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高的天，甜的风，绿的草，成群的羊，嘶叫的马，点点的包毡，袅袅的炊烟……这就是8月的北方大草原。这为数众多的大小草原，或如平铺的绿毯一望无边，或随地势而起伏不断，隐于群山之中，但它们的美却皆源于自然，人行期间，苍茫一片，心意高远。
酷暑难耐的盛夏，让我们投身草原，亲吻那温良的大地……
宁静的關山草原
陈 莉
这里是一处不是边关胜边关的“塞内边疆”，自古以来就是关中平原的西北门户和屏障，古道横穿，关隘重重，兵家必争，政客巡幸，商贾往来，富有浓烈的边关文化色彩。秦人先祖在此牧马蕃息，汉唐骏马在此雄起诞生。秦皇汉武唐宗西巡，商贾邮驿进出往来，霍去病西征匈奴，张骞出使西域，唐玄奘天竺取经，文成公主入藏联姻，古丝路“回中道”皆由这里通过。
这里就是陕西省陇县的关山，山依关而名，名随关而扬天下。关山——已成为边疆关口隘道的代名词。
在这边关隘道的关山山脉南端，藏匿着一处面积约34平方公里的美丽草原。说它藏匿，因为在大多数人的思维里，被以险峻著称的秦岭山脉和黄土高原包裹之中的关中地区，怎么会有宽阔的草原存在?
事实上，这片美丽的草原不但存在着，而且从秦时秦非子为皇家在此饲马，—直到汉唐，这里都是皇家马场。后来作为兰州军区的军马场和陇县的畜牧场，被当地人们习惯叫做关山牧场。近几年，旅游资源的挖掘开发，使这里有了更大的商机。作为旅游产品的开发宣传，这片美丽的草原很快就从藏匿着的深山，走到了世人的面前。
而这片裹挟在关山山脉之中的草原，虽然缺乏内蒙古、新疆等边疆草原的“天苍苍，野茫茫”的辽阔之势，可作为山地草原，它却有着其独特的自然风貌。
它的山峦地貌虽无尖峰突兀之势，但却有秀丽纯朴之风，既不同南部秦岭山地，也不同于周围黄土高原，被称之为“陇板满目皆千仞，唯有关山以秀媚”。
它的槽谷地貌呈现十分开阔和缓的U型剖面，无明显谷缘线和坡脚线，形态富含柔和曲线之美。
它的森林观赏层次丰富，仰视山顶绿树戴帽郁郁葱葱，俯视山峦林海绵延层峦叠翠，近视林中藤密灌旺空气清新。
它的草原景观最为独特，集中于谷底山坡，连片分布，质优量大，气势恢弘。在暖温带山地少见，在东部季风区罕见。策马奔驰，草地漫步，席地小憩，妙不可言。
它的山谷河流无涌泉急瀑，却是曲流潺潺，水草丰美，花开遍野。吸足溪水的草地，踩上去犹如踩在肥猪肉上一样，软乎乎，颤悠悠。奔走在这样的花草中，你会有种强烈的想在草地上翻跟头的愿望，然后像藏民那样虔诚地五体跪拜，匍匐在草原的怀抱，亲吻这富饶浪漫的多情之地。
，
“关山六月犹凝霜，野老三春不见花”。高寒气候使关山草原气温凉爽温润，全年无明显夏季，春秋相连，冬季较长。春季草原鹅黄，夏季山花烂漫，秋季层林尽染，冬季白雪皑皑，四季更替，景色秀丽，气象万千恢宏壮观，实乃人间仙境，是休闲度假的绝佳之地。
尤其是酷暑的夏季，这里依然清爽凉快，山花如春天般烂漫，山风如秋风样徐徐。阳光、蓝天、白云、马儿、牛羊，就连猪都懒懒地躺在花草之中晒太阳，一切都让你彻底地回归自然，身心放松，悠然自得。
观山赏花漫步草原之后，你可以蹬鞍上马，骑马，在草原可是不能错过的好机会。当你骑在马上优哉游哉士也慢步草原，便会被美不胜收的自然景色所陶醉而流连忘返；当你策马加鞭疾风般在绿色草地上驰骋时，你会有古代武将纵马扬鞭驰骋疆场的感觉；或许还会找到《木兰诗》中“万里赴戎机，关山度若飞”的感受。当然，策马扬鞭需要有强健的体能和超人的魄力，有胆量，敢于去做，就能成功。
傍晚，你可以先和烤全羊的人谈好价格，选好羊羔，等他们宰杀好烤上了，你就悠哉地顺着山路_直向南走，去看看山里草原上的人是怎样生活的，感受—下他们的艰辛，感受—下他们的淳朴，体会到自己的幸福有多好，荡涤掉自己内心的积怨；你还可以_直向西走，三公里处就是陕甘交界处，陕西陇县和甘肃张家川县就在此分界，你可以一眼望两省，一脚踏两地，有一种独特的体验。
