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摘 要：初中生正是长身体的关键阶段，加强体育锻炼有助于初中生的健康发展，因此初中生应该注意体育课的锻炼，作为一名中学教师我们应该重视教好每一节体育课。体育课给学生提供了一个重要的途径，初中教师如何充分利用好每一节体育课是一个值得思考的问题，下面我根据我的教学经验谈谈如何教好初中体育课。
关键词：兴趣；因材施教；生活情趣 一、以学生为主体，以育人为宗旨
传统教学中，教师是主体，教学内容和教学方法都是教师决定的，学生只有完全被动地接受，课堂氛围往往是严肃有余、活泼不足。新课程标准要求改变这一状况，要将学生作为教学活动的主体，重视学生在教学活动中的地位。教师更多的是扮演好引导者的角色，教学方法应灵活运用，学生可以选择适合自己身体条件的方法进行充分的运动，积极交流学习经验，提高其体育锻炼的热情。教学评价也应该更加人性化和体现育人的宗旨，摒弃极端化的考核标准，教师要能接受学生的个体差异带来的接受能力和学习能力的差异，更多地运用合理引导的方式进行教学，评价打分的时候应该注重学生完成动作的过程以及学习的态度。体育运动不是单纯的模仿学习，所以评价的时候应适当倾听学生对学习过程的心得体会，去发现其真正学到了什么知识，要让学生不但“学会”更要“会学”。
二、调整状态，建立新型的师生关系
建立新型的师生关系是新课程改革实施的前提条件。新课程的推进要致力于建立在充分体现尊重、民主和发展精神的新型师生关系，使学生学习的主动性和创造性得以发挥。
要建立新型的师生关系，教师应真正关心、爱护每一位学生，公平地对待学生，不能厚此薄彼，尤其是对于学习成绩不理想和身体不好的学生，教师要多鼓励、多关怀，相信他们的潜力和能力，切实帮助他们，成为学生的促进者和指导者，由过去居高临下的指挥者转变成学生学习中的合作者，使教学过程成为师生共同开发课程的过程。
三、注意联系学生经验，开发课程资源
新课标下，教材的选择放开了，各校可根据地域特色和本校实际积极开发课程资源。除了认真教学体育教材上的内容，还可把民间体育项目和游戏引入课堂，可把我区的体育活动小区引入课堂，也可老游戏新做法，充分发挥学生的想象力，去讨论与创编，这样既活跃了课堂又充分发挥了学生的主体作用。我们在改革中应时刻铭记学校体育的主要功能，决不能把体育课上成“休闲”课。
四、构建新型教学结构
传统体育教学强调以教师为中心，师者发令，学者顺从，极大地压制了学生的个性发展。新课程强调，教师是学生学习的合作者、引导者和参与者，教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，教师由居高临下的权威转向“平等中的首席”。新课程把注重学生的个体发展放在相当重要的地位，真正体现“以生为本”的教学思想，注重学生发展的差异性、持续性。由于身心发育、年龄、家庭遗传等的差异，学生个体身体素质差异很大。传统的体育教学强调统一——统一的教材、统一的标准、统一的上课，造成对一部分学生身心的极大损害。而新课程充分注意到学生身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
新课改的全面实施，要求教师改革原有单一、陈旧的教学模式，建立和形成多样化教学模式；改变以往教学中让学生机械学习的办法，使学生在自己喜闻乐见中得到学习和提高。课堂上学生学得开心，玩得有趣，个个满怀激情地大胆表现，身心愉悦地完成了学习目标。
五、改进体育教学模式
首先转变观念，在教学中，使教师认识到，传统的教学模式已经无法适应新课改的需求，灵活多样的体育教学模式，是新时期的课改理念对体育教师提出的新的要求。在体育教学中，要依据学生实际情况，在教学中设定相应的教学目标，并做好教学前期的教学准备。在教学场地与器材的选择上，也应当根据不同的学情和内容进行选择，在课程的设计中，努力使每一名同学都能够得到充分的学习与运动。例如：在初中生学习篮球运球的技能时，在活动场地，可以打破传统的教学模式，首先在导入上，使几名学生展示篮球的运球动作，对于其中比较有代表性的动作，教师可以对其进行渲染，使同学们对这项活动的技能充满兴趣与向往，从而创设较好的教学情境，有利于新课教学。在教学过程中，教师还可以通过多种形式的教学，例如示范性的动作的使用，可以使学生在训练中有章可循。通过多种教学方式的运用，从而营造新型的课堂教学模式。
