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摘 要：当前学生在高中英语学习过程中缺少目标学习意识，缺少对学习过程的监控和学习方法的调整，以及学习之后的方法反思，他们在英语学习中显得被动，究其本质缺少英语学习的元学习能力。
关键词：元学习能力
“ 学会学习” 即元学习，是现代学习理念中的一种新观念，其实质是在学习过程中的自我监控能力。“元学习能力”指的是学生在学习的过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识的对象，不断地对其进行积极的，自觉的计划，监察，检查，评价，反馈，控制和调节的一种学习能力，现在高中英语教学中，培养学生元学习能力是一个有现实意义的重要课题。
一、当前学生情况分析。
当前我们的英语课堂教学依然是教师为中心展开活动的。老师讲学生听，老师写学生记，老师布置，学生完成任务;老师讲解答案，学生被动接受。 教师在评价一个学生课堂是否投入，基本上都是依据学生笔记做的怎么样来进行评价的。当然，这种评价方式，我们不能说它没有一定的道理。可事实就是某些学生在课后反映：我一下课就把课堂上学过的单词给忘了，或者是我明明听懂了，可遇到类似的题目的时候，我仍然还不会解题等等诸多的问题。由此可见我们一些学生元学习能力不强，面对自己的学习目标，虽然有一些付出，但是遇到困难的时候，却无法寻找恰当的方法，更没想过去反思自己的学习进程，调整自己心理活动，最终导致学习目标未能达成。
二、激活学生英语元学习能力的策略。
培养学生的英语元学习能力，首先教师应有培养学生元学习能力的意识。只有教师意识了，学生才会在教师的指导下获得能力的提高，真正的学会学习。要想培养学生的元学习能力，教师要做到以下几点：
1.教师要有培养学生元学习能力的意识。
教师为了帮助落后的一些学生，提高英语成绩，经常会找学生谈心，共同发掘导致学习失败的原因，然后来制定改进措施。这种方法固然可取，可是我们换一种方法效果会更佳：组织学习经验交流会，让英语学科的尖子生介绍自己的学习方法与策略。也就是说我们要把提高教学质量的策略放在教会学生“学会学习”上，放到学习经验和学习方法等学习中来，这样教学质量才会获得一定的提高。 作为教师研究教学就必须研究学习，教师对元学习能力的意识决定了学生是否具有元学习能力以及能力的高低。
2.把课堂交还给学生，让学生成为学习的主体。
传统的课堂是教师一言堂，是填鸭式的教学，学生完全是处于被动接受的状态。至于学生在课堂上参与力度，思想活跃度，对自我学习方法的调节，学习结果的反思与评价，教师都很少关注。这样的教学带出来的学生永远都无法独立思考，监控自己的学习方式和心理。为此笔者认为只有把课堂交还给学生，教师成为课堂的总导演，我们才会让学生摸索出适合自己的学习方式，培养学习能力。例如笔者在处理Home alone这篇文章的时候才用了分组戏剧表演的方式进行教学，然后小组之间进行评比。
（1）确立学习目标。
要求每一位学生都要根据自己的實际情况制定学习目标。所谓有目标才有动力，有目标才有实现目标的可能。目标学习能力是元学习能力当中的一项重要能力。目标学习即学生要给自己订一个“个人学习契约”。我要达到什么学习目标，为了达到学习目标我该采用什么方法，我如果做不到这些，我违反了自己的协议，我就失败。比如在上模块一第一单元前，我要求每一个学生根据自己的认知特点进行词汇自学。让他们自己确定重点词汇，并且确立完成词汇学习的方法。因为是刚入高中的学生，我指定了用思维导图的方式进行自学。如：experience ①u.n经验 have much/little experience in ②c.n 经历③ vt经历，体验 ④ adj.有经验的 be experienced in 我让每一个学生做出思维导图之后，相互交换自学笔记，相互检查，核对答案，相互评价，最后教师展示大家一致推选出来的3到4份自学笔记，让学生进行学习，校订与反思自己的有点与不足，并为自己今后的学习奠定基础。
（2）撰写反思笔记。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，这句话充分提现了学与思的关系。学与思二者缺一不可，而现在我们的学生最欠缺的就是“思”。课堂不是教师演独角戏的场所，学生不应该是被动接受知识的机器。一堂课结束后，学生要思考：我今天学到了什么？我是否全程积极参与了课堂学习活动？我采用了什么学习方法，这种方法适合解什么类型的题目如：细节题，推断题还是主旨要义题？我是否采用了正确的学习方法？面对学习中的困难，我是否坚持下去了？我在哪一个环节最失败，造成失败的原因是什么？我是否在失败中收获了我所欠缺的某方面的能力？我今后该怎么办才会更好？学生在反思对自己的学习活动时，特别要总结自己自己成功的学习方法与思维方法，只有这样，学生才能有效地控制与调整自己的学习方法，建立最适合自己的高效学习与思维方法，促进学习目标的实现。
关键词：元学习能力
