大约在半年前，当我读到“大道至简”这句话后，它就一直在我的脑际萦绕盘桓。静心沉思，大概是因为自己对这句话产生了强烈共鸣。大道至简是一种境界，是一种智慧，是一种高度。
　　大道至简，体现在艺术方面为大简至美。有些作品审美层次很高，只有那些大家才能欣赏得了。阳春白雪毕竟是少数，能为大多数的普通人所认可的，才是最上乘的佳作。李白和杜甫的名篇很多，真正脍炙人口的却是大白话般的“床前明月光，疑是地上霜”“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”。郑板桥的竹、齐白石的虾，都是寥寥数笔，大尺度留白，却意境高远。“不着一字，尽得风流”“此时无声胜有声”，描绘的都是一种至简的境界。
　　大道至简，体现在生活方面为道法自然。万事万物都有其内在的自然规律。现代人多是杂食动物，而人类始祖是以草本食物为主，膳食结构的改变带来的是日益增多的肥胖症、富贵病。专家说过最理想的运动是快走；最好的菜肴是时令蔬菜；最理想的温度是室内外温差不大，暑天一定要出汗，冬天必须挨些冻；最好的睡眠习惯是早睡早起，日出而作，日落而息。“活人活人”必须有“活儿”干，探秘那些高寿的老人，大都生活简单，爱好劳作和运动。正如东汉王充所说：人本于天，天本于道，道本自然，顺乎自然，即是最上养生之道。
　　大道至简，体现在做人方面为坦荡淡然。君子之交淡如水，小人之交甘若醴。能长久做朋友的，也许多年不见，但彼此心中都有对方。平平淡淡才是真，过度的亲密往往难以持久。人贵在诚，坦荡的人，本着利人之心，心中想什么就说什么，不免会得罪人，这是“失”；但是，一旦大家都知道了他是个正直人，就会乐于与其交往，“得”会更多：心里敞亮，生活阳光。
　　人，一简单就快乐。君子简单，小人复杂。君子坦荡荡，小人长戚戚。放下包袱，步履轻盈地轻装前行，沿途会看到无数风景。
　　我是一位教师，课堂是我的立身之本。大道至简，同样适用于课堂教学。课堂的简约明净，是对大道至简的最好诠释。
　　我赞同山东潍坊的“三不讲”原则，即学生自己已经学会了的不讲，学生自己能学会的不讲，老师讲了学生也学不会的不讲；我更推崇江苏省教育科学研究院杨九俊先生“洗课”的说法——像洗菜去除泥沙，“洗”去那些大而空的、不切合实际的目标，“洗”去那些学生自己会的或与本节课无关的内容，“洗”去那些作秀的“启发”“讨论”环节，“洗”去那些空洞单一的评价，“洗”去那些机械性、重复性的习题。洗出空间，把课堂还给学生，变“容量”为“质量”，让学习更富于自由和开拓精神。
　　“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”经历洗礼的课堂，简约、明净。简约是简要、简洁，但不简单，这是在掌握课标、洞悉教材、熟知学生基础之上的提炼和升华。明净是鲜活、明了、本色，返璞归真，回到了课堂的原点，恢复了教学的本来面目。“洗课”好像是“减肥瘦身”，其实是“强骨健体”。如是，高效、愉悦的课堂自然会生成。
　　无论做人还是做事，我都坚信，大道至简是最好的选择！
　　（责 编 晓 月）