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不过，亲爱的妈妈们，在你陪着宝宝过这样的喜庆、这样有意义的节日的时候，你是否会被欢乐的气氛冲昏头脑、而忽视一些事情呢？妈妈们，即使过年，也要时时提醒自己，警惕新年里的“健康陷阱”，在精神上和特质上，都让宝宝过一个健康幸福年。
快乐新年之健康饮食
很多妈妈还记得自己小时候盼着过年，是因为过年了可以有很多平时吃不到的美味。虽然现在的宝宝们早已不再为了好吃的盼着过年，但过新年了，宝宝的饮食还是比平时更丰富了，妈妈也多少有点纵容宝宝，零食柜子也不再上锁了，这时，宝宝的“吃”反而更要注意了。
问题一 叠宝宝没胃口？过年了，家里堆积了很多好吃的，并且都是宝宝爱吃的，鲜嫩的大虾、软软的牛肉卷，可宝宝为什么似乎没胃口，对什么都不感兴趣呢？
原因 过年期间，饮食丰富，更容易大鱼大肉，宝宝吃得太多、太油腻发生食滞，出现食欲不振、消化不良也是正常的情况。
应对 可用中药为宝宝调养肠胃，常用的中药有保济丸、山楂、鸡内金、谷芽、独脚金、葫芦茶等。
问题二 宝宝上火了？孩子最近老是抱怨口干，便便的时候也喊疼，是不是上火了？
原因 过年的时候，家长不限制孩子的零食，瓜子、花生、开心果、薯片、糖果不断，孩子容易出现口舌干燥、咽喉疼痛、大便干结、小便赤黄等等的情况。
应对 父母可以准备一些金银花、五花茶等为孩子清热解毒。如果发现孩子口干、口苦、舌苔厚，可给宝宝用一些藿香、葛根、茯苓等，使热气从小便中排出来。
问题三 宝宝拉肚子？宝宝最近几天一直拉肚子，夜里也要起来好几次。连觉都睡不好了，真心疼!
原因 孩子跟着父母经常聚餐、请客、出外吃饭，外面的食物不洁，可能会引起肠炎；或者妈妈们为了过年，在冰箱里囤积大量的食物，结果导致食物的新鲜度下降，有些食物有可能变质，引起孩子急性肠炎。
应对 在宝宝不严重的情况下可以给一些苹果泥，苹果泥含有较多的鞣酸、果胶等收敛物质，能够缓解肠痉挛，达到止泻的作用。另外应尽可能避免外卖熟食、腌制食品以及凉拌生吃的食物。
过节零食精心选
零食可是宝宝的最爱，平时妈妈管得紧，宝宝可没少眼馋。终于到过节了，妈妈的心也软了，宝宝终于可以大吃零食了，但是他们小小的胃承受不了太多的负担，妈妈处于两难境地：零食怎么吃才能够健康？该如何选择呢？看来为宝宝提供既有营养又让他们喜欢的零食，才能保证健康过春节哦！
以下零食适宜每天食用：酸奶、水果、蔬菜、全麦饼干、营养麦片、花生。
在选择面包、饼干、麦片和其他含有大量碳水化合物的食品时，全麦食品是最好的选择。
最好选择含低脂肪的食品作为孩子的主食，如酸奶和牛奶，如果是甜食和糖果则可以选择含饱和脂肪的食品，可以平衡营养。
挑选原生态的食品，也就是未加糖或未经过口味处理的食品，最好不要挑选糖分列在食品成分表前几位的零食。
不要用乳饮料代替牛奶，或用果汁饮料代替水果，两者之间有着天壤之别，饮料无法代替牛奶和水果中所含的维生素。
最好不要选择滋补保键品，它们对身体有益的成分是微量的，孩子生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。
不要选择夹杂花花绿绿卡片或玩具的袋装零食，二者混合包装有可能污染食品。
尽量少食用含有人工合成色素的零食，对于不能分辨色素是否过量的零食，可以选择名牌产品。另外，零食摄入要多样化，不仅是营养均衡的保证，也是食品安全的保证。
食品的成分列表越长，它的加工程序就越复杂，维生素也就越容易流失。
零食在正餐前1个半小时吃，它是正餐的补充，不能取代正餐。
不要边吃零食边看电视或者打游戏，那会分散注意力，有可能会没完没了地吃个不停，可以让孩子在厨房吃点心。
每次准备两种不同的零食搭配会更有营养，例如水果和鸡蛋、芝麻和酸奶。
养成吃完点心后刷牙的好习惯，或者漱漱口。
8生活作息巧安排个好主意
1不要打乱孩子的正常睡眠规律，尤其晚上要按时入睡，妈妈自己要控制夜间娱乐活动。
2不要让孩子呆在香烟缭绕、油烟弥漫的房间内。
3不要让孩子整天看电视、玩游戏机，注意保护视力；远离大人的麻将桌、牌桌。
4控制孩子活动量，不可贪玩疲劳，防止汗液湿透内衣。
5选择好天气带孩子外出串门，衣着合适，穿脱方便。
6孩子在陌生的环境中，往往处于兴奋的状态，加上大家逗玩，很容易疲劳，最好增加孩子睡眠时间，白天能午睡。
7节日里不要过于溺爱和放纵孩子，节日结束前给孩子打“预防针”，告诉他们节日结束后的生活同以前一样，以免发现节后孩子养成“坏”习惯。
8睡前故事可以换成关于春节的传说、风俗等与新年有关的内容，在保证正常作息规律的情况下，可以带宝宝逛庙会、看灯节、观烟花、与家人留念，感受到过年的气氛，在欢乐中体会“辞旧迎新”，过个快乐的春节。
妈妈要注意的NEWS
