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【摘 要】本文分析如何提高藏族幼儿教师的心理健康水平，促进幼教事业发展，分别从国家政策、幼儿园领导的管理和藏族幼儿教师自身方面提出了相应的对策与建议。
【关键词】阿坝州；藏族幼儿教师；心理健康状况
一、不同年龄段藏族幼儿教师在心理健康状况方面的特点
年龄越大，躯体化、强迫症状、抑郁等症状越明显。由于高年龄段藏族妇女在家庭生活中长期从事繁杂的家务活，从而使自己空余时间减少，相对于低年龄段藏族幼儿教师，她们参加集体或个人的娱乐休闲活动的时间与机会较少。加上人到中年，子女的入学、就业问题，年轻一代的激烈竞争和自身知识陈旧等因素导致其产生事业危机感，因此导致25周岁及以下年龄组被试与26-35周岁和35周岁以上年龄组在焦虑、敌对、偏执、精神病性因子上的得分有显著性差异， 25周岁及以下的幼儿教师，因为其年龄小，精力充沛，有干劲，对所从事的工作有新鲜感、有激情，且影响其生活和工作的因素相对于另外两个年龄组的幼儿教师少。
二、不同教龄段藏族幼儿教师在心理健康状况方面的特点
教龄越长的藏族幼儿教师其面临的压力越大，心理相对于另外两个群体更容易出问题。由于幼教所面对的教育对象的特殊性，保教结合是幼教最显著的特征，幼儿教师要有爱心、耐心，时刻保持高度警惕，注意孩子的安全，所以长期从事幼教这一职业，就易使教师产生职业倦怠感，所以有10年以上教龄的教师在强迫、抑郁、焦虑、敌对、精神病性等因子上的得分显著高于另外两组。而教龄在5年及以下的幼儿教师因为刚参加工作，对工作充满了激情与热情。
三、不同学歷藏族幼儿教师在心理健康状况方面的特点
以包头市幼儿园教师为例，通过访谈研究的方法对幼儿教师心理状况的现状进行调查，结果发现在学历方面：大专学历的幼儿教师心理压力最小，本科学历教师压力较大，其次是中专及更低层次学历的教师。本研究的结果表明：中专、高中及以下组幼儿教师仅在躯体化因子和第十个项目上的得分显著高于大专学历组的幼儿教师，而在其他因子上的得分两者均无显著性差异。究其原因主要有以下几点：①本地区的人口相对于其他地区较少，教育十分落后，高学历人才（本科及以上）十分匮乏，而且很多从当地走出去的具有高学历的人才，不论是从自身需要还是从工作发展方面考虑，都更愿意留在大城市生活、工作；②因为国家的西部大开发，当地人越来越认识到知识的重要性，学历越高，越受当地人尊敬与崇拜，越有优越感。而且中专、高中及以下学历的幼儿教师中有些是来自本村的农民代课教师，所以她们要一边教书一边务农，由于自身知识的局限性，其承受的压力相对于大专学历幼儿教师来说就相对要大一些。
四、藏族幼儿教师心理健康水平在不同婚姻状况方面的特点
由于当地藏族男性的大男子主义观念比较突出，在婚后他们很少干家务、带小孩，因此，已婚藏族妇女的家庭任务和负担相对于未婚藏族妇女重。所以，藏族已婚幼儿教师会因为年龄的增长，婚姻家庭生活和家务的劳累，子女的教养问题，自身知识的陈旧、观念的落后，使其身体素质下降，工作激情减退，容易产生职业倦怠感，易产生偏执、焦虑、抑郁、敌对、强迫等不良情绪，并产生由此而带来的一些身心疾病。
综上，我们的结论是：阿坝州藏族幼儿教师心理健康的总体状况比全国正常成人好。但教师是人类灵魂的工程师，尤其幼儿教师更是稚嫩心灵的启蒙师，这就要求国家、园（校）领导及幼儿教师自身都要提高认识并采取适当措施来促进、改善藏族幼儿教师的心理健康状况。
五、应对措施及建议
基于以上存在的问题，要有效地发展阿坝州的幼儿教育事业，提高阿坝州藏族幼儿教师的心理健康水平就必须有针对性地根据出现的各种问题制定出相应地解决措施，笔者通过调查分析与研究，现将一些建议性的解决措施陈述如下：
（一）国家和地方政府制定相关政策鼓励、支持当地教育事业的发展