两三个小时后，天黑了，你转回来了，你的烤全羊也熟了。几个人围坐在蒙古包里，一大盘烤羊肉，几瓶酒，吃喝得兴致来了，点燃蒙古包外的篝火，放声高唱，翩翩起舞，当头明月照关山，秋风凉爽人不还。
清晨，各种鸟叫声中，虽然“呱呱”的乌鸦叫声明显了-一些，但是能在这样一种大自然的原声中醒来，你内心的沉静从容，是任何时候都不会有的。出门爬上草坡，对面的山顶已被早起的太阳洒满阳光，山顶沟坡明暗相间的光线，使得早晨的草原，有了明快的层次感。
你不可以在这个时候偷懒睡觉，踩上挂满露珠的草地，随心所欲漫步草原，和早起的马儿牛儿羊儿打声招呼，看它们细嚼慢咽地悠闲吃草，看它们你追我赶地撒欢追逐，看它们相亲相爱地耳鬓相厮。然后和放牧人聊天，听他们讲草原的历史，听他们说草原的现在，听他们笑谈旅游带给他们家家十几匹马(主要供游人骑)、高峰时一天卖掉几十只烤全羊的好生意。
或许，你会为羔羊的命运而叹息，会为旅游带给草原未知的未来而担忧……
或许，你还会有更美好的体验，更深刻的体会。
那么，关山草原等你来!
旅游攻略Tips
8月，9月，10月山里老下雨，建议带个雨披或伞。
交通：旅游公交专线车1，在西安国旅门口(长安北路48号)有旅游专线车可以到达关山草原，票价：100每人，来回第一天去，第二天回)，每个周六早上发车，约4小时到达关山草原。
住宿：关山牧场有良好的住宿条件，绿园山庄提供三星级标准的条件。关山牧场景区中心区还有蒙古风情度假村和藏族风情度假村。还可以在此露营，度假村提供情侣帐篷，100元／顶，也可以自带。
美食：5月到10月，在关山草原可以品尝到山野菜、野味。还可以烤全羊、烤兔子，烤全羊加工费用为100元，活羊5－6元／斤。
活动：骑马，射击，垂钓，参加篝火晚会。
塞罕坝草原
陈金超
塞罕坝全称是“塞堪达巴罕色钦”，蒙古语，塞堪达巴罕是美丽的山岭，色钦是河源，意为：美丽的山岭下葡可源。塞罕坝位于河北省东北部，这里自古以来就是一处水草丰美、禽兽繁衍的草原。这里的“千里松林”曾是辽帝狩猎之地，“木兰围场”又是清代皇帝举行“木兰秋猕”之所。
8月，闷热的天气。到哪里寻找一份恬静与清凉?去内蒙古乌兰布通，去塞罕坝，那里是避暑胜地，是摄影家的创作乐园。
这里的气温也就20多度，无比的清凉，晚上的气温还不到10度，耍盖棉被睡觉。下午3点多早已是饥肠辘辘，先解决午餐，这里的家常菜谱接近东北菜，但也有当地特色，比如白蘑、蕨莱、银丝面、猫耳面、金莲花茶等等风味小吃。
塞罕坝是摄影人的天堂，苍凉古朴的坝上，自古以来就是农耕游牧文化的结合地带，满蒙民俗绚丽多姿。蓝天白云下是披着绿毯的起伏的丘陵，挺拔的白杨，涓涓的小溪，以及小溪旁五颜六色繁茂的野花，还有遥远的村落，以最简 洁的方式构筑了粗犷优美的景致。塞罕坝，在历史上曾是古战场和持续了140余年的皇家猎场。如今这些故事已在人们的记忆中慢慢地淡化，而留给后人的万顷林海和广阔草原，依然散发着原始的芳香。这里的天然景色没有人工雕琢之气，庞大、宏伟、蛮荒、粗犷，充满大自然的灵性和神秘色彩。
想想都市的炎热与烦躁，到这里就是躲进了世外桃源，在小溪、清风、绿草的世界里享受着大自然的清凉。
旅游攻略Tips
交通：坝上交通便捷。出北京上坝进草原，必经“四口”：东部从北京出喜峰口上围场，全程380多公里；向西是出北京经古北口通丰宁。张家口北部经207国道到张北，从北京经居庸关出独石口上沽源往蓝旗。这四条公路的雏形旱在元、清时期皇家游猎时就形成了，当时称为四条“御道”。
住宿：塞罕坝林场机关驻地现在已经开辟成了旅游接待中心，酒店、宾馆、饭店、商店应有尽有。当然，这里住宿的性价比相当低。条件最好的酒店美林山庄，准三星标准，周末的标间价格在500元左右。
美食：柴鸡炖蘑菇：坝上地区出产多种蘑菇。称为上品的有：口蘑、榛蘑、肉蘑、草蘑、唣蘑、松蘑、平蘑等。用来清炖、红烧、做汤均可，其昧清香、鲜美，历来为席上珍品。用它炖坝上的柴鸡，其风味和口感极佳。
