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摘 要：二十一世纪教育更多是为了掌握知识的手段，而不是经过分类的系统知识，明日的文盲，不是不能阅读的人，而是没有学会怎样学习的人，使学生成为独立的、自主的、高效的学习者，把学习当做是终身的最基本的生存能力为教学目标。
关键词：智力开发；追求优秀；时间管理；积极性；主动性；坚持性；敢于肯定和自信；学习风格；灵活处理问题
学习不是一朝一夕的事，小孩一出生父母就在疲于培养小孩，如何才能更好地培养小孩，通过十几年的教学体会，本人认为主要是要培养学生学习的能力，主要有以下方面与同行分享。
一、智力开发
人类有八种智能类型：语言文学智能、音乐节奏智能、数学逻辑智能、视觉空间智能、身体运动智能、人际关系智能、自我认识智能、自然观察者智能。教师在进行课堂教学时语言必须规范、准确、流畅，坚持让学生多发言、多参与课堂教学来开发语言文学智能，以音乐、诗歌、谜语、歇后语、身体游戏等表达开发音乐节奏智能。如楞次定律、“增反减同”，受力顺序：先场力（重力、电场力、磁场力），再已知力，最后接触力（弹力、摩擦力）。用一题多解培养思维的广阔性，用一题多变，培养思维的深刻性，利用转化问题，培养思维的灵活性。用规范图示展示物理过程，教材中左、右手定则，上、下、里、外、左、右空间概念配合实物演示培养视觉空间智能，用模仿操作开发身体运动智能，运用小组合作开发人际关系智能，用教学内容开发自我认识智能，运用物理实验开发自然观察者智能，运用开发课开发综合智能。
二、养成追求优秀的习惯
学习习惯和生活习惯相互影响，平时各方面严格要求，大脑养成良好的分析和处理问题的习惯，那么对待学习也会严格要求，思维习惯也好。
三、时间观念要强
时间对每个人是一样的，在规定的时间及时做好重要事情，能提高小孩处理问题的反应能力和准确度。如果长期拖拉，不按时做好事，形成恶性循环，就会形成不愿做事、做不好事的习惯，还影响人的情绪，增加认得负面心理。使小孩心理长期受失败的压抑，失去自信和阳光。
四、不断激发学习的积极性
苏霍姆林基斯说过：“只有能够激发学生去进行自我教育的教育，才是真正的教育。”使学生成为独立的、自主的、高效的学习者，时时保持学习的习惯，掌握信息时代的学习方法，把学习当成是终身的最基本的生存能力。培养学生自主学习能力，转变学习方式，使学习变成人的主体性、能力性，独立性不断生成、发展和提升的过程，成为一种发自内在的精神解放。
1、培养学生学习主动性
“积极主动性”学生已初步形成主动性人格，有进取心和目标意识。当教师的积极性与学生的学习主动性处于水乳交融的状态，才能达到教学过程的最佳状态。激发学习动机和正确归因；学习策略的运用水平；研究学习风格，能增强学习的自信和挖掘学习潜能。
学习策略是构成学习能力的关键因素。学习策略可大致分为理解和保持知识的策略，、应用知识的解题策略和监控策略。理解和保持知识的策略包括常见的复述策略、精加工策略、组织策略。应用知识的阶梯策略包括问题的表征策略、集体求解策略、思路总结阶段的策略。监控策略包括领会监控、策略监控、注意监控。
复述策略是为了在记忆中保持信息而对信息进行重复记忆的策略。对于简单的学习对象可通过口头重复进行识记。对于复杂的学习对象要据遗忘规律组织复述过程，以便使之保持长时间记忆中，精加工策略是建立在理解基础上更高水平、更精细的信息加工策略。提要法是常用的加工策略，其主旨在于去粗取精、删繁就简和浓缩信息。常用方法有画线法、笔记法和卡片法。画线法就是讲学习材料中的重要信息勾画出来，快速地找到和复习重要信息。笔记法是阅读和听课中常用的，帮助学生有效地控制自己的认知过程和对材料进行有效加工，利于发现和建立知识间的内在联系。
常用的是5R笔记法，该法由记录、简化、背诵、反省和复习构成。或者是预习、提问、阅读、思考、背诵、复习构成。卡片法是将要记录的内容写在卡片上，常用于零散资料的手机和学科知识的学习。