中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所对114份标示为儿童营养食品的产品进行了检验，结果表明，其中1／3的食品没有营养成分，1／3的食品有营养成分但未能达到标签标示的指标。一些标榜“含丰富蛋白质”的食品，实际上蛋白质的含量远不及相同重量的大米。还有的添加了不利于儿童身体正常发育的化学制剂或是药物成分，如激素、兴奋剂、过量的防腐剂、色素等。
快乐新年之健康作息
辛苦一年了，一到过年，大人们也想彻底放松、休息一下，但有时有点了太“忘乎所以”了。除夕守岁、通宵麻将、早上赖床……宝宝们也跟着大人的节奏，把好不容易养成的作息时间全打乱了……
其实每个父母都不愿意因为自己作息变化而影响到孩子的规律生活，但新年期间真得很难做到一点，朋友的一个邀请电话、同学的聚餐都可能让孩子不能睡午觉，或者晚上10点才回家。偶尔出现这种情况无关紧要，毕竟我们的孩子不能生活在真空里，如果真的打算玩通宵，或者去麻将馆、KTV、酒吧，烟雾缭绕、人声鼎沸，那从一开始就不要带孩子外出，留给爷爷奶奶照顾更合适。
父母娱乐的许多场所确实不适合带孩子去玩，那为什么不能选择一些更妥当的聚会方式呢？例如同与你一样有孩子的朋友聚会，大人聊天叙旧，几个孩子凑在一起玩耍，当你的孩子打着哈欠犯困时，其他妈妈也准备鸣金收兵带着宝宝回家了。
春节期间，父母带着孩子四处做客、游玩，很容易接触到感冒病菌，如果孩子再玩得兴奋、激动，浑身出汗、不戴帽子，那不受欢迎的感冒就会趁虚而来。虽说孩子每得一次感冒，他们的身体与病毒作战的能力就增加一些，上学后感冒的次数会大大降低，但父母们还是不希望一个快乐的新年被感冒所打扰。那就让孩子多洗手、穿得暖和些、不接触病，尽可能远离感冒。
妈妈要注意的NEWS
每年新年期间，儿科医生黄主任都会接诊很多因为节日作息时间被打乱而患病的儿童，有小朋友看电视、玩游戏到晚上11点不睡觉，由于睡眠不足身体免疫系统功能下降，致病菌引起炎症反应，咽喉出现红肿、疼痛。有的还引起呼吸道疾病。
快乐新年之快乐逛街
过年放假了，妈妈免不了带孩子去逛逛街，一来添置家居用品，二来给自己心情放个假。然而带孩子逛街却是件费力操心的事，许多看似安全的地方对孩子却充满了危险，所以妈妈们最好不要一个人带着孩子，找个伴同行，既能给你拿不定主意时出个建议，还能帮你紧紧拉住孩子的手，唯有这样才是最安全的。
调皮的孩子常会把商场当作游乐园，如果你已经告诫他“不要在电梯边玩”，孩子充耳不闻、不理不睬，对他厉声吼叫不是一个可行的办法，一点小小的惩罚，比如取消下午的冰激淋还是有效果的。当然还要缩短购物时间，孩子可不希望一天时间都在商场里度过，就像我们没有耐心一直陪孩子玩一个游戏一样。不过危险总是不速之客，我们还是列出了7条陷阱，希望妈妈们能避免发生。
陷阱一 在扶手电梯经上玩耍
孩子喜欢享受电梯上上下下的乐趣，但危险也在其中隐藏。如果孩子独自在扶手电梯上玩耍，无论电梯停止还是运转，都容易发生意外，夹住手指，甚至会摔倒。
破解法不要让孩子独自乘坐电梯，妈妈要拉着或抱着孩子在电梯上，同时扶好扶手。
陷阱二 孩子跟着妈妈逛商场，总是对任何事物都充满了好奇。甚至对楼梯和楼层的护栏孩子也是好奇，他们可能会伸出头去张望楼下的风景，或者试图攀爬护栏。
进入商场后，妈妈要让宝宝随时在你的视线里，不要让孩子在护栏或楼梯旁玩耍；禁止孩子攀爬护栏及楼梯扶手。
陷阱三 在马路上捡东西带着孩子走在马路上，孩子的帽子、玩具或者其他物品很可能掉了，妈妈下意识地会放开孩子的手去捡东西，这样孩子很可能会跟着妈妈走到马路上或离开安全路段。穿行马路危险多。
破解法 无论掉了什么贵重物品，都不要放开孩子的手，看清来往车辆再带孩子一起捡东西。最好用右手抓孩子，不仅因为右手灵活，容易抓住孩子，更因为我国交通规则是靠右行，给孩子起到表率。穿马路时抱起孩子，加快速度，又避免孩子吸入汽车尾气。
陷阱四 商场里光滑的地面
跑跳的孩子容易在光滑的地面上摔倒，而柜台尖尖的边角则容易碰伤孩子的头部和脸部。
破解法 带上孩子喜欢的玩具，这会让他注意力集中一些，减免到处跑跳带来的危险，如果能始终拉着他的手就更好了。
陷阱五 开放式购物区的电器
在开放式购物区，为了方便顾客感受产品效果，很多电器都通有电源，好奇心强烈的孩子总想碰碰这里，动动那里。
破解法 我们不可能要求商场关闭电源，但可以远离操作区，或者让孩子待在购物车里，即安全又省心。
陷阱六 商场里拥挤的人群商场人多拥挤，购物时妈妈会减少对孩子的关注，孩子容易走丢。
破解法 平时要给孩子灌输如果走丢或遇到陌生人该怎么办的应急方法，在商场走丢除了及时告知保安，广播站，尽快到出售玩具、有游乐设施的地方寻找。当然最主要的还是始终让孩子在你的视线里。
陷阱七 上台阶抱孩子
上台阶途中，孩子很可能要求抱，如果妈妈没有站稳孩子就扑过来，这样很有可能摔下台阶。