烤羊腿：选一年以内的羊，取下羊腿，在羊腿的正反面斜着划出花刀。放在炭火架上用文火翻烤，还要往羊腿上洒些调料。等到羊腿变得深棕色并且冒出油即可食用。(提示：要挑选肥羊烧烤。)
手扒羊肉：是坝上地区特色佳肴。既有传统做法(清炖，不放调料，蘸汁食用)，也有现代做法。将带骨羊肉剁成5厘米左右的块，洗净放入清水锅中煮沸，撇净汤沫。放入生姜、葱段、花椒及精盐。餐时点少许香菜即可。
活动：骑马，漂流，篝火，烤全羊，燃放烟花。
丰宁坝上草原
依 然
丰宁京北第一草原又名壩上草原，位于河北省丰宁满族自治县西北部，总面积350平方公里，南距北京285公里，是距首都最近的天然大草原，故名京北第—草原。
这里有星罗棋布的蒙古包、草原木屋、欧式别墅；夜晚的篝火、蒙古风隋的民族舞蹈；滑草、骑马、射箭等旅游项目。是北京人避暑休闲的后花园。
这里洼水清澈，青草齐肩，黄羊成群，生态环境优良。蒙古语称此地为“海留图”，意为水草丰茂的地方。
自然资源十分丰富。供观赏的众多花草中，5月的金针花，6月的野罂莱，7月的干枝梅，8月的金莲花，备受人喜爱。每年端午节前后百灵鸟在花草中产卵孵化，是观赏百灵的最好时节。10月成百上千的南徒大雁在这里短栖。野兔、鼹鼠、狐、豹等草原动物，经常在坡地草丛中出没。
旅游攻略Tips
交通：北京(东直门)至坝上草原全程260多公里，在东直门或西直门乘北京至丰宁的长途车，到丰宁县城后再转车到坝上。大约需要9个小时转两次车，单程车费需60元左右。乘车路线：从东直门、赵公口、马圈、永定门、西直门、北郊长途站、木樨园、九龙山等，每天都有直达丰宁、张北、沽源、围场的客车多次往返。
住宿：可住在蒙古包，蒙古包的价钱在40-50元／每人。
饮食：坝上用餐很方便，住的地方都有餐馆，且有许多野味，狍子肉、山鸡肉、山野菜、野生蘑菇……最有特色的还是扒肉和烤全羊。但这里菜价很高，一只不大的烤全羊要600-800元左右。
活动：骑上快马纵横驰骋。拉弓搭箭弯弓射雕，无不感到回归自然的洒脱。夜色降临，万籁俱寂。繁星满天，在篝火的掩映下。或翩翩起舞，或聆听悠扬略带悲伤的马头琴，民族风情令你耳目一新，回味无穷。
呼伦贝尔草原
依 然
内蒙古呼伦贝尔草原在内蒙古东北部，位于大兴安岭以西，由呼伦湖、贝尔湖而得名。喜欢骑马的朋友可以到这里来，这里是内蒙古主要的畜牧区，出产著名的三河马，境内有上千个大小湖泊。地势高而平坦，除了大兴安岭和大青山山脉之外，大部分是平缓的原野。草场质量极佳，8月份的呼伦贝尔草原，如同一块天然织成的绿毯子，绿波千里，一望无垠，走上去柔软而富有弹性，极其舒服，还有牛群羊群点缀其中，策马而过，到处可见“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的绮丽景致。
旅游攻略Tips
交通：去呼伦贝尔大草原，先到海拉尔市，从北京、哈尔滨、呼和浩特、包头都有到达海拉尔的火车。北京和呼和浩特也有直飞呼伦贝尔的飞机。海拉尔市有到草原的旅游车，一个小时的车程。
住宿：从草原到海拉尔只有一个小时的车程，可以在海拉尔市住宿，也可以住在草原上牧民提供的帐篷中，感受地道的草原风情。
饮食：整羊席，烤羊腿，手扒肉等。
活动：到了呼伦贝尔草原。骑马是少不了的，感受信马由缰、纵横驰骋的诱人体验。
甘南玛曲草原
依 然
玛曲草原位于甘肃玛曲县，这—万多平方公里的大草原上，黄河自西南入境，复从西北出境，形成九曲中的第一大弯曲。这里最引人入胜、令人留连忘返的草原景观是西梅朵合塘(意为花滩)。
喜欢看花的人可以到这里来，在这里你能置身于花与草的海洋。西梅朵合塘位于玛曲县城以西120公里处的欧拉秀玛乡，每年7月中旬，整个滩上遍开整齐而又平展的金莲花，策马滩上，淡香扑面。到8月金莲花悄然隐退，不要失望，8月份来旅游的朋友们会看到取而代之的天蓝色的龙胆花，整个花滩一片蔚兰，滩接天际，天地一色。到10月，周围高山之巅已是白雪皑皑，这里却换之以斑斑点点的毛茛花。这便是西梅朵合塘的花之三奇。值得一提的是龙胆花的花语为：爱上忧伤的你，情侣们可以在这里感受一下浪漫的气息。