组织策略是将经过精加工提炼出来的知识点加以构造，形成知识结构的更高水平的信息加工策略。包括列提纲和作结构网络图。列提纲就是用简洁的词语写出主要知识和次要知识。即以金字塔的形式组织所学知识。作结构网络图即先提炼知识点，然后图解各知识点之间的关系，并用网络结构的形式表现出来。
知识应用的解题策略。掌握知识的最终目的是应用。从问题表征到解题过程全面展开有诸多策略。问题表面策略有内隐表征和外显表征。内隐表征的主要方法步骤是：读懂并熟悉题意，然后复述要点并深思题意。外显表征即通过外部行为如画图、批注等辅助手段加工内隐表征内容的策略，主要形式有符号标识、摘要排列、作图示意等。具体求解策略是推动问题由起始状态向目标状态推进的策略，常用双向思维、发散思维和集中思维。思路总结阶段的策略是找到问题答案之后的反思策略，常从三方面入手：反思与解题有关的知识结构，反思解题思维途中存在的问题，反思是否存在更加的解题方法。
监控策略是使学习者警觉自己在注意和理解方面出现的问题，以便修正。包括学习过程中学习者学习目标的确定、安排学习步骤、调节努力程度、选择学习方法、管理学习时间、执行学习计划、检查与分析学习效果嗯哼采取补救措施等方法策略。研究表明，学习动机、归因、自我效能感和教师在自我监控学习策略方面的教学水平是影响学生自我监控学习策略的主要因素。通过对学生进行学习策略的教学与训练，有利于改善学生的学习能力，特别是独立自学的能力，学习策略的教学原则有“情意启动原则、尊重差异原则、指导参与原则、强化认知原则。”有短时训练和长时训练，短时训练指学习和运用一种成几种策略于实际学习任务中，长时训练包括更多策略且特别注重训练学习者鉴控和评价自己的策略之用。
2.良好的学习风格 学习风格主要集中在生理、心理和社会的三个层面表现出来的学习风格。独立型善用分析性的知觉方式，以自己的储存信息为参照系的。思维方面倾向于随意、自主。求异创新，喜欢从多方面解决问题。依存型较多地使用整体的知觉方式，以认识对象所处的客观场合为参照系。容易受错综复杂的背景的影响。思维上循规蹈矩、依赖性和条理化的学习倾向，偏好常规与求同，喜欢从现有的认知方式出发寻找解决方法。沉思型，谨慎小心，不急于回答问题，倾向于对自己的选择进行反复审查后再给出有把握的答案。思维方式呈反省特征，逻辑性、批判性强，乐于在合作中学习，解决问题时慎重。冲动型善于在竞争中学习，情感对学习行为的推动作用大。内控性型相信自己所从事的学习活动及其结果由自身内部因素决定，包括能力和努力程度。外控性型认为自己所做的活动及其结果由命运、运气、机遇和他人决定。学习者的成就动机、投入学习精力、对任务态度和行为方式，对奖励的敏感性及惩罚或分数，对他们意义、责任心和对待教师的态度等方面。正常焦虑是客观情境，对个体自尊心可能构成威胁和引起的焦虑。过敏性焦虑是由遭受严重伤害的自尊心可能构成威胁和引起的焦虑。过敏性焦虑是由遭受严重伤害的自尊心本身引起的。
对于机械的学习或不太困难的任务，焦虑具有促进作用，对于新的学习情境，尤其是学习者已有的认知结构中没有现成答案的问题，中等水平的焦虑可提高教学效果，对于难度较大的学习任务，焦虑水平较低为好。学习能力越高，焦虑对学习结果的消极作用。有较大学习压力情境下，低焦虑者学习效果较好。高焦虑者适于在压力较小的情境中取得好成绩。
3.培养学习者良好的坚持性
学习坚持性指学习者为完成学习任务，而持续克服困难的努力，具有高坚持性的学习者在完成一次困难的任务时，能坚持不懈，面对挫折不气馁，直到完成任务，调查分析学生的学习风格，并对其进行有效地教育干预，将有助于提高学生的学习主动性。
4.培养学习者学习的兴趣
培养学生学习的兴趣。激励学生主要是强化理论的应用和对学生要实施全面激励（赏识激励、情感激励、行为激励、竞赛和评比的激励、榜样的激励）。激励和巩固时注意，同样的方法过多使用，使人感到单调乏味。课堂上不要因激励分散学生的注意力。
