.学生的安全问题
由于篮球是一项对抗性很强的运动，因此在学生运球跑动的过程中或是学生自发组织进行比赛时会有部分学生受伤，例如在日常的投篮教学中，学生可能会拉伤手腕，在运球跑过程中可能摔倒导致摔伤。不仅如此，在学生自发组织的篮球比赛中，由于互相之间的对抗性强，学生很有可能由于过度的身体接触导致情绪失衡，使比赛的双方产生冲突，有可能造成十分严重的后果。学生的安全问题是教师教学工作开展的前提条件，因此教师一定要注重学生的安全问题。
3.学生对于篮球课程的兴趣
学生对于体育项目的喜爱程度因人而异，篮球虽是高中阶段普遍受学生欢迎的体育项目之一，但仍会有部分学生对篮球的学习不感兴趣，从而导致这部分学生在篮球课上兴致不高，对教师教学的内容学习效率低下，更不愿参加学生自发组织的篮球比赛，使自身得不到锻炼，违背了篮球课教学开展的初衷。学生对于篮球课程的兴趣会直接影响到学生对篮球课的参与度与积极性，对教师教学工作的开展有很大的影响。
二、相应对策
1.在教学中为学生规范技术动作
要使学生在进行篮球活动时身体各部位得到充分的锻炼，教师应在教学过程中为学生规范各项动作，使学生在进行各项活动时将身体活动开。例如在教学运球时，教师应指导学生：运球时身体重心应放低，且手拿球一定要稳。从原地运球开始教学，再到边走边运球，最后到边跑边运球，使学生练习运球成为一个循序渐进的过程，在其过程中不断指导学生运球的动作要领。在教学投篮时，教师应为学生指出投球应依靠手腕的力量，而并非整只胳膊的力量，将班级内所有学生集合起来，当着学生的面为学生做投篮的慢动作，并在教学后督促学生对教师的动作进行重复，对做的好的学生进行鼓励，对动作较差的学生给予纠正和指导。总而言之教师在进行篮球教学时为学生规范其动作具有十分重要的作用。
2.为学生开展安全教育
教师开展篮球课的前提条件是要保证学生的人身安全，因此教师在进行篮球课教学时首先应对学生开展安全教育：为学生指出篮球课上哪些内容的实践过程可能会受伤，督促学生在运动时注意对自身的保护，并在学生进行活动时在一旁观看，当学生受伤时能及时对学生进行帮助。更重要的是教师应对班级内学生强调“友谊第一，比赛第二”的原则，学生在进行篮球比赛时较容易产生激動情绪，若学生不能控制好自身情绪，就可能会出现矛盾激化，因此教师应对班级内爱打比赛的学生强调控制自身情绪的重要性，避免安全事故的发生。
3.开展趣味教学吸引学生学习兴趣
对于学生而言兴趣是最好的教师，因此针对班级内部分学生对篮球课兴趣不高的现象，教师应开展趣味教学吸引学生的学习兴趣，使学生更愿意投入时间精力到篮球的学习中。在室外课的教学中，教师可以组织班级内学生自行组队，开展一场篮球竞赛，让班级内所有学生都参与其中，为运动员加油助威，班级是一个大集体，教师将所有学生以竞赛的方式拉拢起来，不仅有助于学生感受竞赛的紧张气氛、培养自身兴趣，更有助于班级内部良好氛围的形成。当由于天气原因只能进行室内教学时，教师可以采用多媒体模式，为学生放映篮球视频如NBA比赛等等，让班级内学生一同观看，并对其中球星的动作、技巧进行分析和讨论，让喜爱篮球的一部分学生通过讨论带动不喜爱篮球的学生，培养其对篮球的学习兴趣。
三、结语
高中阶段的篮球课程对学生身体的锻炼与各项身体机能的提高有重要作用，而学生是否能通过篮球活动使自身得到充分锻炼离不开教师科学有效的教学。教师教学工作的开展是否行之有效取决于很多方面，教师应在不断的探索与实践中寻求最适合自身以及班级内学生的教学办法，让班级内每一名学生都能参与其中，使学生的身体能得到充分的锻炼，培养学生成为德、智、体全面发展的综合型人才。
参考文献：
[1]朱昱. 高中篮球教学中影响因素及对策[J]. 教育， 2015（26）：165-165.
[2]吴兆官. 分析高中篮球教学中影响因素及对策[J]. 才智， 2014（36）.