旅游攻略Tips
交通：郎木寺早上有发往玛曲的中巴车，当天可从玛曲返回郎木寺。
住宿：住兰州大学第二招待所，三人间19元／人(公用浴室)，房间干净，还能看到凤凰卫视。
活动：传统的宗教活动和民族体育活动。
川西高寒草原
依 然
红原——若尔盖大草原位于阿坝藏族羌族自治州东北部的红原县和若尔盖县境内。是四川最大的草原，面积近三万平方公里，草原地势平坦，一望无际，人烟稀少。红军二万五千里长征曾多次通过这里，留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址，使草地声名远播海内外。
这里聚集了白天鹅与梅花鹿等大量侯鸟和野生动物，景点有养鹿场、太阳湖、白洼寺院、达格则寺院等。境内河流星罗棋布，别有风情。
这里是藏族游牧民聚居的地方，风光民俗独特，金碧佛教寺院依山傍水，在这里，除了可赏草地风光，听牧歌悠扬，品尝飘香的奶茶，骑马驰骋草原，观梅花鹿牧场，还可以去寺庙参观朝拜。
旅游攻略Tips
有时会遇上雨雪，草原早晚温差大，游客最好能带上相关雨具和外套、薄毛衣、墨镜、防晒霜并注意做好保暖准备。在草原上拍摄会遇到很多不定因素，有时空旷的草原会突然过来大群的牛羊，一定要注意安全。草原上随时都可能遇见牧民的帐篷，而藏族牧民也非常好客，对拍照也很配合，只是走近帐篷时要先叫牧民将凶猛的牧羊犬拴住，以免发生危险。
住宿：黄河九曲第一湾景区和瓦切都有帐篷宾馆，30-40元／人，有电热毯，游客也可以选择离景区8公里的唐克乡住宿。若尔盖的住宿不贵，一般就是15-20元／人。若尔盖县城有两家条件较好的宾馆：若尔盖宾馆和林嘎多宾馆。红原县城推荐入住红茂宾馆、红原宾馆、世纪香巴拉宾馆、大草原鑫龙宾馆。
若尔盖县香巴拉宾馆，标间288元／人，是若尔盖最好的旅游涉外宾馆之一，有地道的藏式食品和可口的川菜。
若尔盖县草原旅行社招待所：旧楼，2人间15元／人，4人间10元／人。
交通：若尔盖县是四川通往西北省区的北大门，国道213线贯穿县境，省道209线在县城与国道213线相汇。经国道213线，若尔盖县城至松潘140公里，至九寨沟222公里，至成都487公里，至兰州524公里；经省道209线，若尔盖县城至红原133公里，至成都596公里。
四川省外的游客到成都后，可参加旅行社，也可到茶店子车站乘班车到若尔盖县城。省外的游客乘飞机到达松潘县川主寺镇，也可乘班车到若尔盖县城。
饮食：县城的川菜馆子很多、吃饭方便。不管是在县城还是景区内均可以品尝红原特色餐饮：奶茶、酥油茶、酸(甜)奶、手抓肉、糌粑、蒸馍、油饼、肉(血)肠、奶渣等。还有瓦切的黄河鱼不可不吃。
活动：唐古拉风演艺中心民族歌舞晚会，是游客参与性极强极具民族文化内涵的文化娱乐活动，是红原另一道风景线。有部分牧家乐可提供篝火烤羊晚会，草地锅庄表演和悠扬的草地山歌。
酷暑难耐的盛夏，让我们投身草原，亲吻那温良的大地……
宁静的關山草原
陈 莉
这里是一处不是边关胜边关的“塞内边疆”，自古以来就是关中平原的西北门户和屏障，古道横穿，关隘重重，兵家必争，政客巡幸，商贾往来，富有浓烈的边关文化色彩。秦人先祖在此牧马蕃息，汉唐骏马在此雄起诞生。秦皇汉武唐宗西巡，商贾邮驿进出往来，霍去病西征匈奴，张骞出使西域，唐玄奘天竺取经，文成公主入藏联姻，古丝路“回中道”皆由这里通过。
这里就是陕西省陇县的关山，山依关而名，名随关而扬天下。关山——已成为边疆关口隘道的代名词。
在这边关隘道的关山山脉南端，藏匿着一处面积约34平方公里的美丽草原。说它藏匿，因为在大多数人的思维里，被以险峻著称的秦岭山脉和黄土高原包裹之中的关中地区，怎么会有宽阔的草原存在?