破解法 尽量避免在台阶上抱孩子；抱孩子之前妈妈应稍做休息，一来平抚孩子焦虑的情绪，二来也让自己脚站稳。
妈妈要注意的NEWS
2006年6月1日，许多孩子在大人的陪伴下欢度自己的节日，一个3岁大的小姑娘在海南热带海洋世界游玩时，不慎跌进湖里溺水身亡，让本来幸福美满的家庭蒙上了一层阴影。虽然这看上去是一次偶然事件，但记者调查发现，许多游乐场所存在类似的安全隐患。
快乐新年之新年礼物
新年新衣服
新年走进商场，颜色鲜艳、样式可爱的童装总能令年轻的父母慷慨解囊。但也许不会想到，这些衣服里可能含有危害儿童健康的“杀手”——甲醛。甲醛是一种细胞毒性物质，如果孩子穿上甲醛超标的衣服，甲醛会慢慢地释放出来，除了会引发呼吸道炎症和皮肤炎症外，严重的可诱发癌症。由于甲醛是无色无味的，因此妈妈们无法用感官来判断是否超标，但我们也不是就这样束手无策。
在选购服装时，最好挑选正规厂家生产的服装，买回的新衣服应放置一两个星期再给孩子穿，这样可以让部分甲醛挥发掉。在给孩子穿前一定要用水洗，因为甲醛溶于水，洗一洗能减少它的含量，pH值也可以降低而逐渐趋向安全。此外，清洗还可以洗去在服装加工过程中沾上的机器油脂、灰尘、纱线、粉尘等有害的物质。也有专家建议最好选择浅色的童装，致癌的染色剂大多颜色鲜艳，当然颜色鲜艳的衣服并不一定都有安全隐患。
当然，除了以上这些提示，还要根据每个玩具各自的特点做一些安全措施，充电玩具应注意过量充电导致寿命减少、干电池用完应及时取出、毛绒玩具定期清洗、童车定期加润滑油等等保养工作，这样才可以让孩子放心享受玩具带来的乐趣。
妈妈要注意的NEWS
2006年，广东省工商局公布了对市场流通童装的抽检结果，仅有51％的市场合格率。儿童服装检测的安全指标有五项禁用染料、pH值、甲醛、色牢度、异味，除甲醛严重超标时可以闻到异味、孩子穿上后感觉很痒外，其他这几项通过肉眼是看不出来的，必须要通过专业的检测才能确定。如果使用了致癌染料，如芳香胺的服装无法再行消除，只能销毁处理。
资料显示，国家质检总局2006年对儿童玩具产品质量进行的抽查中，产品抽样合格率仅为74．4％。“问题玩具”已引起国家有关部门重视。2004年10月1日起，《国家玩具技术安全规范》正式实施。新标准规定，玩具必须按照儿童年龄进行等级划分，必须贴上年龄警告图标。今年3月1日起，国家对童车、电玩具、弹射玩具、金属玩具、娃娃玩具、塑胶玩具6类玩具产品实施强制性产品认证，即“3C”认证。从2007年6月1日起，这6类玩具未获得
该认证的，不得出厂、销售、进口或在其他经营性活动中使用。
快乐新年之安全出行
带着孩子外出旅游，自驾游是不锗的选择，既避免了拥挤的人流，又节约了时间，但是爸爸妈妈们要提前知道一些关于儿童汽车安全座椅的知识。有时普通的一次紧急刹车或并不太严重的碰撞事故对成人可能不会造成太大的影响，但对孩子可能是致命的。
●要根据孩子的体重和年龄选择柜匹配的安全座椅。
●仔细阅读制造商提供的使用说明书，并严格按照其要求进行座椅安装。
●腿部的安全带从骨盆附近通过，不要压胃；斜拉的安全带从孩子肩上拉过，而不是颈部。安全带应该足够紧，保证孩子的 胸部和安全带之间只能塞进两根手指，孩子的衣服有时会影响安全带的拉紧程度。
●如果经常拆装儿童安全座椅，每次将座椅安装回汽车后要仔细检查是否安装妥当。即便长期安装在汽车上也要经常对其检查，以确保其牢固性。
●将儿童安全座椅在汽车座椅上绑紧后，要再使劲将座椅压到汽车座位上再绑紧，以确保安全带没有松弛。
●任何情况下都不要擅自对儿童安全座椅的设计进行任何改动。
3岁的孩子处于第一个叛逆期，他们很不喜欢被绑在座椅上的感觉，在行车过程中常会偷偷解开安全带，父母要通过后视镜经常检查，可以同孩子玩一些游戏或者比赛，例如看谁能系安全带坚持到最后，转移他们的注意力。当然前提是父母系好安全带，在孩子面前做个好的表率，并告诉他这样做是为了更好的保护我们自己。
妈妈要注意的NEWS
2006年9月18日，英国颁布了一条新法令，规定12岁以下且身高低于135厘米的儿童乘车必须使用儿童安全座椅。这是因为英国每年有2000名儿童因交通事故伤亡，尽管多数人都会在乘车时为孩子系上安全带，但很多情况下安全带并不一定适合孩子使用。新法令规定，不遵守规定的车主，将被当场处以30英镑的罚款，罚款最高可达500英镑。新法令出台后，英国掀起了抢购儿童安全座椅风潮，为了乘车出门时能多带几个孩子，不少家长甚至一口气买下三个座椅。
快乐新年之快乐游戏
爆竹
爆竹声声辞旧岁，人们用它采避邪和渲染喜庆的气氛，孩子们更是喜欢燃放爆竹来过个热闹假期，但不要让宝宝独自燃放烟花爆竹，即便燃放也最好在爸爸妈妈的帮助下点燃。大型烟花选择安全地带观看，必要时可戴防护眼镜。虽说发生眼外伤事故的几率小之又小，但爸爸妈妈的疏忽大意就会将它放大。
堆雪人、打雪仗
