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【摘要】本文探讨了影响大学生英语自主学习能力的主要因素。认为学生的学习态度和动机、学习策略以及学习环境对学生自主学习能力的培养起了关键作用。结合中国的大学英语教学改革，作者就培养我国大学生英语自主学习能力提出了一些建设性的建议。
【关键词】自主学习；培养；能力
一、引言
近年来，随着语言教学越来越趋向于交际化和以学习者为中心，关于学习者自主性方面的研究逐渐成为语言教学领域的热点之一，人们越来越认识到，“语言自主性是语言学习过程中的先决条件”（Wenden，1998）。Brookes和Grundy （1988）甚至认为“学习者的自主性是教育的最终目标”，“学习者自主性应成为每个学习者和每位教师的目标已在教育界达成共识”。本文简要介绍了自主学习的主要概念及其必要性，简析影响自主学习的主要因素，并就如何帮助学生培养外语自主学习能力提出了几点建议。
二、自主学习
2.1 自主学习的定义
关于自主学习或学习者自主的含义学者们提出了各自的看法。
Holec（1981：3）认为自主学习是指学习者对自己学习负责的一种能力。Nunan （1995）认为，这种“对自己学习负责的能力”至关重要，“能够确定自己的目标并创造学习机会的学习者，可以说，是自主学习者”。Benson和Voller（1997）指出自主学习这一概念至少包含以下五个方面：
1）学习者的学习完全依靠自己；
2）在自主学习过程中可以学到和用到的一整套技能；
3）一种天生的、却被单调枯燥的教育方式所抑制的能力；
4）学习者对自己的学习所行使的责任；
5）学习者确定自己学习方向的权力。
Littlewood （1999）则将学习者自主定义为“学习者不依靠教师而使用所学知识的能力”。从以上定义中我们可以将自主学习概括为学习者在学习过程中所具有的独立于教师的自主决策并负责执行这些决策的能力。
2.2 自主学习者的特征
Wenden（1998）认为自主学习者有以下一些主要特征：
1）自主学习者对自己的学习风格和策略有深刻的了解；
2）自主学习者对学习任务采取积极的态度；
3）自主学习者愿意冒险，例如不惜一切代价用目标语进行交际；
4）自主学习者既注意形式，又注意内容，即对准确性和贴切性给以同等的关注；
5）自主学习者将目标语变成一种独立的参照系统，愿意对那些不适合的假设和规则进行修正，甚至摈弃；
6）自主学习者对目标语持一种容忍的、友好的态度。
2.3 影响自主学习的主要因素
自主学习的实现是有条件的，其程度大小受多种因素影响，这些因素主要包括学习者的学习态度和动机，所采用的学习策略，与语言学习有关的知识和学习环境。
2.3.1学习态度和动机
自主学习能力和学习者的学习态度和学习动机是紧密相连的。学习活动的成功从某种意义上说取决于学习者对世界、尤其是对学习活动所持的态度，取决于学习者对自我的态度，以及他们的学习愿望（Benson 1997），自主学习要求学习者采取一种积极的态度对待自己的学习，即对自己的学习负责并积极地投身于学习，消极的学习态度不利于自主学习能力的培养。学习动机包括实现某个目标的愿望、为了实现该目标所做的努力、以及对任务完成情况的满意度。毫无疑问，“自主学习者必然是有高度学习动机的学习者”（Ushioda，1996）。动机被分为工具性动机和综合性动机。带有工具型动机的学习者把外语作为一种找到一份好工作或当作获取某种证书的手段，而带有综合性动机的学习者所感兴趣的是目标语文化，他们想了解目标语群体，并成为其中的一部分。
2.3.2学习策略
学习策略指学习者用于帮助理解、学习和记忆新信息而采取的方法和手段。常用的语言学习策略有认知策略和元认知策略。前者用于学习语言的活动之中，包括重复、翻译、归类、、记笔记、重新组织、演绎等策略。后者用于评价、管理、监控认知策略的使用，包含提前准备、选择注意、自我管理、自我评估等策略。学习策略是灵活的， 受多种因素影响的； 学习策略是可以教授的。掌握良好的，适合自己的学习策略对外语学习的成功至为重要。同时，自主学习者也必然习得学习策略，有关学习的知识和使他们自信，灵活，恰当及独立于教师使用这些技能和知识的态度。