事实上，这片美丽的草原不但存在着，而且从秦时秦非子为皇家在此饲马，—直到汉唐，这里都是皇家马场。后来作为兰州军区的军马场和陇县的畜牧场，被当地人们习惯叫做关山牧场。近几年，旅游资源的挖掘开发，使这里有了更大的商机。作为旅游产品的开发宣传，这片美丽的草原很快就从藏匿着的深山，走到了世人的面前。
而这片裹挟在关山山脉之中的草原，虽然缺乏内蒙古、新疆等边疆草原的“天苍苍，野茫茫”的辽阔之势，可作为山地草原，它却有着其独特的自然风貌。
它的山峦地貌虽无尖峰突兀之势，但却有秀丽纯朴之风，既不同南部秦岭山地，也不同于周围黄土高原，被称之为“陇板满目皆千仞，唯有关山以秀媚”。
它的槽谷地貌呈现十分开阔和缓的U型剖面，无明显谷缘线和坡脚线，形态富含柔和曲线之美。
它的森林观赏层次丰富，仰视山顶绿树戴帽郁郁葱葱，俯视山峦林海绵延层峦叠翠，近视林中藤密灌旺空气清新。
它的草原景观最为独特，集中于谷底山坡，连片分布，质优量大，气势恢弘。在暖温带山地少见，在东部季风区罕见。策马奔驰，草地漫步，席地小憩，妙不可言。
它的山谷河流无涌泉急瀑，却是曲流潺潺，水草丰美，花开遍野。吸足溪水的草地，踩上去犹如踩在肥猪肉上一样，软乎乎，颤悠悠。奔走在这样的花草中，你会有种强烈的想在草地上翻跟头的愿望，然后像藏民那样虔诚地五体跪拜，匍匐在草原的怀抱，亲吻这富饶浪漫的多情之地。
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“关山六月犹凝霜，野老三春不见花”。高寒气候使关山草原气温凉爽温润，全年无明显夏季，春秋相连，冬季较长。春季草原鹅黄，夏季山花烂漫，秋季层林尽染，冬季白雪皑皑，四季更替，景色秀丽，气象万千恢宏壮观，实乃人间仙境，是休闲度假的绝佳之地。
尤其是酷暑的夏季，这里依然清爽凉快，山花如春天般烂漫，山风如秋风样徐徐。阳光、蓝天、白云、马儿、牛羊，就连猪都懒懒地躺在花草之中晒太阳，一切都让你彻底地回归自然，身心放松，悠然自得。
观山赏花漫步草原之后，你可以蹬鞍上马，骑马，在草原可是不能错过的好机会。当你骑在马上优哉游哉士也慢步草原，便会被美不胜收的自然景色所陶醉而流连忘返；当你策马加鞭疾风般在绿色草地上驰骋时，你会有古代武将纵马扬鞭驰骋疆场的感觉；或许还会找到《木兰诗》中“万里赴戎机，关山度若飞”的感受。当然，策马扬鞭需要有强健的体能和超人的魄力，有胆量，敢于去做，就能成功。
傍晚，你可以先和烤全羊的人谈好价格，选好羊羔，等他们宰杀好烤上了，你就悠哉地顺着山路_直向南走，去看看山里草原上的人是怎样生活的，感受—下他们的艰辛，感受—下他们的淳朴，体会到自己的幸福有多好，荡涤掉自己内心的积怨；你还可以_直向西走，三公里处就是陕甘交界处，陕西陇县和甘肃张家川县就在此分界，你可以一眼望两省，一脚踏两地，有一种独特的体验。
两三个小时后，天黑了，你转回来了，你的烤全羊也熟了。几个人围坐在蒙古包里，一大盘烤羊肉，几瓶酒，吃喝得兴致来了，点燃蒙古包外的篝火，放声高唱，翩翩起舞，当头明月照关山，秋风凉爽人不还。
清晨，各种鸟叫声中，虽然“呱呱”的乌鸦叫声明显了-一些，但是能在这样一种大自然的原声中醒来，你内心的沉静从容，是任何时候都不会有的。出门爬上草坡，对面的山顶已被早起的太阳洒满阳光，山顶沟坡明暗相间的光线，使得早晨的草原，有了明快的层次感。