●除了服装的保暖，最主要是有一副五指分开的防水保暖手套，高筒的棉皮靴。
●选择地域宽阔平坦的地带，远离低洼地、湖面等一切危险地方。
●叮嘱孩子不要往其他孩子脸上扔雪球，不要把别的孩子推倒。
滑雪
●戴上儿童专用的滑雪护目镜、头盔、护腕和护膝。
●远离繁忙的雪道，避开其他滑雪者，但要选择宽敞的雪道，不要单独到没有人的山顶。
●接触上山缆车吊椅时要非常小心。
溜冰
●最好选择室内冰场，特别避开湖面或河流的冰面上滑冰。
●不要逆行溜冰，速度不要过快，也不要单独让孩子溜冰。
●另外，要注意不要让孩子在雪面或冰面上呆太长时间。如果时间太长，有的孩子可能会感到眼睛痛、怕光而不敢睁眼睛、流眼泪等，这是因为阳光中的紫外线在雪地上的反射量增强，强烈的紫外线对角膜造成了损伤。最简单有效的预防办法是让孩子戴上深色太阳镜。
妈妈要注意的NEWS
在2005年春节，北京市28家医院收治的燃放烟花爆竹受伤患者达到144人，还有两人不幸死亡。北京市的一名小朋友在放礼花弹时被炸伤了眼睛。而广西南宁市邕宁县一名12岁的男孩，春节的一次意外让他付出了4个手指和一只眼睛的代价，罪魁祸首就是他在集市上花一元钱买的普通电光炮。
快乐新年之健康家居
有很多人趁着过年放假乔迁新居，或者为孩子添置新的家具，孩子们的小卧室虽然被装修得温馨舒适，然而装修或新家具产生的有害气体却很难在短时间内挥发。尤其冬季供暖产生的高温，会直接导致室内装修材料和家具中的甲醛超标挥发，孩子大多数时间是在室内，所以比起成年人，更容易受到甲醛危害。
因此对于已经装修过的儿童房，父母先不要着急入住，必须先进行通风，净化室内空气，或者是购买建材市场销售的甲醛清除剂，加速甲醛挥发。给孩子购买家具以实木家具作为首选，家具体积不要超过房间的50％，既给孩子留够玩耍空间，也能减少新家具释放的味道。如果已经人住，妈妈要勤于通风换气，借助新鲜空气的稀释作用将室内的污染物冲淡，使装修材料中的有害气体尽早排出，一般在早晨1 0点钟以后，分早、中、晚3次各通风20～30分钟就能达到不错的效果。当然给孩子房间放置一些绿色植物，也能起到吸收甲醛等有害物质的作用，如果条件允许可以安装室内空气净化设备，如负离子净化装置、电动空气净化器等，加强室内空气的净化，将装修污染减到最低限度。
妈妈要注意的NEWS
2005年，上海市环保产业协会室内环境治理分会和一些检测机构联合发布的上海市儿童房装修污染第一批检测调查报告显示，上海近8成的新装修儿童房甲醛超标。环保协会委托多家检测机构联合对上海市1～2年内装修过的第一批99户有儿童房的家庭进行实地检测后发现，儿童房内甲醛浓度超出国家标准(每立方米0．08毫克)的为74户，占检测总数的75％。据专家介绍，密度板、加硬布料中使用的一些黏合剂很可能含甲醛。而世界卫生组织第153号公告明确指出，甲醛不但能致癌。而且会诱发白血病。
妈妈讲述：我家宝宝的春节故事
疯玩导致宝宝发烧
春节期间因为学习德语，女儿妞妞被提前送回河北奶奶家。然而，就在大年初三打电话时公公告诉我，女儿感冒了，原来与亲戚家孩子玩耍后满身是汗的妞妞脱掉了外衣，又疯玩了一下午，外寒内热，晚上她就开始发烧了。我打电话的时候，老公和婆婆带着女儿正在医院打针。女儿出现这种事情，在我的预料之中，前一年也是过年期间，妞妞因为同样的原因感冒发烧。后来与其他妈妈聊天，很多孩子都在过年期间生过病，发烧感冒的孩子更是多，看来新年的放松气氛也让我们大人放松了对孩子的照顾。有了这连续两年的教训，今年春节，我的妞妞肯定不会再感冒发烧了。
——妞妞妈妈(北京)
宝宝被夹伤了脚
去年新年我们带着孩子回到了青岛老家，乐乐非常喜欢自然景观，在大年初三那天我们带着乐乐去看海。那是一块寂静的海边，因为没有去海边的车，我们就突发奇想临时雇用了路旁商贩的一辆三轮车，一路上看到的冬麦、鸭子、渔船都让乐乐兴奋不已。突然我们听到孩子的哭声——他的一只脚被夹进了三轮车轱辘里。我们连忙抱着孩子去骨科医院，医生检查说没有大碍，只是脚内侧撕去了一块皮。之后所有的活动安排都因为乐乐的这次意外而没有兴趣了，我们也提前返京。现在回想起来，做父母真是要非常小心，或许我们一时的疏忽大意就会给孩子带来终身的遗憾。尤其过年期间，大人们都容易放松警惕，许多看似安全的环境都会因为孩子的年幼而变成得不安全。
——乐乐妈妈(北京)
都是电视惹的祸
儿子豆豆5岁了，他的视力检查有些弱视，医生建议佩戴矫正眼镜，矫正时间大概需要一年。由于孩子视力原因，我们家很少看电视，即便是周末也避开电视带孩子外出游玩，豆豆的视力有所好转。去年过年了，在外地工作的弟弟回家探亲，给儿子买了《西游记》和《奥特曼》光盘，孩子如获至宝，每天缠着我们要看，当时考虑是过年，就答应了孩子的要求，但规定每次只能看30分钟，一天只能看2次，可是这样的规定没有坚持几天就被豆豆的哭闹破坏了。新年过后我们带着孩子进行视力复查，没想到本已恢复不错的视力有了些许下降，当时我真后悔，为什么没有狠狠心不让孩子接触电视。后来与其他妈妈聊天，她们的孩子也有因为过年期间每天看电视而出现视力下降的情形。
