半夜，他突然惊醒，黑暗中，剧烈的心跳让他感到恐慌，很快他感到呼吸困难，一种被电流穿透般的麻木感从头顶迅速扩散到全身，手脚也不太受自己使唤了，他觉得自己马上要死去了。他吓得大声呼救，惊醒了身旁的妻子。
　　他能听到妻子呼唤他的名字，晃动他的身体。但还是动弹不得。过了一会儿，一群穿白大褂的人围住了他，给他做检查，把他抬上了救护车，并给他吸上了氧气。呼吸困难的感觉逐渐减轻，但他仍然能听见自己心脏砰砰砰地剧烈跳动。
　　到達急诊室时，麻木的感觉也减轻了很多，手脚也能活动了，一摸额头，全都是汗水。
　　急诊医生为他安排了各项化验检查和胸片、心电图和心脏超声的检查，但没有发现明显的问题。
　　接下来的一周，他又到心内科做了一些检查，检查结果依然没有发现什么问题。最后，医生说他的身体没有什么问题，让他先回家观察。
　　他平时身体健康，医生都说没什么问题，他也觉得自己二十多岁也不太可能得心脏病。他想，会不会是那天做了噩梦，被吓醒了，才出现的呼吸困难、心跳加速、要死要活的情况。可虽然这样想，他还是很担心自己会再次出现那种终身难忘的濒临死亡般的感觉，真的是太难受了。他有意无意地时不时会摸摸自己的手腕，看看脉搏跳得快不快，感受一下自己的呼吸，是不是很顺畅。
　　过了几天，他正在看电视，又突然出现了跟上次一模一样的状况。
　　和上次一样，到达急诊室时，他觉得最难受的、濒临死亡的感觉已经过去了，接下来的各项检查结果也都是大体正常的。
　　这次，他的害怕并没有因为检查结果没有问题而减轻。他不敢去健身房运动了，怕运动起来心率变快后再次出现濒死感。他还买了一个运动手环可以时时监测心率，心率稍快一些，他就担心得要去医院检查。
　　接下来的一周，他又出现了两次那种呼吸困难、心率加快、濒临死亡的感觉。他变得不敢出门，无法上班，无论在哪儿都需要有人陪伴，生怕自己再次发作时没有人在身边、无法及时送自己去医院而真的死掉。他隔两天就要去医院检查身体，尽管医生说他的检查结果没有任何问题，没有必要再做什么检查了。
　　他很困惑，既然身体都没有问题，为什么不舒服的感觉会突然降临到自己身上呢？自己到底是怎么了？
　　他最后被精神心理科的医生诊断为惊恐障碍。
　　惊恐障碍也称急性焦虑发作，是一种反复出现的、突然发作的、不可预测的、在几分钟内达到顶峰的强烈害怕或不适，一般经历5-15分钟，伴濒死感或失控感。常见临床表现包括心率加快、呼吸困难、胸痛等，因与心脏及呼吸系统等许多疾病的表现类似，惊恐障碍的患者常首先到综合医院急诊就诊。如果关于身体的各项检查都无法解释这些症状，及时求助于精神心理科才是明智之举。系统的药物治疗和心理治疗对于惊恐障碍都具有很好的疗效。