5.培养学习者敢于肯定和自信
要敢于肯定自己，自我肯定是学生从小能够用于面对社会、面对人生的力量源泉，是健康的心理品质。这中素质要家庭、学校、社会多方面协作，从小培养，告诉孩子一句话“一个一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。”自信的人比自卑的人走得远，自信的培养有及时具体的鼓励；让学生感受到关注，经常获得成功的体验；表扬的方式恰当，微笑注视注视学生，摸摸他的头，一个眼神等。让学生不断地得到积极的评价，让他相信“我能行”。家长和教师应掌握一定的知道归因的方法，引导孩子进行正确归因，改变学习策略。引导学生相信，肯定自我，同时加强合作学习，可以增强学习动机和兴趣，改善人际关系，保护学生自尊，也可以学会如何竞争和如何独立地工作。
6.灵活处理问题的习惯
养成良好的学习习惯，今日事今日毕，计划性强，主动性也强。高中知识综合性强，系统性强，知识难度加大，知识备考性明显。要求学生综合运用各学科知识解决问题的能力，教学内容以学科基础理论为总体框架，结合生活实际，据一定逻辑关系编出来的学科的抽象性强，概括性强，部分知识枯燥，较难理解。要求学生不断提高学习能力，增强学习的自主性，充分发挥非智力因素，明确学生动机，调动学习积极性，合理调适自己的情绪感、意志水平和性格特点，培养自信心及良好的沟通、表达能力，并运用到学习过程中去。学习效率和学习时间管理成正比关系。把最“头疼”的一科或几科安排在最佳可以自由支配的时间段学习，也可把最薄弱的题目类型、知识类型放在这一时间解决。把需要背诵的东西放在头脑清醒、精力充沛的时间进行；把做作业、整理或补充听课笔记等工作安排在精力不太充沛的时间进行；把学习难度大或自己不太感兴趣的课程，放在情绪饱满、精力旺盛的时候；还要有意识控制自己该完成作业的时候就完成作业，该玩的时候就玩。
参考文献：
[1][美]Howard Gardner著，沈致隆译，多元智能，北京，新华出版社，1999.
[2]马永录编著《教师如何培养学生学习的积极性》，江苏美术出版社.
关键词：智力开发；追求优秀；时间管理；积极性；主动性；坚持性；敢于肯定和自信；学习风格；灵活处理问题
学习不是一朝一夕的事，小孩一出生父母就在疲于培养小孩，如何才能更好地培养小孩，通过十几年的教学体会，本人认为主要是要培养学生学习的能力，主要有以下方面与同行分享。
一、智力开发
人类有八种智能类型：语言文学智能、音乐节奏智能、数学逻辑智能、视觉空间智能、身体运动智能、人际关系智能、自我认识智能、自然观察者智能。教师在进行课堂教学时语言必须规范、准确、流畅，坚持让学生多发言、多参与课堂教学来开发语言文学智能，以音乐、诗歌、谜语、歇后语、身体游戏等表达开发音乐节奏智能。如楞次定律、“增反减同”，受力顺序：先场力（重力、电场力、磁场力），再已知力，最后接触力（弹力、摩擦力）。用一题多解培养思维的广阔性，用一题多变，培养思维的深刻性，利用转化问题，培养思维的灵活性。用规范图示展示物理过程，教材中左、右手定则，上、下、里、外、左、右空间概念配合实物演示培养视觉空间智能，用模仿操作开发身体运动智能，运用小组合作开发人际关系智能，用教学内容开发自我认识智能，运用物理实验开发自然观察者智能，运用开发课开发综合智能。
二、养成追求优秀的习惯
学习习惯和生活习惯相互影响，平时各方面严格要求，大脑养成良好的分析和处理问题的习惯，那么对待学习也会严格要求，思维习惯也好。
三、时间观念要强
时间对每个人是一样的，在规定的时间及时做好重要事情，能提高小孩处理问题的反应能力和准确度。如果长期拖拉，不按时做好事，形成恶性循环，就会形成不愿做事、做不好事的习惯，还影响人的情绪，增加认得负面心理。使小孩心理长期受失败的压抑，失去自信和阳光。
四、不断激发学习的积极性