——豆豆妈妈(上海)
快乐新年之健康饮食
很多妈妈还记得自己小时候盼着过年，是因为过年了可以有很多平时吃不到的美味。虽然现在的宝宝们早已不再为了好吃的盼着过年，但过新年了，宝宝的饮食还是比平时更丰富了，妈妈也多少有点纵容宝宝，零食柜子也不再上锁了，这时，宝宝的“吃”反而更要注意了。
问题一 叠宝宝没胃口？过年了，家里堆积了很多好吃的，并且都是宝宝爱吃的，鲜嫩的大虾、软软的牛肉卷，可宝宝为什么似乎没胃口，对什么都不感兴趣呢？
原因 过年期间，饮食丰富，更容易大鱼大肉，宝宝吃得太多、太油腻发生食滞，出现食欲不振、消化不良也是正常的情况。
应对 可用中药为宝宝调养肠胃，常用的中药有保济丸、山楂、鸡内金、谷芽、独脚金、葫芦茶等。
问题二 宝宝上火了？孩子最近老是抱怨口干，便便的时候也喊疼，是不是上火了？
原因 过年的时候，家长不限制孩子的零食，瓜子、花生、开心果、薯片、糖果不断，孩子容易出现口舌干燥、咽喉疼痛、大便干结、小便赤黄等等的情况。
应对 父母可以准备一些金银花、五花茶等为孩子清热解毒。如果发现孩子口干、口苦、舌苔厚，可给宝宝用一些藿香、葛根、茯苓等，使热气从小便中排出来。
问题三 宝宝拉肚子？宝宝最近几天一直拉肚子，夜里也要起来好几次。连觉都睡不好了，真心疼!
原因 孩子跟着父母经常聚餐、请客、出外吃饭，外面的食物不洁，可能会引起肠炎；或者妈妈们为了过年，在冰箱里囤积大量的食物，结果导致食物的新鲜度下降，有些食物有可能变质，引起孩子急性肠炎。
应对 在宝宝不严重的情况下可以给一些苹果泥，苹果泥含有较多的鞣酸、果胶等收敛物质，能够缓解肠痉挛，达到止泻的作用。另外应尽可能避免外卖熟食、腌制食品以及凉拌生吃的食物。
过节零食精心选
零食可是宝宝的最爱，平时妈妈管得紧，宝宝可没少眼馋。终于到过节了，妈妈的心也软了，宝宝终于可以大吃零食了，但是他们小小的胃承受不了太多的负担，妈妈处于两难境地：零食怎么吃才能够健康？该如何选择呢？看来为宝宝提供既有营养又让他们喜欢的零食，才能保证健康过春节哦！
以下零食适宜每天食用：酸奶、水果、蔬菜、全麦饼干、营养麦片、花生。
在选择面包、饼干、麦片和其他含有大量碳水化合物的食品时，全麦食品是最好的选择。
最好选择含低脂肪的食品作为孩子的主食，如酸奶和牛奶，如果是甜食和糖果则可以选择含饱和脂肪的食品，可以平衡营养。
挑选原生态的食品，也就是未加糖或未经过口味处理的食品，最好不要挑选糖分列在食品成分表前几位的零食。
不要用乳饮料代替牛奶，或用果汁饮料代替水果，两者之间有着天壤之别，饮料无法代替牛奶和水果中所含的维生素。
最好不要选择滋补保键品，它们对身体有益的成分是微量的，孩子生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。
不要选择夹杂花花绿绿卡片或玩具的袋装零食，二者混合包装有可能污染食品。
尽量少食用含有人工合成色素的零食，对于不能分辨色素是否过量的零食，可以选择名牌产品。另外，零食摄入要多样化，不仅是营养均衡的保证，也是食品安全的保证。
食品的成分列表越长，它的加工程序就越复杂，维生素也就越容易流失。
零食在正餐前1个半小时吃，它是正餐的补充，不能取代正餐。
不要边吃零食边看电视或者打游戏，那会分散注意力，有可能会没完没了地吃个不停，可以让孩子在厨房吃点心。
每次准备两种不同的零食搭配会更有营养，例如水果和鸡蛋、芝麻和酸奶。
养成吃完点心后刷牙的好习惯，或者漱漱口。
8生活作息巧安排个好主意
1不要打乱孩子的正常睡眠规律，尤其晚上要按时入睡，妈妈自己要控制夜间娱乐活动。
2不要让孩子呆在香烟缭绕、油烟弥漫的房间内。
3不要让孩子整天看电视、玩游戏机，注意保护视力；远离大人的麻将桌、牌桌。
4控制孩子活动量，不可贪玩疲劳，防止汗液湿透内衣。
5选择好天气带孩子外出串门，衣着合适，穿脱方便。
6孩子在陌生的环境中，往往处于兴奋的状态，加上大家逗玩，很容易疲劳，最好增加孩子睡眠时间，白天能午睡。
7节日里不要过于溺爱和放纵孩子，节日结束前给孩子打“预防针”，告诉他们节日结束后的生活同以前一样，以免发现节后孩子养成“坏”习惯。
8睡前故事可以换成关于春节的传说、风俗等与新年有关的内容，在保证正常作息规律的情况下，可以带宝宝逛庙会、看灯节、观烟花、与家人留念，感受到过年的气氛，在欢乐中体会“辞旧迎新”，过个快乐的春节。
妈妈要注意的NEWS
中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所对114份标示为儿童营养食品的产品进行了检验，结果表明，其中1／3的食品没有营养成分，1／3的食品有营养成分但未能达到标签标示的指标。一些标榜“含丰富蛋白质”的食品，实际上蛋白质的含量远不及相同重量的大米。还有的添加了不利于儿童身体正常发育的化学制剂或是药物成分，如激素、兴奋剂、过量的防腐剂、色素等。