1.加强对学生兴趣和注意力的培养
在体育教学中，从最初的导入伊始，就应当把调动起学生的学习兴趣作为教学的重要手段之一，这是因为“兴趣是最好的老师。”在教学之始，通过情境的创设，激发学生的学习兴趣。是提高课堂教学效果的重要手段。例如，在初中体育教学中，教学跑步这一节课时，教师通过跑步游戏来创设教学情境，利用游戏导入激发学生的学习兴趣，在通过多种形式的跑步训练，来调动起学生积极学习的兴趣，使课堂教学模式呈现多样化。学生在学习兴趣的趋使下，引发学生注意力的高度集中，这也是培养学生注意力的一种较好的方式。
2.重视学生的个体差异，注重学生的全面发展
每一名学生，都是一个具有不同心理因素的个体。每名同学对于运动技术的掌握和学习也会有所差异，所以，教师在教学中，要全面了解学生的个体情况，注重学生的发展状况，制定相应的教学方法，在体育课堂的训练中，要根据学生个体差异进行有针对性的训练，使每名学生都能够得到较好的锻炼，都能够感受到体育运动带来的乐趣和成功的快乐。
3.要把握好学生训练的强度
训练是体育教学中重要的一种手段，教师在设计训练内容时，要根据初中学生的体质特点，设计强度适宜的训练内容。由于初中学生正处于成长阶段，身体的素质和体质的承受能力还远未达到成人的标准，所以对于一些高难度的训练动作和技能，会影响到学生的身体健康和安全，所以对于一些高难度的动作及技能的训练，要根据实际情况进行设计，或者作为选学内容进行示范或通过媒体进行演示即可。
参考文献：
[1]陈建勤，闫桂华.分层教学在我校高中女生篮球模块教学中实效性的研究[J].新课程，2010（3）.
[2]毛振明.解读中国体育课程与教学改革[M].北京：北京体育大学出版社，2006（6）.
[3]吴陈勇.对普通高校乒乓球教学现状及对策研究[D].广西师范大学，2010（11）
关键词：兴趣；因材施教；生活情趣 一、以学生为主体，以育人为宗旨
传统教学中，教师是主体，教学内容和教学方法都是教师决定的，学生只有完全被动地接受，课堂氛围往往是严肃有余、活泼不足。新课程标准要求改变这一状况，要将学生作为教学活动的主体，重视学生在教学活动中的地位。教师更多的是扮演好引导者的角色，教学方法应灵活运用，学生可以选择适合自己身体条件的方法进行充分的运动，积极交流学习经验，提高其体育锻炼的热情。教学评价也应该更加人性化和体现育人的宗旨，摒弃极端化的考核标准，教师要能接受学生的个体差异带来的接受能力和学习能力的差异，更多地运用合理引导的方式进行教学，评价打分的时候应该注重学生完成动作的过程以及学习的态度。体育运动不是单纯的模仿学习，所以评价的时候应适当倾听学生对学习过程的心得体会，去发现其真正学到了什么知识，要让学生不但“学会”更要“会学”。
二、调整状态，建立新型的师生关系
建立新型的师生关系是新课程改革实施的前提条件。新课程的推进要致力于建立在充分体现尊重、民主和发展精神的新型师生关系，使学生学习的主动性和创造性得以发挥。
要建立新型的师生关系，教师应真正关心、爱护每一位学生，公平地对待学生，不能厚此薄彼，尤其是对于学习成绩不理想和身体不好的学生，教师要多鼓励、多关怀，相信他们的潜力和能力，切实帮助他们，成为学生的促进者和指导者，由过去居高临下的指挥者转变成学生学习中的合作者，使教学过程成为师生共同开发课程的过程。
三、注意联系学生经验，开发课程资源
新课标下，教材的选择放开了，各校可根据地域特色和本校实际积极开发课程资源。除了认真教学体育教材上的内容，还可把民间体育项目和游戏引入课堂，可把我区的体育活动小区引入课堂，也可老游戏新做法，充分发挥学生的想象力，去讨论与创编，这样既活跃了课堂又充分发挥了学生的主体作用。我们在改革中应时刻铭记学校体育的主要功能，决不能把体育课上成“休闲”课。
