因为在做体操运动员时在赛场上，训练场上已经付出了超乎常人的努力，所以，我们现在在高尔夫球场上看到了马燕红是娴静而放松的，然而这并不意味着彻底的“懈怠”，而是一名运动员学会对自己的身体保护以后，避免运动伤害最好的办法。
　　


　　
　　明星人物
　　
　　马燕红，1984年奥运会女子体操高低杠金牌得主。1989年、进入美国洛杉矶加州州立大不攻读企业管理学，并出任洛杉矶市体操俱乐部教练。1994年，回到北京任国士体育管理有限责任公司总经理，目前在中国证券市场研究设计中心任职，专门负责高尔夫球赛事的推广。
　　见到马燕红，是令人激动的，因为她的赫赫有名，让记者时刻保持着敬仰的心态，然而交流的乐趣就在于，当你真的接触到这位中国首个女子奥运体操金牌得主时，体验到的是盛名之下的恬静与平和。
　　“虽然从国家队退役了，但是心系奥运的精神并没有任何改变，在赛场外的‘备战’工作依然紧张而忙碌。”
　　当被问到球技如何时，马燕红腼腆地笑了。她坦言六、七年的球龄并没有让她“顺理成章”地成为全明星高尔夫球队里的“冠军”，“原因很简单，因为我是运动员出身，所以特别注意避免在运动时可能产生的伤害，在高尔夫球场上，我们经常能听说一些肩、肘、膝等部位的运动伤害或疾病，而这与打球者的用力方式有很大的关系，简单来说，如果作为初学的业余球手在球场上每次都发挥全力，那么他获得这些运动伤害的概率就比‘不用力’的人大得多，所以我从爱上这项运动开始，就时刻提醒自己，要均匀分配自己的体力，绝对不能为了打出好成绩而将我在体操场上的全力都发挥出来。”
　　即便如此，马燕红仍然有着场均100杆的成绩。“在我们球队里，不少运动员的球感、技巧和水平都进步得非常快，这是因为运动项目之间确实有可借鉴或相通的地方，所以上手很快，而对于我自己来说，体操练就的平衡性和协调感则是我的优势。”
　　奥运冠军的取得绝非临阵磨枪的产物，而高尔夫上面的进步也不是一日之成果。马燕红认为，高尔夫和体操一样都需要有坚实的技术功底作保障，如果没有技术作基础，那么所谓的心理因素只能是一句空谈，所以她宁愿把更多的时间放在练习场上、而非冒然下场。