排球防守意识及训练方法探讨

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排球项目中防守技战术掌握的好坏直接决定着比赛的胜败,该技术在训练过程中尤为重要。本文主要采用文献资料法、现场观察法等研究方法,2013年海南省第九届大学生排球锦标赛部分比赛场次进行现场观察,就比赛中队员防守技术的运用做详细的记录,观察队员防守意识。同时对部分教练员、裁判员、排球队员以及领队进行访谈,了解防守意识的认识及训练过程和训练方法。归纳总结排球运动防守意识的训练方法,为教练员和队员日常训练提供有益的参考。 The quality of defensive techniques and tactics in a volleyball game directly determines the success or failure of the competition. This technique is particularly important in the training process. In this paper, we mainly use the methods of literature review and on-the-spot observation, and observe the scene of some events of the Ninth University Volleyball Championships in 2013. We record the defensive techniques of the players in the competition in detail and observe the defensive awareness of the players. At the same time, some coaches, referees, volleyball players and team leaders to interview to understand the awareness of awareness and training process and training methods. Summarize the training methods of volleyball defense awareness, which provide useful references for coaches and team members daily training.
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