你不可以在这个时候偷懒睡觉，踩上挂满露珠的草地，随心所欲漫步草原，和早起的马儿牛儿羊儿打声招呼，看它们细嚼慢咽地悠闲吃草，看它们你追我赶地撒欢追逐，看它们相亲相爱地耳鬓相厮。然后和放牧人聊天，听他们讲草原的历史，听他们说草原的现在，听他们笑谈旅游带给他们家家十几匹马(主要供游人骑)、高峰时一天卖掉几十只烤全羊的好生意。
或许，你会为羔羊的命运而叹息，会为旅游带给草原未知的未来而担忧……
或许，你还会有更美好的体验，更深刻的体会。
那么，关山草原等你来!
旅游攻略Tips
8月，9月，10月山里老下雨，建议带个雨披或伞。
交通：旅游公交专线车1，在西安国旅门口(长安北路48号)有旅游专线车可以到达关山草原，票价：100每人，来回第一天去，第二天回)，每个周六早上发车，约4小时到达关山草原。
住宿：关山牧场有良好的住宿条件，绿园山庄提供三星级标准的条件。关山牧场景区中心区还有蒙古风情度假村和藏族风情度假村。还可以在此露营，度假村提供情侣帐篷，100元／顶，也可以自带。
美食：5月到10月，在关山草原可以品尝到山野菜、野味。还可以烤全羊、烤兔子，烤全羊加工费用为100元，活羊5－6元／斤。
活动：骑马，射击，垂钓，参加篝火晚会。
塞罕坝草原
陈金超
塞罕坝全称是“塞堪达巴罕色钦”，蒙古语，塞堪达巴罕是美丽的山岭，色钦是河源，意为：美丽的山岭下葡可源。塞罕坝位于河北省东北部，这里自古以来就是一处水草丰美、禽兽繁衍的草原。这里的“千里松林”曾是辽帝狩猎之地，“木兰围场”又是清代皇帝举行“木兰秋猕”之所。
8月，闷热的天气。到哪里寻找一份恬静与清凉?去内蒙古乌兰布通，去塞罕坝，那里是避暑胜地，是摄影家的创作乐园。
这里的气温也就20多度，无比的清凉，晚上的气温还不到10度，耍盖棉被睡觉。下午3点多早已是饥肠辘辘，先解决午餐，这里的家常菜谱接近东北菜，但也有当地特色，比如白蘑、蕨莱、银丝面、猫耳面、金莲花茶等等风味小吃。
塞罕坝是摄影人的天堂，苍凉古朴的坝上，自古以来就是农耕游牧文化的结合地带，满蒙民俗绚丽多姿。蓝天白云下是披着绿毯的起伏的丘陵，挺拔的白杨，涓涓的小溪，以及小溪旁五颜六色繁茂的野花，还有遥远的村落，以最简 洁的方式构筑了粗犷优美的景致。塞罕坝，在历史上曾是古战场和持续了140余年的皇家猎场。如今这些故事已在人们的记忆中慢慢地淡化，而留给后人的万顷林海和广阔草原，依然散发着原始的芳香。这里的天然景色没有人工雕琢之气，庞大、宏伟、蛮荒、粗犷，充满大自然的灵性和神秘色彩。
想想都市的炎热与烦躁，到这里就是躲进了世外桃源，在小溪、清风、绿草的世界里享受着大自然的清凉。
旅游攻略Tips
交通：坝上交通便捷。出北京上坝进草原，必经“四口”：东部从北京出喜峰口上围场，全程380多公里；向西是出北京经古北口通丰宁。张家口北部经207国道到张北，从北京经居庸关出独石口上沽源往蓝旗。这四条公路的雏形旱在元、清时期皇家游猎时就形成了，当时称为四条“御道”。
住宿：塞罕坝林场机关驻地现在已经开辟成了旅游接待中心，酒店、宾馆、饭店、商店应有尽有。当然，这里住宿的性价比相当低。条件最好的酒店美林山庄，准三星标准，周末的标间价格在500元左右。
美食：柴鸡炖蘑菇：坝上地区出产多种蘑菇。称为上品的有：口蘑、榛蘑、肉蘑、草蘑、唣蘑、松蘑、平蘑等。用来清炖、红烧、做汤均可，其昧清香、鲜美，历来为席上珍品。用它炖坝上的柴鸡，其风味和口感极佳。
