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中小学心理健康教学与学科教学不同, 学生不需要掌握大量的心理健康知识.把体验感悟到的心理知识运用到自己的生活中, 提高自己的心理素质是教学目标中最重要的内容.“情绪激活-活动体验-交流讨论-感受升华” 四步教学法适合学生心理特点, 对学校教学业绩的提升发挥了应有的促进作用, 受到了学生的喜欢和热爱.