四、构建新型教学结构
传统体育教学强调以教师为中心，师者发令，学者顺从，极大地压制了学生的个性发展。新课程强调，教师是学生学习的合作者、引导者和参与者，教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，教师由居高临下的权威转向“平等中的首席”。新课程把注重学生的个体发展放在相当重要的地位，真正体现“以生为本”的教学思想，注重学生发展的差异性、持续性。由于身心发育、年龄、家庭遗传等的差异，学生个体身体素质差异很大。传统的体育教学强调统一——统一的教材、统一的标准、统一的上课，造成对一部分学生身心的极大损害。而新课程充分注意到学生身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
新课改的全面实施，要求教师改革原有单一、陈旧的教学模式，建立和形成多样化教学模式；改变以往教学中让学生机械学习的办法，使学生在自己喜闻乐见中得到学习和提高。课堂上学生学得开心，玩得有趣，个个满怀激情地大胆表现，身心愉悦地完成了学习目标。
五、改进体育教学模式
首先转变观念，在教学中，使教师认识到，传统的教学模式已经无法适应新课改的需求，灵活多样的体育教学模式，是新时期的课改理念对体育教师提出的新的要求。在体育教学中，要依据学生实际情况，在教学中设定相应的教学目标，并做好教学前期的教学准备。在教学场地与器材的选择上，也应当根据不同的学情和内容进行选择，在课程的设计中，努力使每一名同学都能够得到充分的学习与运动。例如：在初中生学习篮球运球的技能时，在活动场地，可以打破传统的教学模式，首先在导入上，使几名学生展示篮球的运球动作，对于其中比较有代表性的动作，教师可以对其进行渲染，使同学们对这项活动的技能充满兴趣与向往，从而创设较好的教学情境，有利于新课教学。在教学过程中，教师还可以通过多种形式的教学，例如示范性的动作的使用，可以使学生在训练中有章可循。通过多种教学方式的运用，从而营造新型的课堂教学模式。
1.加强对学生兴趣和注意力的培养
在体育教学中，从最初的导入伊始，就应当把调动起学生的学习兴趣作为教学的重要手段之一，这是因为“兴趣是最好的老师。”在教学之始，通过情境的创设，激发学生的学习兴趣。是提高课堂教学效果的重要手段。例如，在初中体育教学中，教学跑步这一节课时，教师通过跑步游戏来创设教学情境，利用游戏导入激发学生的学习兴趣，在通过多种形式的跑步训练，来调动起学生积极学习的兴趣，使课堂教学模式呈现多样化。学生在学习兴趣的趋使下，引发学生注意力的高度集中，这也是培养学生注意力的一种较好的方式。
2.重视学生的个体差异，注重学生的全面发展
每一名学生，都是一个具有不同心理因素的个体。每名同学对于运动技术的掌握和学习也会有所差异，所以，教师在教学中，要全面了解学生的个体情况，注重学生的发展状况，制定相应的教学方法，在体育课堂的训练中，要根据学生个体差异进行有针对性的训练，使每名学生都能够得到较好的锻炼，都能够感受到体育运动带来的乐趣和成功的快乐。
3.要把握好学生训练的强度
训练是体育教学中重要的一种手段，教师在设计训练内容时，要根据初中学生的体质特点，设计强度适宜的训练内容。由于初中学生正处于成长阶段，身体的素质和体质的承受能力还远未达到成人的标准，所以对于一些高难度的训练动作和技能，会影响到学生的身体健康和安全，所以对于一些高难度的动作及技能的训练，要根据实际情况进行设计，或者作为选学内容进行示范或通过媒体进行演示即可。
参考文献：
[1]陈建勤，闫桂华.分层教学在我校高中女生篮球模块教学中实效性的研究[J].新课程，2010（3）.
[2]毛振明.解读中国体育课程与教学改革[M].北京：北京体育大学出版社，2006（6）.
[3]吴陈勇.对普通高校乒乓球教学现状及对策研究[D].广西师范大学，2010（11）