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摘 要：素质教育背景下，小学体育教学提倡精准教学，既教师教有目的，教有成效。在体育教学中，为达到体育教学目标，教师可以将发展学生身体素质为目的的“课课练”教学模式融入体育课堂中，提高小学体育教学效率。文章以小学高段体育教学为例，分析了体育教学中引入“课课练”教学的必要性，然后探讨了“课课练”教学的具体应用策略，以供相关教师参考借鉴。
关键词：精准教学；小学高段体育；课课练
一、 引言
体育教学是提升学生身体素质的重要手段，在传统体育教学中，“课课练”教学为体育教师达成教学目的提供重要帮助。近几年，由于青少年的身体素质不断下滑，为改变这一情况，“课课练”进入体育教学舞台中，应用该教学模式为体育课堂教学效率的提升提供重要帮助。
二、 体育课堂教学中引入“课课练”的必要性
在当前的素质教育背景下，体育教学的重要性越来越突出，为了让体育教学达到提升学生身体素质的目的，应更加重视“课课练”这一模式的开展。
（一） 满足学生体质发展需求
当前，青少年学生的身体素质及体能素质下降，这样的身体素质让人担忧。为了提升学生的身体素质水平，需要利用好体育课程，同时在体育课程教学中开展“课课练”教学模式，以不断提升学生身体素质与精神面貌。“课课练”教学有针对性强与教学效果佳的优势，教学中教师在每节课中安排合理训练项目，能够显著提高学生的身体素质。
（二） 促进体育教学的再发展
传统的小学体育教学中，“课课练”教学只是关注体育技能教学及体能训练，这样的教学没有趣味性。在体育教学中，教师常常是一味让学生重复联系，这使得学生的学习兴趣下降。但在新课改背景下，“课课练”需要在兴趣与技能上找一平衡点，让学生喜欢这一教学模式，并且在体育联系中获得身体素质的提升，同时提高体育课堂教学效率。
三、 小学高段体育教学中应用“课课练”提高课堂教学效率的策略
（一） 应用体育游戏替代传统体育教学模式
传统的小学体育教学中，常常是教师为学生讲解相关的体育知识及演示体育动作规范，然后让学生通过不断的练习来掌握相关的体育技巧，这样的教学方式常导致体育课堂教学效果不佳，进而对学生的身体素质提高不利。
为了提高体育课堂教学效率，相关教师就可以将原本枯燥的“课课练”转变为游戏教学。在实际的教学过程中，根据教学内容设计合理的游戏，用游戏教学形式进行“课课练”练习，让学生在愉快的游戏练习中掌握相关的体育技能，身体得到锻炼。比如在进行立定跳远的体育教学中，教师就可以在队列队形中开展“小兔子跳跳”的游戏，应用该游戏代替传统跑、走练习，使得学生有很高的参与积极性；在投掷运动的体育教学中，常规应用垒球进行抛动，为了让学生投掷得更远，可以將垒球用沙包、乒乓球、足球等比较轻的物体替代；在跳高的教学中，为了帮助学生掌握跨越式跳高的过杆技术，可以引导学生借助跳皮筋的方式进行练习。在学生进行“课课练”的时候，要主要加强组织的纪律性，遵循合理的训练原则，以切实保障练习的次数及练习的质量。
（二） 应用比赛激励法激发学生“课课练”的积极性
传统的体育教学“课课练”之所以会退出历史舞台，一个很关键的原因在于学生的练习常常是被动的。教师为学生设定练习的次数，学生在练习完成后方可结束课程，这样的“课课练”下学生的主动性往往较差，很多的学生在练习过程中经常是敷衍了事，不重视练习中自身技能的提升，这样使得“课课练”的教学效果不佳。