苏霍姆林基斯说过：“只有能够激发学生去进行自我教育的教育，才是真正的教育。”使学生成为独立的、自主的、高效的学习者，时时保持学习的习惯，掌握信息时代的学习方法，把学习当成是终身的最基本的生存能力。培养学生自主学习能力，转变学习方式，使学习变成人的主体性、能力性，独立性不断生成、发展和提升的过程，成为一种发自内在的精神解放。
1、培养学生学习主动性
“积极主动性”学生已初步形成主动性人格，有进取心和目标意识。当教师的积极性与学生的学习主动性处于水乳交融的状态，才能达到教学过程的最佳状态。激发学习动机和正确归因；学习策略的运用水平；研究学习风格，能增强学习的自信和挖掘学习潜能。
学习策略是构成学习能力的关键因素。学习策略可大致分为理解和保持知识的策略，、应用知识的解题策略和监控策略。理解和保持知识的策略包括常见的复述策略、精加工策略、组织策略。应用知识的阶梯策略包括问题的表征策略、集体求解策略、思路总结阶段的策略。监控策略包括领会监控、策略监控、注意监控。
复述策略是为了在记忆中保持信息而对信息进行重复记忆的策略。对于简单的学习对象可通过口头重复进行识记。对于复杂的学习对象要据遗忘规律组织复述过程，以便使之保持长时间记忆中，精加工策略是建立在理解基础上更高水平、更精细的信息加工策略。提要法是常用的加工策略，其主旨在于去粗取精、删繁就简和浓缩信息。常用方法有画线法、笔记法和卡片法。画线法就是讲学习材料中的重要信息勾画出来，快速地找到和复习重要信息。笔记法是阅读和听课中常用的，帮助学生有效地控制自己的认知过程和对材料进行有效加工，利于发现和建立知识间的内在联系。
常用的是5R笔记法，该法由记录、简化、背诵、反省和复习构成。或者是预习、提问、阅读、思考、背诵、复习构成。卡片法是将要记录的内容写在卡片上，常用于零散资料的手机和学科知识的学习。
组织策略是将经过精加工提炼出来的知识点加以构造，形成知识结构的更高水平的信息加工策略。包括列提纲和作结构网络图。列提纲就是用简洁的词语写出主要知识和次要知识。即以金字塔的形式组织所学知识。作结构网络图即先提炼知识点，然后图解各知识点之间的关系，并用网络结构的形式表现出来。
知识应用的解题策略。掌握知识的最终目的是应用。从问题表征到解题过程全面展开有诸多策略。问题表面策略有内隐表征和外显表征。内隐表征的主要方法步骤是：读懂并熟悉题意，然后复述要点并深思题意。外显表征即通过外部行为如画图、批注等辅助手段加工内隐表征内容的策略，主要形式有符号标识、摘要排列、作图示意等。具体求解策略是推动问题由起始状态向目标状态推进的策略，常用双向思维、发散思维和集中思维。思路总结阶段的策略是找到问题答案之后的反思策略，常从三方面入手：反思与解题有关的知识结构，反思解题思维途中存在的问题，反思是否存在更加的解题方法。
监控策略是使学习者警觉自己在注意和理解方面出现的问题，以便修正。包括学习过程中学习者学习目标的确定、安排学习步骤、调节努力程度、选择学习方法、管理学习时间、执行学习计划、检查与分析学习效果嗯哼采取补救措施等方法策略。研究表明，学习动机、归因、自我效能感和教师在自我监控学习策略方面的教学水平是影响学生自我监控学习策略的主要因素。通过对学生进行学习策略的教学与训练，有利于改善学生的学习能力，特别是独立自学的能力，学习策略的教学原则有“情意启动原则、尊重差异原则、指导参与原则、强化认知原则。”有短时训练和长时训练，短时训练指学习和运用一种成几种策略于实际学习任务中，长时训练包括更多策略且特别注重训练学习者鉴控和评价自己的策略之用。