国家和地方政府要重视和加强对我国西部少数民族地区教育事业，特别是对学前教育事业的支持。①通过制定相关的政策、法规来规范和促进藏区学前教育事业的发展，鼓励并支持本地高学历人才回乡工作、吸引外地人才，加快西部落后地区经济、文化的发展，从而解决当地人才流失和高学历人才缺乏的问题；②提高幼儿教师工资与福利待遇，让更多、更优秀的高学历人才进入藏区幼儿教育行业，促进藏区幼儿教育事业的更好、更快发展；③国家鼓励、支持幼儿教育师范院校的发展与壮大。
（二）园（校）领导应为教师提供学习、进修的机会
园（校）领导应：①为幼儿教师营造民主、宽松、和谐的工作环境；②在对幼儿教师教学工作管理方面，园（校）领导要制定出一套科学、完善的管理机制，要给每位教师足够的自主管理权；③园（校）领导要公平、公正地对待每一位教师和每一件事，妥善解决职工间的矛盾，建立合理的奖惩制度；④多开展园（校）集体活动，在活动中让教师与领导、教师与教师、教师与家长、教师与孩子之间互相交流，相互沟通；⑤园（校）领导在条件允许的情况下，可以为教师提供适当地学习进修机会。
（三）藏族幼儿教师应不断完善自我，提高自身综合素质
藏族幼儿教师应做好以下几点：①明确自己的健全人格对幼儿人格发展的积极影响，重视自己的心理健康状况，提高自我心理保健意识；②藏族幼儿教师应不断学习、进修，在提高自身专业素质的同时，拓宽知识面，丰富自己；③藏族幼儿教师应抓住机遇，进入相关机构学习、进修，提升自己的学历水平；④特别是已婚幼儿教师应经常参加形式多样的文娱活动，陶冶情操，建立和谐、良好的人际关系，培养乐观、豁达的人生态度；⑤学习并掌握一些自我调节情绪的方法，适时对自我的不良情绪进行调节和宣泄。
六、研究不足与期望
由于国内对西部少数民族幼儿教师心理健康状况的研究很少，可以借鉴的研究成果不多，做进行这项研究是期望为我国少数民族地区的幼儿教师心理健康状况研究提供一些参考。
由于本人才疏学浅，论文中还存在一些问题，有待进一步探讨。另外，由于自身精力和时间有限，此研究样本数量受到限制，本人认为今后的相关研究还可以再进一步扩大样本数量，可以对全州藏族幼儿教师的心理健康状况做调查，从而对阿坝州藏族幼儿教师的心理健康有一个更加全面、更深入的认识。同时，国内其他地区也可以进行类似的调查，并做比较研究，为我国的幼儿教师心理健康状况的研究提供针对性意见。
【关键词】阿坝州；藏族幼儿教师；心理健康状况
一、不同年龄段藏族幼儿教师在心理健康状况方面的特点
年龄越大，躯体化、强迫症状、抑郁等症状越明显。由于高年龄段藏族妇女在家庭生活中长期从事繁杂的家务活，从而使自己空余时间减少，相对于低年龄段藏族幼儿教师，她们参加集体或个人的娱乐休闲活动的时间与机会较少。加上人到中年，子女的入学、就业问题，年轻一代的激烈竞争和自身知识陈旧等因素导致其产生事业危机感，因此导致25周岁及以下年龄组被试与26-35周岁和35周岁以上年龄组在焦虑、敌对、偏执、精神病性因子上的得分有显著性差异， 25周岁及以下的幼儿教师，因为其年龄小，精力充沛，有干劲，对所从事的工作有新鲜感、有激情，且影响其生活和工作的因素相对于另外两个年龄组的幼儿教师少。
二、不同教龄段藏族幼儿教师在心理健康状况方面的特点
教龄越长的藏族幼儿教师其面临的压力越大，心理相对于另外两个群体更容易出问题。由于幼教所面对的教育对象的特殊性，保教结合是幼教最显著的特征，幼儿教师要有爱心、耐心，时刻保持高度警惕，注意孩子的安全，所以长期从事幼教这一职业，就易使教师产生职业倦怠感，所以有10年以上教龄的教师在强迫、抑郁、焦虑、敌对、精神病性等因子上的得分显著高于另外两组。而教龄在5年及以下的幼儿教师因为刚参加工作，对工作充满了激情与热情。
三、不同学歷藏族幼儿教师在心理健康状况方面的特点