烤羊腿：选一年以内的羊，取下羊腿，在羊腿的正反面斜着划出花刀。放在炭火架上用文火翻烤，还要往羊腿上洒些调料。等到羊腿变得深棕色并且冒出油即可食用。(提示：要挑选肥羊烧烤。)
手扒羊肉：是坝上地区特色佳肴。既有传统做法(清炖，不放调料，蘸汁食用)，也有现代做法。将带骨羊肉剁成5厘米左右的块，洗净放入清水锅中煮沸，撇净汤沫。放入生姜、葱段、花椒及精盐。餐时点少许香菜即可。
活动：骑马，漂流，篝火，烤全羊，燃放烟花。
丰宁坝上草原
依 然
丰宁京北第一草原又名壩上草原，位于河北省丰宁满族自治县西北部，总面积350平方公里，南距北京285公里，是距首都最近的天然大草原，故名京北第—草原。
这里有星罗棋布的蒙古包、草原木屋、欧式别墅；夜晚的篝火、蒙古风隋的民族舞蹈；滑草、骑马、射箭等旅游项目。是北京人避暑休闲的后花园。
这里洼水清澈，青草齐肩，黄羊成群，生态环境优良。蒙古语称此地为“海留图”，意为水草丰茂的地方。
自然资源十分丰富。供观赏的众多花草中，5月的金针花，6月的野罂莱，7月的干枝梅，8月的金莲花，备受人喜爱。每年端午节前后百灵鸟在花草中产卵孵化，是观赏百灵的最好时节。10月成百上千的南徒大雁在这里短栖。野兔、鼹鼠、狐、豹等草原动物，经常在坡地草丛中出没。
旅游攻略Tips
交通：北京(东直门)至坝上草原全程260多公里，在东直门或西直门乘北京至丰宁的长途车，到丰宁县城后再转车到坝上。大约需要9个小时转两次车，单程车费需60元左右。乘车路线：从东直门、赵公口、马圈、永定门、西直门、北郊长途站、木樨园、九龙山等，每天都有直达丰宁、张北、沽源、围场的客车多次往返。
住宿：可住在蒙古包，蒙古包的价钱在40-50元／每人。
饮食：坝上用餐很方便，住的地方都有餐馆，且有许多野味，狍子肉、山鸡肉、山野菜、野生蘑菇……最有特色的还是扒肉和烤全羊。但这里菜价很高，一只不大的烤全羊要600-800元左右。
活动：骑上快马纵横驰骋。拉弓搭箭弯弓射雕，无不感到回归自然的洒脱。夜色降临，万籁俱寂。繁星满天，在篝火的掩映下。或翩翩起舞，或聆听悠扬略带悲伤的马头琴，民族风情令你耳目一新，回味无穷。
呼伦贝尔草原
依 然
内蒙古呼伦贝尔草原在内蒙古东北部，位于大兴安岭以西，由呼伦湖、贝尔湖而得名。喜欢骑马的朋友可以到这里来，这里是内蒙古主要的畜牧区，出产著名的三河马，境内有上千个大小湖泊。地势高而平坦，除了大兴安岭和大青山山脉之外，大部分是平缓的原野。草场质量极佳，8月份的呼伦贝尔草原，如同一块天然织成的绿毯子，绿波千里，一望无垠，走上去柔软而富有弹性，极其舒服，还有牛群羊群点缀其中，策马而过，到处可见“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的绮丽景致。
旅游攻略Tips
交通：去呼伦贝尔大草原，先到海拉尔市，从北京、哈尔滨、呼和浩特、包头都有到达海拉尔的火车。北京和呼和浩特也有直飞呼伦贝尔的飞机。海拉尔市有到草原的旅游车，一个小时的车程。
住宿：从草原到海拉尔只有一个小时的车程，可以在海拉尔市住宿，也可以住在草原上牧民提供的帐篷中，感受地道的草原风情。
饮食：整羊席，烤羊腿，手扒肉等。
活动：到了呼伦贝尔草原。骑马是少不了的，感受信马由缰、纵横驰骋的诱人体验。
甘南玛曲草原
依 然
玛曲草原位于甘肃玛曲县，这—万多平方公里的大草原上，黄河自西南入境，复从西北出境，形成九曲中的第一大弯曲。这里最引人入胜、令人留连忘返的草原景观是西梅朵合塘(意为花滩)。
