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本文以简单悬臂梁弯曲变形为例,运用有限元软件ANSYS进行分析,首先通过比较理论值与分析结果的差异,验证了有限元分析中剪切自锁现象的存在;在此基础上,讨论了采用缩减积分和高阶单元两种方法对削减剪切自锁现象的影响.结果表明:采用缩减积分和高阶单元在一定程度上均可削减剪切自锁对分析结果的影响,使分析结果更趋近于理论值,但采用缩减积分方法时要避免零能模式的出现.