为了转变“课课练”教学模式，在实际的练习过程中就可以用比赛激励法，应用该方法能够大大激发学生的学习激情，让学生能够主动地参与到相关体育练习中，这对提升学生的体育能力有重要帮助。同时比赛激励法还可以有效培养学生的集体主义观念，使得体育学习中原本平淡且枯燥的内容变得有吸引力与激情。在比赛激励法的具体实施上，需要体育教师在实际教学中，依据相关的内容进行设计，并且考虑到每名学生的体育能力存在差异，在比赛内容的选择上也要契合实际，保证学生可积极参与。在比赛过程中还可以采取小组长带领学生自主学习与小组比赛的方式，使得所有的学生都可以积极参与进来，达到有效教育的目的。
（三） 应用分层锻炼法来提高“课课练”教学效果
提升学生身体素质的“课课练”方式，需要摒弃传统单一的形式，在实际的练习过程中需要关注不同特性及不同身体素质的学生，做到“课课练”教学高效性。在“课课练”具体实施的时候，需要将针对性及选择性这两个内容作为重点，结合学生的实际情况应用，适应不同层次学生体育学习的需求，使得学生在自己能够承受的学习范围掌握相关的内容。比如在足球这一体育运动教学中，针对运动能力较差的学生，“课课练”的内容是让学生通过练习掌握基本的运球技巧及了解足球比赛的一些基本规范；针对运动能力较强的学生，则主要练习各种传球、带球技巧，掌握一些实用的足球运动技巧，以不断提高学生的运动水平。在“课课练”实施过程，教师还要做到适可而止，不能为提高训练效果随意加强练习频率，通过科学的练习方式有效挖掘学生的潜能，提高学生的体育运动能力及身体素质水平。
四、 结语
总之，小学高段体育教学中，应用“课课练”可促进学生身体健康发展。在实际的教学过程，需要教师应用合理的教学方法，认真研究教学内容及优化体育课堂教学过程，引导学生积极主动地参与到课堂教学中，帮助学生建立良好体育意识及养成终身体育锻炼的良好习惯。
参考文献：
[1]许力刚.小学体育课堂教学中提高课课练水平的研究[J].新课程（小学），2015，6（12）.
[2]郭光荣.激发学生兴趣，享受快乐体育——浅谈如何提高小学体育课堂的效率[J].中华少年，2015，4（31）.
[3]于尽洪.浅谈创新小学体育教学方法提高体育课堂教学效率[J].考试周刊，2018，6（61）.
[4]杨利民.浅谈如何提高小学体育课教学效率[J].俪人：教师，2016，18（9）：12.
作者简介：
赵旭飞，浙江省台州市，天台县福溪街道中心小学。
关键词：精准教学；小学高段体育；课课练
一、 引言
体育教学是提升学生身体素质的重要手段，在传统体育教学中，“课课练”教学为体育教师达成教学目的提供重要帮助。近几年，由于青少年的身体素质不断下滑，为改变这一情况，“课课练”进入体育教学舞台中，应用该教学模式为体育课堂教学效率的提升提供重要帮助。
二、 体育课堂教学中引入“课课练”的必要性
在当前的素质教育背景下，体育教学的重要性越来越突出，为了让体育教学达到提升学生身体素质的目的，应更加重视“课课练”这一模式的开展。
（一） 满足学生体质发展需求
当前，青少年学生的身体素质及体能素质下降，这样的身体素质让人担忧。为了提升学生的身体素质水平，需要利用好体育课程，同时在体育课程教学中开展“课课练”教学模式，以不断提升学生身体素质与精神面貌。“课课练”教学有针对性强与教学效果佳的优势，教学中教师在每节课中安排合理训练项目，能够显著提高学生的身体素质。
（二） 促进体育教学的再发展
传统的小学体育教学中，“课课练”教学只是关注体育技能教学及体能训练，这样的教学没有趣味性。在体育教学中，教师常常是一味让学生重复联系，这使得学生的学习兴趣下降。但在新课改背景下，“课课练”需要在兴趣与技能上找一平衡点，让学生喜欢这一教学模式，并且在体育联系中获得身体素质的提升，同时提高体育课堂教学效率。
三、 小学高段体育教学中应用“课课练”提高课堂教学效率的策略
（一） 应用体育游戏替代传统体育教学模式
传统的小学体育教学中，常常是教师为学生讲解相关的体育知识及演示体育动作规范，然后让学生通过不断的练习来掌握相关的体育技巧，这样的教学方式常导致体育课堂教学效果不佳，进而对学生的身体素质提高不利。