喜欢看花的人可以到这里来，在这里你能置身于花与草的海洋。西梅朵合塘位于玛曲县城以西120公里处的欧拉秀玛乡，每年7月中旬，整个滩上遍开整齐而又平展的金莲花，策马滩上，淡香扑面。到8月金莲花悄然隐退，不要失望，8月份来旅游的朋友们会看到取而代之的天蓝色的龙胆花，整个花滩一片蔚兰，滩接天际，天地一色。到10月，周围高山之巅已是白雪皑皑，这里却换之以斑斑点点的毛茛花。这便是西梅朵合塘的花之三奇。值得一提的是龙胆花的花语为：爱上忧伤的你，情侣们可以在这里感受一下浪漫的气息。
旅游攻略Tips
交通：郎木寺早上有发往玛曲的中巴车，当天可从玛曲返回郎木寺。
住宿：住兰州大学第二招待所，三人间19元／人(公用浴室)，房间干净，还能看到凤凰卫视。
活动：传统的宗教活动和民族体育活动。
川西高寒草原
依 然
红原——若尔盖大草原位于阿坝藏族羌族自治州东北部的红原县和若尔盖县境内。是四川最大的草原，面积近三万平方公里，草原地势平坦，一望无际，人烟稀少。红军二万五千里长征曾多次通过这里，留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址，使草地声名远播海内外。
这里聚集了白天鹅与梅花鹿等大量侯鸟和野生动物，景点有养鹿场、太阳湖、白洼寺院、达格则寺院等。境内河流星罗棋布，别有风情。
这里是藏族游牧民聚居的地方，风光民俗独特，金碧佛教寺院依山傍水，在这里，除了可赏草地风光，听牧歌悠扬，品尝飘香的奶茶，骑马驰骋草原，观梅花鹿牧场，还可以去寺庙参观朝拜。
旅游攻略Tips
有时会遇上雨雪，草原早晚温差大，游客最好能带上相关雨具和外套、薄毛衣、墨镜、防晒霜并注意做好保暖准备。在草原上拍摄会遇到很多不定因素，有时空旷的草原会突然过来大群的牛羊，一定要注意安全。草原上随时都可能遇见牧民的帐篷，而藏族牧民也非常好客，对拍照也很配合，只是走近帐篷时要先叫牧民将凶猛的牧羊犬拴住，以免发生危险。
住宿：黄河九曲第一湾景区和瓦切都有帐篷宾馆，30-40元／人，有电热毯，游客也可以选择离景区8公里的唐克乡住宿。若尔盖的住宿不贵，一般就是15-20元／人。若尔盖县城有两家条件较好的宾馆：若尔盖宾馆和林嘎多宾馆。红原县城推荐入住红茂宾馆、红原宾馆、世纪香巴拉宾馆、大草原鑫龙宾馆。
若尔盖县香巴拉宾馆，标间288元／人，是若尔盖最好的旅游涉外宾馆之一，有地道的藏式食品和可口的川菜。
若尔盖县草原旅行社招待所：旧楼，2人间15元／人，4人间10元／人。
交通：若尔盖县是四川通往西北省区的北大门，国道213线贯穿县境，省道209线在县城与国道213线相汇。经国道213线，若尔盖县城至松潘140公里，至九寨沟222公里，至成都487公里，至兰州524公里；经省道209线，若尔盖县城至红原133公里，至成都596公里。
四川省外的游客到成都后，可参加旅行社，也可到茶店子车站乘班车到若尔盖县城。省外的游客乘飞机到达松潘县川主寺镇，也可乘班车到若尔盖县城。
饮食：县城的川菜馆子很多、吃饭方便。不管是在县城还是景区内均可以品尝红原特色餐饮：奶茶、酥油茶、酸(甜)奶、手抓肉、糌粑、蒸馍、油饼、肉(血)肠、奶渣等。还有瓦切的黄河鱼不可不吃。
活动：唐古拉风演艺中心民族歌舞晚会，是游客参与性极强极具民族文化内涵的文化娱乐活动，是红原另一道风景线。有部分牧家乐可提供篝火烤羊晚会，草地锅庄表演和悠扬的草地山歌。