快乐新年之健康作息
辛苦一年了，一到过年，大人们也想彻底放松、休息一下，但有时有点了太“忘乎所以”了。除夕守岁、通宵麻将、早上赖床……宝宝们也跟着大人的节奏，把好不容易养成的作息时间全打乱了……
其实每个父母都不愿意因为自己作息变化而影响到孩子的规律生活，但新年期间真得很难做到一点，朋友的一个邀请电话、同学的聚餐都可能让孩子不能睡午觉，或者晚上10点才回家。偶尔出现这种情况无关紧要，毕竟我们的孩子不能生活在真空里，如果真的打算玩通宵，或者去麻将馆、KTV、酒吧，烟雾缭绕、人声鼎沸，那从一开始就不要带孩子外出，留给爷爷奶奶照顾更合适。
父母娱乐的许多场所确实不适合带孩子去玩，那为什么不能选择一些更妥当的聚会方式呢？例如同与你一样有孩子的朋友聚会，大人聊天叙旧，几个孩子凑在一起玩耍，当你的孩子打着哈欠犯困时，其他妈妈也准备鸣金收兵带着宝宝回家了。
春节期间，父母带着孩子四处做客、游玩，很容易接触到感冒病菌，如果孩子再玩得兴奋、激动，浑身出汗、不戴帽子，那不受欢迎的感冒就会趁虚而来。虽说孩子每得一次感冒，他们的身体与病毒作战的能力就增加一些，上学后感冒的次数会大大降低，但父母们还是不希望一个快乐的新年被感冒所打扰。那就让孩子多洗手、穿得暖和些、不接触病，尽可能远离感冒。
妈妈要注意的NEWS
每年新年期间，儿科医生黄主任都会接诊很多因为节日作息时间被打乱而患病的儿童，有小朋友看电视、玩游戏到晚上11点不睡觉，由于睡眠不足身体免疫系统功能下降，致病菌引起炎症反应，咽喉出现红肿、疼痛。有的还引起呼吸道疾病。
快乐新年之快乐逛街
过年放假了，妈妈免不了带孩子去逛逛街，一来添置家居用品，二来给自己心情放个假。然而带孩子逛街却是件费力操心的事，许多看似安全的地方对孩子却充满了危险，所以妈妈们最好不要一个人带着孩子，找个伴同行，既能给你拿不定主意时出个建议，还能帮你紧紧拉住孩子的手，唯有这样才是最安全的。
调皮的孩子常会把商场当作游乐园，如果你已经告诫他“不要在电梯边玩”，孩子充耳不闻、不理不睬，对他厉声吼叫不是一个可行的办法，一点小小的惩罚，比如取消下午的冰激淋还是有效果的。当然还要缩短购物时间，孩子可不希望一天时间都在商场里度过，就像我们没有耐心一直陪孩子玩一个游戏一样。不过危险总是不速之客，我们还是列出了7条陷阱，希望妈妈们能避免发生。
陷阱一 在扶手电梯经上玩耍
孩子喜欢享受电梯上上下下的乐趣，但危险也在其中隐藏。如果孩子独自在扶手电梯上玩耍，无论电梯停止还是运转，都容易发生意外，夹住手指，甚至会摔倒。
破解法不要让孩子独自乘坐电梯，妈妈要拉着或抱着孩子在电梯上，同时扶好扶手。
陷阱二 孩子跟着妈妈逛商场，总是对任何事物都充满了好奇。甚至对楼梯和楼层的护栏孩子也是好奇，他们可能会伸出头去张望楼下的风景，或者试图攀爬护栏。
进入商场后，妈妈要让宝宝随时在你的视线里，不要让孩子在护栏或楼梯旁玩耍；禁止孩子攀爬护栏及楼梯扶手。
陷阱三 在马路上捡东西带着孩子走在马路上，孩子的帽子、玩具或者其他物品很可能掉了，妈妈下意识地会放开孩子的手去捡东西，这样孩子很可能会跟着妈妈走到马路上或离开安全路段。穿行马路危险多。
破解法 无论掉了什么贵重物品，都不要放开孩子的手，看清来往车辆再带孩子一起捡东西。最好用右手抓孩子，不仅因为右手灵活，容易抓住孩子，更因为我国交通规则是靠右行，给孩子起到表率。穿马路时抱起孩子，加快速度，又避免孩子吸入汽车尾气。
陷阱四 商场里光滑的地面
跑跳的孩子容易在光滑的地面上摔倒，而柜台尖尖的边角则容易碰伤孩子的头部和脸部。
破解法 带上孩子喜欢的玩具，这会让他注意力集中一些，减免到处跑跳带来的危险，如果能始终拉着他的手就更好了。
陷阱五 开放式购物区的电器
在开放式购物区，为了方便顾客感受产品效果，很多电器都通有电源，好奇心强烈的孩子总想碰碰这里，动动那里。
破解法 我们不可能要求商场关闭电源，但可以远离操作区，或者让孩子待在购物车里，即安全又省心。
陷阱六 商场里拥挤的人群商场人多拥挤，购物时妈妈会减少对孩子的关注，孩子容易走丢。
破解法 平时要给孩子灌输如果走丢或遇到陌生人该怎么办的应急方法，在商场走丢除了及时告知保安，广播站，尽快到出售玩具、有游乐设施的地方寻找。当然最主要的还是始终让孩子在你的视线里。
陷阱七 上台阶抱孩子
上台阶途中，孩子很可能要求抱，如果妈妈没有站稳孩子就扑过来，这样很有可能摔下台阶。
破解法 尽量避免在台阶上抱孩子；抱孩子之前妈妈应稍做休息，一来平抚孩子焦虑的情绪，二来也让自己脚站稳。
妈妈要注意的NEWS
