育儿关键词:DHA

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  我准备给宝宝转奶,有朋友建议选择富含DHA的奶粉,说高水平的DHA对宝宝脑部发育好,甚至能提升IQ。我也常听到关于DHA的介绍,知道它有助脑部发育,但真的有提升IQ这么神奇的功效吗?
  妈妈:陈嫣飞 地点:郑州来邮时间:2008-08-28 16:50
  
  特搜详解
  
  DHA——宝宝的聪明之源
  


  倒可智力的发展,都以良好的脑部发育为前提,而营养则是脑部发育的物质基础,因此营养也是影响智商(IQ)的重要因素。
  在脑部营养素中,有一种被喻为“脑黄金”、“智力发育的推进剂”的重要营养素,叫“DHA”,它占大脑中总脂肪含量的30%45%,对智力发育至关重要。早在第一届国际DHA讨论会上,英国脑营养化学研究所的Michael教授就曾断言:“DHA不仅可以促进人脑活动,还能使头脑聪明”。
  聪明与大脑的发达程度密切相关,而大脑的发达程度,不仅仅在于脑细胞的数量,更在于脑细胞之间的联接和沟通。联接越多,大脑网络越精密,从而更快速、通畅地传递信息,令“大脑互联网”高效运转。充足的DHA能支持脑细胞联接更好地发育,并促进脑细胞间的沟通更迅速和顺畅,使脑部发育不断升级。
  


  
  高水平DHA——有助智力发育持续高7分
  
  在宝宝成长发育中,即使同样补充了DHA,但补充水平的高低迥异也会导致智力发展的差异。最新的贝兹实验及奥斯汀研究分别从高水平和低水平两方面证实了:只有补充高水平的DHA,才有助于促进脑部发育和智力持续领先。
  
  贝兹实验证实
  
  婴儿期,宝宝持续补充高水平DHA(1 毫克/100千卡),比没有摄入DHA的宝宝有显著的智力优势:在18个月时,智力发育指数(MDI)高7分;最新跟踪研究发现,在4岁时智商(IQ)依然高7分!
  


  
  奥斯汀研究证实
  
  婴儿期补充低水平DHA的宝宝与未补充DHA的宝宝相比,在12个月时智力发育指数(MDI),以及在31/4岁时的智商(IQ)都无明显差异。
  
  补充DHA——切勿错过脑部发育高峰期
  
  在大脑发育进程中,婴幼儿期格外重要,约80%的发育就在此期间完成。虽然宝宝在出生时就有数以亿万计的脑细胞,之后不再增加,然而脑细胞联接的快速发育在出生后才开始,持续到6岁。而1岁前的脑细胞联接发育尤为快速,是脑部发育重中之重的时期。
  与其他身体发育不一样,大脑发育是一次完成的。若极速的发育得不到充足的营养支持,将有可能造成发育不充分,智力和能力也会相应受影响,即使原本优越的天赋将逐渐流失,日后再做任何补充,也只是事倍功半。
  因此,妈妈们切勿忽视为宝宝从小持续补充高水平的DHA,给脑部发育和智力提升打下良好的营养基础!
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