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田径运动短跑项目中的400m跑对运动员的速度和速度耐力要求很高。本文主要研究探讨400m跑的速度及速度耐力关系,阐述了400m跑的速度耐力训练方法。
400米跑的速度耐力训练
【摘 要】
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田径运动短跑项目中的400m跑对运动员的速度和速度耐力要求很高。本文主要研究探讨400m跑的速度及速度耐力关系,阐述了400m跑的速度耐力训练方法。
【机 构】
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湖南民族职业学院基础部
【出 处】
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湖南民族职业学院学报
【发表日期】
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2006年2期
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