“ 学会学习” 即元学习，是现代学习理念中的一种新观念，其实质是在学习过程中的自我监控能力。“元学习能力”指的是学生在学习的过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识的对象，不断地对其进行积极的，自觉的计划，监察，检查，评价，反馈，控制和调节的一种学习能力，现在高中英语教学中，培养学生元学习能力是一个有现实意义的重要课题。
一、当前学生情况分析。
当前我们的英语课堂教学依然是教师为中心展开活动的。老师讲学生听，老师写学生记，老师布置，学生完成任务;老师讲解答案，学生被动接受。 教师在评价一个学生课堂是否投入，基本上都是依据学生笔记做的怎么样来进行评价的。当然，这种评价方式，我们不能说它没有一定的道理。可事实就是某些学生在课后反映：我一下课就把课堂上学过的单词给忘了，或者是我明明听懂了，可遇到类似的题目的时候，我仍然还不会解题等等诸多的问题。由此可见我们一些学生元学习能力不强，面对自己的学习目标，虽然有一些付出，但是遇到困难的时候，却无法寻找恰当的方法，更没想过去反思自己的学习进程，调整自己心理活动，最终导致学习目标未能达成。
二、激活学生英语元学习能力的策略。
培养学生的英语元学习能力，首先教师应有培养学生元学习能力的意识。只有教师意识了，学生才会在教师的指导下获得能力的提高，真正的学会学习。要想培养学生的元学习能力，教师要做到以下几点：
1.教师要有培养学生元学习能力的意识。
教师为了帮助落后的一些学生，提高英语成绩，经常会找学生谈心，共同发掘导致学习失败的原因，然后来制定改进措施。这种方法固然可取，可是我们换一种方法效果会更佳：组织学习经验交流会，让英语学科的尖子生介绍自己的学习方法与策略。也就是说我们要把提高教学质量的策略放在教会学生“学会学习”上，放到学习经验和学习方法等学习中来，这样教学质量才会获得一定的提高。 作为教师研究教学就必须研究学习，教师对元学习能力的意识决定了学生是否具有元学习能力以及能力的高低。
2.把课堂交还给学生，让学生成为学习的主体。
传统的课堂是教师一言堂，是填鸭式的教学，学生完全是处于被动接受的状态。至于学生在课堂上参与力度，思想活跃度，对自我学习方法的调节，学习结果的反思与评价，教师都很少关注。这样的教学带出来的学生永远都无法独立思考，监控自己的学习方式和心理。为此笔者认为只有把课堂交还给学生，教师成为课堂的总导演，我们才会让学生摸索出适合自己的学习方式，培养学习能力。例如笔者在处理Home alone这篇文章的时候才用了分组戏剧表演的方式进行教学，然后小组之间进行评比。
（1）确立学习目标。
要求每一位学生都要根据自己的實际情况制定学习目标。所谓有目标才有动力，有目标才有实现目标的可能。目标学习能力是元学习能力当中的一项重要能力。目标学习即学生要给自己订一个“个人学习契约”。我要达到什么学习目标，为了达到学习目标我该采用什么方法，我如果做不到这些，我违反了自己的协议，我就失败。比如在上模块一第一单元前，我要求每一个学生根据自己的认知特点进行词汇自学。让他们自己确定重点词汇，并且确立完成词汇学习的方法。因为是刚入高中的学生，我指定了用思维导图的方式进行自学。如：experience ①u.n经验 have much/little experience in ②c.n 经历③ vt经历，体验 ④ adj.有经验的 be experienced in 我让每一个学生做出思维导图之后，相互交换自学笔记，相互检查，核对答案，相互评价，最后教师展示大家一致推选出来的3到4份自学笔记，让学生进行学习，校订与反思自己的有点与不足，并为自己今后的学习奠定基础。
（2）撰写反思笔记。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，这句话充分提现了学与思的关系。学与思二者缺一不可，而现在我们的学生最欠缺的就是“思”。课堂不是教师演独角戏的场所，学生不应该是被动接受知识的机器。一堂课结束后，学生要思考：我今天学到了什么？我是否全程积极参与了课堂学习活动？我采用了什么学习方法，这种方法适合解什么类型的题目如：细节题，推断题还是主旨要义题？我是否采用了正确的学习方法？面对学习中的困难，我是否坚持下去了？我在哪一个环节最失败，造成失败的原因是什么？我是否在失败中收获了我所欠缺的某方面的能力？我今后该怎么办才会更好？学生在反思对自己的学习活动时，特别要总结自己自己成功的学习方法与思维方法，只有这样，学生才能有效地控制与调整自己的学习方法，建立最适合自己的高效学习与思维方法，促进学习目标的实现。
教师只有培养学生的元学习能力，才能帮助学生构建自己的学习金字塔，增强学生的英语学习自信心。高中英语元学习能力的培养，有利于发挥学生学习的主动性、自觉性，提高学习效率，推动当前的英语教学改革有重要意义。
参考文献
【1】张庭楚，元学习概念及其教学论意义 【J】 教育研究 1999（1）
【2】张庆林等，元学习能力及其培养【J】中国教育学刊1996（3）