2006年6月1日，许多孩子在大人的陪伴下欢度自己的节日，一个3岁大的小姑娘在海南热带海洋世界游玩时，不慎跌进湖里溺水身亡，让本来幸福美满的家庭蒙上了一层阴影。虽然这看上去是一次偶然事件，但记者调查发现，许多游乐场所存在类似的安全隐患。
快乐新年之新年礼物
新年新衣服
新年走进商场，颜色鲜艳、样式可爱的童装总能令年轻的父母慷慨解囊。但也许不会想到，这些衣服里可能含有危害儿童健康的“杀手”——甲醛。甲醛是一种细胞毒性物质，如果孩子穿上甲醛超标的衣服，甲醛会慢慢地释放出来，除了会引发呼吸道炎症和皮肤炎症外，严重的可诱发癌症。由于甲醛是无色无味的，因此妈妈们无法用感官来判断是否超标，但我们也不是就这样束手无策。
在选购服装时，最好挑选正规厂家生产的服装，买回的新衣服应放置一两个星期再给孩子穿，这样可以让部分甲醛挥发掉。在给孩子穿前一定要用水洗，因为甲醛溶于水，洗一洗能减少它的含量，pH值也可以降低而逐渐趋向安全。此外，清洗还可以洗去在服装加工过程中沾上的机器油脂、灰尘、纱线、粉尘等有害的物质。也有专家建议最好选择浅色的童装，致癌的染色剂大多颜色鲜艳，当然颜色鲜艳的衣服并不一定都有安全隐患。
当然，除了以上这些提示，还要根据每个玩具各自的特点做一些安全措施，充电玩具应注意过量充电导致寿命减少、干电池用完应及时取出、毛绒玩具定期清洗、童车定期加润滑油等等保养工作，这样才可以让孩子放心享受玩具带来的乐趣。
妈妈要注意的NEWS
2006年，广东省工商局公布了对市场流通童装的抽检结果，仅有51％的市场合格率。儿童服装检测的安全指标有五项禁用染料、pH值、甲醛、色牢度、异味，除甲醛严重超标时可以闻到异味、孩子穿上后感觉很痒外，其他这几项通过肉眼是看不出来的，必须要通过专业的检测才能确定。如果使用了致癌染料，如芳香胺的服装无法再行消除，只能销毁处理。
资料显示，国家质检总局2006年对儿童玩具产品质量进行的抽查中，产品抽样合格率仅为74．4％。“问题玩具”已引起国家有关部门重视。2004年10月1日起，《国家玩具技术安全规范》正式实施。新标准规定，玩具必须按照儿童年龄进行等级划分，必须贴上年龄警告图标。今年3月1日起，国家对童车、电玩具、弹射玩具、金属玩具、娃娃玩具、塑胶玩具6类玩具产品实施强制性产品认证，即“3C”认证。从2007年6月1日起，这6类玩具未获得
该认证的，不得出厂、销售、进口或在其他经营性活动中使用。
快乐新年之安全出行
带着孩子外出旅游，自驾游是不锗的选择，既避免了拥挤的人流，又节约了时间，但是爸爸妈妈们要提前知道一些关于儿童汽车安全座椅的知识。有时普通的一次紧急刹车或并不太严重的碰撞事故对成人可能不会造成太大的影响，但对孩子可能是致命的。
●要根据孩子的体重和年龄选择柜匹配的安全座椅。
●仔细阅读制造商提供的使用说明书，并严格按照其要求进行座椅安装。
●腿部的安全带从骨盆附近通过，不要压胃；斜拉的安全带从孩子肩上拉过，而不是颈部。安全带应该足够紧，保证孩子的 胸部和安全带之间只能塞进两根手指，孩子的衣服有时会影响安全带的拉紧程度。
●如果经常拆装儿童安全座椅，每次将座椅安装回汽车后要仔细检查是否安装妥当。即便长期安装在汽车上也要经常对其检查，以确保其牢固性。
●将儿童安全座椅在汽车座椅上绑紧后，要再使劲将座椅压到汽车座位上再绑紧，以确保安全带没有松弛。
●任何情况下都不要擅自对儿童安全座椅的设计进行任何改动。
3岁的孩子处于第一个叛逆期，他们很不喜欢被绑在座椅上的感觉，在行车过程中常会偷偷解开安全带，父母要通过后视镜经常检查，可以同孩子玩一些游戏或者比赛，例如看谁能系安全带坚持到最后，转移他们的注意力。当然前提是父母系好安全带，在孩子面前做个好的表率，并告诉他这样做是为了更好的保护我们自己。
妈妈要注意的NEWS
2006年9月18日，英国颁布了一条新法令，规定12岁以下且身高低于135厘米的儿童乘车必须使用儿童安全座椅。这是因为英国每年有2000名儿童因交通事故伤亡，尽管多数人都会在乘车时为孩子系上安全带，但很多情况下安全带并不一定适合孩子使用。新法令规定，不遵守规定的车主，将被当场处以30英镑的罚款，罚款最高可达500英镑。新法令出台后，英国掀起了抢购儿童安全座椅风潮，为了乘车出门时能多带几个孩子，不少家长甚至一口气买下三个座椅。
快乐新年之快乐游戏
爆竹
爆竹声声辞旧岁，人们用它采避邪和渲染喜庆的气氛，孩子们更是喜欢燃放爆竹来过个热闹假期，但不要让宝宝独自燃放烟花爆竹，即便燃放也最好在爸爸妈妈的帮助下点燃。大型烟花选择安全地带观看，必要时可戴防护眼镜。虽说发生眼外伤事故的几率小之又小，但爸爸妈妈的疏忽大意就会将它放大。
堆雪人、打雪仗
●除了服装的保暖，最主要是有一副五指分开的防水保暖手套，高筒的棉皮靴。
●选择地域宽阔平坦的地带，远离低洼地、湖面等一切危险地方。
●叮嘱孩子不要往其他孩子脸上扔雪球，不要把别的孩子推倒。
滑雪