为了提高体育课堂教学效率，相关教师就可以将原本枯燥的“课课练”转变为游戏教学。在实际的教学过程中，根据教学内容设计合理的游戏，用游戏教学形式进行“课课练”练习，让学生在愉快的游戏练习中掌握相关的体育技能，身体得到锻炼。比如在进行立定跳远的体育教学中，教师就可以在队列队形中开展“小兔子跳跳”的游戏，应用该游戏代替传统跑、走练习，使得学生有很高的参与积极性；在投掷运动的体育教学中，常规应用垒球进行抛动，为了让学生投掷得更远，可以將垒球用沙包、乒乓球、足球等比较轻的物体替代；在跳高的教学中，为了帮助学生掌握跨越式跳高的过杆技术，可以引导学生借助跳皮筋的方式进行练习。在学生进行“课课练”的时候，要主要加强组织的纪律性，遵循合理的训练原则，以切实保障练习的次数及练习的质量。
（二） 应用比赛激励法激发学生“课课练”的积极性
传统的体育教学“课课练”之所以会退出历史舞台，一个很关键的原因在于学生的练习常常是被动的。教师为学生设定练习的次数，学生在练习完成后方可结束课程，这样的“课课练”下学生的主动性往往较差，很多的学生在练习过程中经常是敷衍了事，不重视练习中自身技能的提升，这样使得“课课练”的教学效果不佳。
为了转变“课课练”教学模式，在实际的练习过程中就可以用比赛激励法，应用该方法能够大大激发学生的学习激情，让学生能够主动地参与到相关体育练习中，这对提升学生的体育能力有重要帮助。同时比赛激励法还可以有效培养学生的集体主义观念，使得体育学习中原本平淡且枯燥的内容变得有吸引力与激情。在比赛激励法的具体实施上，需要体育教师在实际教学中，依据相关的内容进行设计，并且考虑到每名学生的体育能力存在差异，在比赛内容的选择上也要契合实际，保证学生可积极参与。在比赛过程中还可以采取小组长带领学生自主学习与小组比赛的方式，使得所有的学生都可以积极参与进来，达到有效教育的目的。
（三） 应用分层锻炼法来提高“课课练”教学效果
提升学生身体素质的“课课练”方式，需要摒弃传统单一的形式，在实际的练习过程中需要关注不同特性及不同身体素质的学生，做到“课课练”教学高效性。在“课课练”具体实施的时候，需要将针对性及选择性这两个内容作为重点，结合学生的实际情况应用，适应不同层次学生体育学习的需求，使得学生在自己能够承受的学习范围掌握相关的内容。比如在足球这一体育运动教学中，针对运动能力较差的学生，“课课练”的内容是让学生通过练习掌握基本的运球技巧及了解足球比赛的一些基本规范；针对运动能力较强的学生，则主要练习各种传球、带球技巧，掌握一些实用的足球运动技巧，以不断提高学生的运动水平。在“课课练”实施过程，教师还要做到适可而止，不能为提高训练效果随意加强练习频率，通过科学的练习方式有效挖掘学生的潜能，提高学生的体育运动能力及身体素质水平。
四、 结语
总之，小学高段体育教学中，应用“课课练”可促进学生身体健康发展。在实际的教学过程，需要教师应用合理的教学方法，认真研究教学内容及优化体育课堂教学过程，引导学生积极主动地参与到课堂教学中，帮助学生建立良好体育意识及养成终身体育锻炼的良好习惯。
参考文献：
[1]许力刚.小学体育课堂教学中提高课课练水平的研究[J].新课程（小学），2015，6（12）.
[2]郭光荣.激发学生兴趣，享受快乐体育——浅谈如何提高小学体育课堂的效率[J].中华少年，2015，4（31）.
[3]于尽洪.浅谈创新小学体育教学方法提高体育课堂教学效率[J].考试周刊，2018，6（61）.
[4]杨利民.浅谈如何提高小学体育课教学效率[J].俪人：教师，2016，18（9）：12.
作者简介：
赵旭飞，浙江省台州市，天台县福溪街道中心小学。