2.良好的学习风格 学习风格主要集中在生理、心理和社会的三个层面表现出来的学习风格。独立型善用分析性的知觉方式，以自己的储存信息为参照系的。思维方面倾向于随意、自主。求异创新，喜欢从多方面解决问题。依存型较多地使用整体的知觉方式，以认识对象所处的客观场合为参照系。容易受错综复杂的背景的影响。思维上循规蹈矩、依赖性和条理化的学习倾向，偏好常规与求同，喜欢从现有的认知方式出发寻找解决方法。沉思型，谨慎小心，不急于回答问题，倾向于对自己的选择进行反复审查后再给出有把握的答案。思维方式呈反省特征，逻辑性、批判性强，乐于在合作中学习，解决问题时慎重。冲动型善于在竞争中学习，情感对学习行为的推动作用大。内控性型相信自己所从事的学习活动及其结果由自身内部因素决定，包括能力和努力程度。外控性型认为自己所做的活动及其结果由命运、运气、机遇和他人决定。学习者的成就动机、投入学习精力、对任务态度和行为方式，对奖励的敏感性及惩罚或分数，对他们意义、责任心和对待教师的态度等方面。正常焦虑是客观情境，对个体自尊心可能构成威胁和引起的焦虑。过敏性焦虑是由遭受严重伤害的自尊心可能构成威胁和引起的焦虑。过敏性焦虑是由遭受严重伤害的自尊心本身引起的。
对于机械的学习或不太困难的任务，焦虑具有促进作用，对于新的学习情境，尤其是学习者已有的认知结构中没有现成答案的问题，中等水平的焦虑可提高教学效果，对于难度较大的学习任务，焦虑水平较低为好。学习能力越高，焦虑对学习结果的消极作用。有较大学习压力情境下，低焦虑者学习效果较好。高焦虑者适于在压力较小的情境中取得好成绩。
3.培养学习者良好的坚持性
学习坚持性指学习者为完成学习任务，而持续克服困难的努力，具有高坚持性的学习者在完成一次困难的任务时，能坚持不懈，面对挫折不气馁，直到完成任务，调查分析学生的学习风格，并对其进行有效地教育干预，将有助于提高学生的学习主动性。
4.培养学习者学习的兴趣
培养学生学习的兴趣。激励学生主要是强化理论的应用和对学生要实施全面激励（赏识激励、情感激励、行为激励、竞赛和评比的激励、榜样的激励）。激励和巩固时注意，同样的方法过多使用，使人感到单调乏味。课堂上不要因激励分散学生的注意力。
5.培养学习者敢于肯定和自信
要敢于肯定自己，自我肯定是学生从小能够用于面对社会、面对人生的力量源泉，是健康的心理品质。这中素质要家庭、学校、社会多方面协作，从小培养，告诉孩子一句话“一个一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。”自信的人比自卑的人走得远，自信的培养有及时具体的鼓励；让学生感受到关注，经常获得成功的体验；表扬的方式恰当，微笑注视注视学生，摸摸他的头，一个眼神等。让学生不断地得到积极的评价，让他相信“我能行”。家长和教师应掌握一定的知道归因的方法，引导孩子进行正确归因，改变学习策略。引导学生相信，肯定自我，同时加强合作学习，可以增强学习动机和兴趣，改善人际关系，保护学生自尊，也可以学会如何竞争和如何独立地工作。
6.灵活处理问题的习惯
养成良好的学习习惯，今日事今日毕，计划性强，主动性也强。高中知识综合性强，系统性强，知识难度加大，知识备考性明显。要求学生综合运用各学科知识解决问题的能力，教学内容以学科基础理论为总体框架，结合生活实际，据一定逻辑关系编出来的学科的抽象性强，概括性强，部分知识枯燥，较难理解。要求学生不断提高学习能力，增强学习的自主性，充分发挥非智力因素，明确学生动机，调动学习积极性，合理调适自己的情绪感、意志水平和性格特点，培养自信心及良好的沟通、表达能力，并运用到学习过程中去。学习效率和学习时间管理成正比关系。把最“头疼”的一科或几科安排在最佳可以自由支配的时间段学习，也可把最薄弱的题目类型、知识类型放在这一时间解决。把需要背诵的东西放在头脑清醒、精力充沛的时间进行；把做作业、整理或补充听课笔记等工作安排在精力不太充沛的时间进行；把学习难度大或自己不太感兴趣的课程，放在情绪饱满、精力旺盛的时候；还要有意识控制自己该完成作业的时候就完成作业，该玩的时候就玩。
参考文献：
[1][美]Howard Gardner著，沈致隆译，多元智能，北京，新华出版社，1999.
[2]马永录编著《教师如何培养学生学习的积极性》，江苏美术出版社.