以包头市幼儿园教师为例，通过访谈研究的方法对幼儿教师心理状况的现状进行调查，结果发现在学历方面：大专学历的幼儿教师心理压力最小，本科学历教师压力较大，其次是中专及更低层次学历的教师。本研究的结果表明：中专、高中及以下组幼儿教师仅在躯体化因子和第十个项目上的得分显著高于大专学历组的幼儿教师，而在其他因子上的得分两者均无显著性差异。究其原因主要有以下几点：①本地区的人口相对于其他地区较少，教育十分落后，高学历人才（本科及以上）十分匮乏，而且很多从当地走出去的具有高学历的人才，不论是从自身需要还是从工作发展方面考虑，都更愿意留在大城市生活、工作；②因为国家的西部大开发，当地人越来越认识到知识的重要性，学历越高，越受当地人尊敬与崇拜，越有优越感。而且中专、高中及以下学历的幼儿教师中有些是来自本村的农民代课教师，所以她们要一边教书一边务农，由于自身知识的局限性，其承受的压力相对于大专学历幼儿教师来说就相对要大一些。
四、藏族幼儿教师心理健康水平在不同婚姻状况方面的特点
由于当地藏族男性的大男子主义观念比较突出，在婚后他们很少干家务、带小孩，因此，已婚藏族妇女的家庭任务和负担相对于未婚藏族妇女重。所以，藏族已婚幼儿教师会因为年龄的增长，婚姻家庭生活和家务的劳累，子女的教养问题，自身知识的陈旧、观念的落后，使其身体素质下降，工作激情减退，容易产生职业倦怠感，易产生偏执、焦虑、抑郁、敌对、强迫等不良情绪，并产生由此而带来的一些身心疾病。
综上，我们的结论是：阿坝州藏族幼儿教师心理健康的总体状况比全国正常成人好。但教师是人类灵魂的工程师，尤其幼儿教师更是稚嫩心灵的启蒙师，这就要求国家、园（校）领导及幼儿教师自身都要提高认识并采取适当措施来促进、改善藏族幼儿教师的心理健康状况。
五、应对措施及建议
基于以上存在的问题，要有效地发展阿坝州的幼儿教育事业，提高阿坝州藏族幼儿教师的心理健康水平就必须有针对性地根据出现的各种问题制定出相应地解决措施，笔者通过调查分析与研究，现将一些建议性的解决措施陈述如下：
（一）国家和地方政府制定相关政策鼓励、支持当地教育事业的发展
国家和地方政府要重视和加强对我国西部少数民族地区教育事业，特别是对学前教育事业的支持。①通过制定相关的政策、法规来规范和促进藏区学前教育事业的发展，鼓励并支持本地高学历人才回乡工作、吸引外地人才，加快西部落后地区经济、文化的发展，从而解决当地人才流失和高学历人才缺乏的问题；②提高幼儿教师工资与福利待遇，让更多、更优秀的高学历人才进入藏区幼儿教育行业，促进藏区幼儿教育事业的更好、更快发展；③国家鼓励、支持幼儿教育师范院校的发展与壮大。
（二）园（校）领导应为教师提供学习、进修的机会
园（校）领导应：①为幼儿教师营造民主、宽松、和谐的工作环境；②在对幼儿教师教学工作管理方面，园（校）领导要制定出一套科学、完善的管理机制，要给每位教师足够的自主管理权；③园（校）领导要公平、公正地对待每一位教师和每一件事，妥善解决职工间的矛盾，建立合理的奖惩制度；④多开展园（校）集体活动，在活动中让教师与领导、教师与教师、教师与家长、教师与孩子之间互相交流，相互沟通；⑤园（校）领导在条件允许的情况下，可以为教师提供适当地学习进修机会。
（三）藏族幼儿教师应不断完善自我，提高自身综合素质
藏族幼儿教师应做好以下几点：①明确自己的健全人格对幼儿人格发展的积极影响，重视自己的心理健康状况，提高自我心理保健意识；②藏族幼儿教师应不断学习、进修，在提高自身专业素质的同时，拓宽知识面，丰富自己；③藏族幼儿教师应抓住机遇，进入相关机构学习、进修，提升自己的学历水平；④特别是已婚幼儿教师应经常参加形式多样的文娱活动，陶冶情操，建立和谐、良好的人际关系，培养乐观、豁达的人生态度；⑤学习并掌握一些自我调节情绪的方法，适时对自我的不良情绪进行调节和宣泄。
六、研究不足与期望
由于国内对西部少数民族幼儿教师心理健康状况的研究很少，可以借鉴的研究成果不多，做进行这项研究是期望为我国少数民族地区的幼儿教师心理健康状况研究提供一些参考。
由于本人才疏学浅，论文中还存在一些问题，有待进一步探讨。另外，由于自身精力和时间有限，此研究样本数量受到限制，本人认为今后的相关研究还可以再进一步扩大样本数量，可以对全州藏族幼儿教师的心理健康状况做调查，从而对阿坝州藏族幼儿教师的心理健康有一个更加全面、更深入的认识。同时，国内其他地区也可以进行类似的调查，并做比较研究，为我国的幼儿教师心理健康状况的研究提供针对性意见。