●戴上儿童专用的滑雪护目镜、头盔、护腕和护膝。
●远离繁忙的雪道，避开其他滑雪者，但要选择宽敞的雪道，不要单独到没有人的山顶。
●接触上山缆车吊椅时要非常小心。
溜冰
●最好选择室内冰场，特别避开湖面或河流的冰面上滑冰。
●不要逆行溜冰，速度不要过快，也不要单独让孩子溜冰。
●另外，要注意不要让孩子在雪面或冰面上呆太长时间。如果时间太长，有的孩子可能会感到眼睛痛、怕光而不敢睁眼睛、流眼泪等，这是因为阳光中的紫外线在雪地上的反射量增强，强烈的紫外线对角膜造成了损伤。最简单有效的预防办法是让孩子戴上深色太阳镜。
妈妈要注意的NEWS
在2005年春节，北京市28家医院收治的燃放烟花爆竹受伤患者达到144人，还有两人不幸死亡。北京市的一名小朋友在放礼花弹时被炸伤了眼睛。而广西南宁市邕宁县一名12岁的男孩，春节的一次意外让他付出了4个手指和一只眼睛的代价，罪魁祸首就是他在集市上花一元钱买的普通电光炮。
快乐新年之健康家居
有很多人趁着过年放假乔迁新居，或者为孩子添置新的家具，孩子们的小卧室虽然被装修得温馨舒适，然而装修或新家具产生的有害气体却很难在短时间内挥发。尤其冬季供暖产生的高温，会直接导致室内装修材料和家具中的甲醛超标挥发，孩子大多数时间是在室内，所以比起成年人，更容易受到甲醛危害。
因此对于已经装修过的儿童房，父母先不要着急入住，必须先进行通风，净化室内空气，或者是购买建材市场销售的甲醛清除剂，加速甲醛挥发。给孩子购买家具以实木家具作为首选，家具体积不要超过房间的50％，既给孩子留够玩耍空间，也能减少新家具释放的味道。如果已经人住，妈妈要勤于通风换气，借助新鲜空气的稀释作用将室内的污染物冲淡，使装修材料中的有害气体尽早排出，一般在早晨1 0点钟以后，分早、中、晚3次各通风20～30分钟就能达到不错的效果。当然给孩子房间放置一些绿色植物，也能起到吸收甲醛等有害物质的作用，如果条件允许可以安装室内空气净化设备，如负离子净化装置、电动空气净化器等，加强室内空气的净化，将装修污染减到最低限度。
妈妈要注意的NEWS
2005年，上海市环保产业协会室内环境治理分会和一些检测机构联合发布的上海市儿童房装修污染第一批检测调查报告显示，上海近8成的新装修儿童房甲醛超标。环保协会委托多家检测机构联合对上海市1～2年内装修过的第一批99户有儿童房的家庭进行实地检测后发现，儿童房内甲醛浓度超出国家标准(每立方米0．08毫克)的为74户，占检测总数的75％。据专家介绍，密度板、加硬布料中使用的一些黏合剂很可能含甲醛。而世界卫生组织第153号公告明确指出，甲醛不但能致癌。而且会诱发白血病。
妈妈讲述：我家宝宝的春节故事
疯玩导致宝宝发烧
春节期间因为学习德语，女儿妞妞被提前送回河北奶奶家。然而，就在大年初三打电话时公公告诉我，女儿感冒了，原来与亲戚家孩子玩耍后满身是汗的妞妞脱掉了外衣，又疯玩了一下午，外寒内热，晚上她就开始发烧了。我打电话的时候，老公和婆婆带着女儿正在医院打针。女儿出现这种事情，在我的预料之中，前一年也是过年期间，妞妞因为同样的原因感冒发烧。后来与其他妈妈聊天，很多孩子都在过年期间生过病，发烧感冒的孩子更是多，看来新年的放松气氛也让我们大人放松了对孩子的照顾。有了这连续两年的教训，今年春节，我的妞妞肯定不会再感冒发烧了。
——妞妞妈妈(北京)
宝宝被夹伤了脚
去年新年我们带着孩子回到了青岛老家，乐乐非常喜欢自然景观，在大年初三那天我们带着乐乐去看海。那是一块寂静的海边，因为没有去海边的车，我们就突发奇想临时雇用了路旁商贩的一辆三轮车，一路上看到的冬麦、鸭子、渔船都让乐乐兴奋不已。突然我们听到孩子的哭声——他的一只脚被夹进了三轮车轱辘里。我们连忙抱着孩子去骨科医院，医生检查说没有大碍，只是脚内侧撕去了一块皮。之后所有的活动安排都因为乐乐的这次意外而没有兴趣了，我们也提前返京。现在回想起来，做父母真是要非常小心，或许我们一时的疏忽大意就会给孩子带来终身的遗憾。尤其过年期间，大人们都容易放松警惕，许多看似安全的环境都会因为孩子的年幼而变成得不安全。
——乐乐妈妈(北京)
都是电视惹的祸
儿子豆豆5岁了，他的视力检查有些弱视，医生建议佩戴矫正眼镜，矫正时间大概需要一年。由于孩子视力原因，我们家很少看电视，即便是周末也避开电视带孩子外出游玩，豆豆的视力有所好转。去年过年了，在外地工作的弟弟回家探亲，给儿子买了《西游记》和《奥特曼》光盘，孩子如获至宝，每天缠着我们要看，当时考虑是过年，就答应了孩子的要求，但规定每次只能看30分钟，一天只能看2次，可是这样的规定没有坚持几天就被豆豆的哭闹破坏了。新年过后我们带着孩子进行视力复查，没想到本已恢复不错的视力有了些许下降，当时我真后悔，为什么没有狠狠心不让孩子接触电视。后来与其他妈妈聊天，她们的孩子也有因为过年期间每天看电视而出现视力下降的情形。
——豆豆妈妈(上海)