关键词：高中体育；篮球教学；影响因素；对策
在教师对于高中体育课程开展教学过程中，篮球一直是最重要的项目之一，而现阶段在教师进行篮球教学时，或多或少会出现一些问题，使篮球课的教学变得效率不高。针对这种情况，教师应在教学中结合篮球运动的自身特点，联系学生在进行篮球活动时的实际状况，对其出现的问题及时作出整改，提高高中篮球教学的效率，使学生的身体得到充分的锻炼。
一、篮球教学中的影响因素
1.学生的动作规范程度
在学生打篮球时，主要进行的动作有投篮、运球、过人等，在这些过程中，学生的身体许多部位都会得到锻炼，学生对于动作的规范程度高低决定了学生能否得到充分的锻炼。例如在学生投篮时锻炼的是手腕力量以及起跳时的腿部和腰部力量，而现阶段篮球教学中，拥有准确的投篮姿势的学生只占少部分，大部分学生在投篮时只是单纯的对球进行抛投，没有使自身的手腕力量得到该有的锻炼。不仅仅是投球，对于运球也是同样，学生在运球过程中锻炼的是自身手部的灵敏度以及脚步的快慢，部分学生在学习篮球时并不重视这些技术，从而在篮球课上只是单纯的进行简单的跑跳活动，学生动作的规范程度在一定程度上决定了学生能否得到充分的锻炼，也是教师教学质量好坏的一种反应。
2.学生的安全问题
由于篮球是一项对抗性很强的运动，因此在学生运球跑动的过程中或是学生自发组织进行比赛时会有部分学生受伤，例如在日常的投篮教学中，学生可能会拉伤手腕，在运球跑过程中可能摔倒导致摔伤。不仅如此，在学生自发组织的篮球比赛中，由于互相之间的对抗性强，学生很有可能由于过度的身体接触导致情绪失衡，使比赛的双方产生冲突，有可能造成十分严重的后果。学生的安全问题是教师教学工作开展的前提条件，因此教师一定要注重学生的安全问题。
3.学生对于篮球课程的兴趣
学生对于体育项目的喜爱程度因人而异，篮球虽是高中阶段普遍受学生欢迎的体育项目之一，但仍会有部分学生对篮球的学习不感兴趣，从而导致这部分学生在篮球课上兴致不高，对教师教学的内容学习效率低下，更不愿参加学生自发组织的篮球比赛，使自身得不到锻炼，违背了篮球课教学开展的初衷。学生对于篮球课程的兴趣会直接影响到学生对篮球课的参与度与积极性，对教师教学工作的开展有很大的影响。
二、相应对策
1.在教学中为学生规范技术动作
要使学生在进行篮球活动时身体各部位得到充分的锻炼，教师应在教学过程中为学生规范各项动作，使学生在进行各项活动时将身体活动开。例如在教学运球时，教师应指导学生：运球时身体重心应放低，且手拿球一定要稳。从原地运球开始教学，再到边走边运球，最后到边跑边运球，使学生练习运球成为一个循序渐进的过程，在其过程中不断指导学生运球的动作要领。在教学投篮时，教师应为学生指出投球应依靠手腕的力量，而并非整只胳膊的力量，将班级内所有学生集合起来，当着学生的面为学生做投篮的慢动作，并在教学后督促学生对教师的动作进行重复，对做的好的学生进行鼓励，对动作较差的学生给予纠正和指导。总而言之教师在进行篮球教学时为学生规范其动作具有十分重要的作用。
2.为学生开展安全教育
教师开展篮球课的前提条件是要保证学生的人身安全，因此教师在进行篮球课教学时首先应对学生开展安全教育：为学生指出篮球课上哪些内容的实践过程可能会受伤，督促学生在运动时注意对自身的保护，并在学生进行活动时在一旁观看，当学生受伤时能及时对学生进行帮助。更重要的是教师应对班级内学生强调“友谊第一，比赛第二”的原则，学生在进行篮球比赛时较容易产生激動情绪，若学生不能控制好自身情绪，就可能会出现矛盾激化，因此教师应对班级内爱打比赛的学生强调控制自身情绪的重要性，避免安全事故的发生。
3.开展趣味教学吸引学生学习兴趣
对于学生而言兴趣是最好的教师，因此针对班级内部分学生对篮球课兴趣不高的现象，教师应开展趣味教学吸引学生的学习兴趣，使学生更愿意投入时间精力到篮球的学习中。在室外课的教学中，教师可以组织班级内学生自行组队，开展一场篮球竞赛，让班级内所有学生都参与其中，为运动员加油助威，班级是一个大集体，教师将所有学生以竞赛的方式拉拢起来，不仅有助于学生感受竞赛的紧张气氛、培养自身兴趣，更有助于班级内部良好氛围的形成。当由于天气原因只能进行室内教学时，教师可以采用多媒体模式，为学生放映篮球视频如NBA比赛等等，让班级内学生一同观看，并对其中球星的动作、技巧进行分析和讨论，让喜爱篮球的一部分学生通过讨论带动不喜爱篮球的学生，培养其对篮球的学习兴趣。
三、结语
高中阶段的篮球课程对学生身体的锻炼与各项身体机能的提高有重要作用，而学生是否能通过篮球活动使自身得到充分锻炼离不开教师科学有效的教学。教师教学工作的开展是否行之有效取决于很多方面，教师应在不断的探索与实践中寻求最适合自身以及班级内学生的教学办法，让班级内每一名学生都能参与其中，使学生的身体能得到充分的锻炼，培养学生成为德、智、体全面发展的综合型人才。
参考文献：
[1]朱昱. 高中篮球教学中影响因素及对策[J]. 教育， 2015（26）：165-165.
[2]吴兆官. 分析高中篮球教学中影响因素及对策[J]. 才智， 2014（36）.