徐锦芬等（2004：64）结合我国大学英语教学特点，提出自主学习者应该涵盖五方面特点：
1）了解教师的教学目的与要求；
2）确立学习目标与制定学习计划；
3）有效使用学习策略；
4）监控学习策略的使用情况；
5）监控与评估英语学习过程。
2.3.3学习环境
学习自主性也会受到学习环境、学习任务、及学习条件等客观因素的制约， 其中教师的引导和支持起着至关重要的作用，学习者不是生来就知道自我管理、自我决策和自我反思的， 尤其是在中国传统文化中成长起来的中国学生， 往往倾向于依赖别人的帮助， 而不是自己主动采取措施。因此在我国大学英语教学中教师应该尤其注意给予学习者大量的机会去锻炼自己负责自己学习的能力。
三.自主学习能力培养建议
上述有关自主学习的理论研究为在我国大学英语教学过程中培养学生的自主学习能力提供了有益的启示。总的来说，多年来，我国大学英语教学强调模模仿、记忆的语言技能訓练，而对学生的思维能力、创新能力、分析解决问题和自主学习的能力没有给予应有重视，导致目前非英语专业大学生的自主性英语学习能力普遍较低（徐锦芬等，2004）。 我们不能教会学生变得更自主，但我们能创造气氛和条件，在这种气氛和条件下，他们会受到鼓励来发展他们已有的自主能力。根据自身的教学实际以及其他学者实践经验，笔者就培养我国大学生英语自主学习能力建议如下：
1.制订动态的教学大纲
2007《大学英语课程要求》中明确指出：各高等学校根据本校的实际情况，制定科学的、系统的个性化的大学英语教学大纲，指导本校的大学英语教学。新的大纲应允许学生有根据个人需求自主选择学与不学、学什么、学到何种程度的权利。改变过去全国一个大纲，一刀切的做法。
2.课程设计应满足不同学习者的需求
教材编写的原则应体现学习责任从教师到学习者的转移。课程的设计应留出时间让学习者明确学习目标、目的、学习任务以及可利用的资源和策略，了解语言学习过程并对自己的外语学习进行批评性反思（魏玉燕，2002）。
3.课堂教学互动化
突出语言课教学的实践性特征， 充分利用现代多媒体和网络技术，围绕主题教学从不同的侧面用不同的语言材料来加深对主题的理解，学生不能只是被动地接受知识，而必须时刻准备参与甚至设计有关的学习活动，在活动中学习，并尽量引导学生进行合作学习。同时将反馈评估引入课堂，当场检验学习效果，便于师生双方及时调整。
4.促进教师的自主性
由于种种原因，并非所有的大学教师都接受过有关自主学习方面的培训，这就要求我们在平时的进修和科研中有意识的了解这方面的内容。
5.强化学生自主学习意识和技能。
自主学习意识需要培养，行为需要强化，具体可以采取如下措施：
要求学生自主制定自己的學习计划并加以执行，在此过程中教师可以进行必要的指导，进行学习策略教育，并鼓励学生发现最适合自己的学习策略；激发学生兴趣，帮助学生形成持久的学习动机；培养学生的合作学习精神，促使他们相互学习、共同提高；鼓励学生采用内省法及追溯法等方法对英语学习过程进行自主监控与评估，使他们在完成一项语言任务的过程既能同步检测自己预先制订计划的完成情况，又检查并更新自己对以前知识的理解和学习策略。“没有这样一种意识，学习者会陷于他们原有的信念和行为模式， 从而永远都不能成为真正的自主学习者”（Wenden 1998）。
四.结语
笔者根据自身的教学实际，分析了影响大学生英语自主学习的主要因素，探讨了大学生在英语学习过程中的自主学习能力的培养。认为学生的学习态度和动机、学习策略以及学习环境对学生自主学习能力的培养起了关键作用。提出了培养适和我国大学生自主学习能力方面的建议。强化学生的学习动机，激发学习英语的兴趣。加强自主学习策略的培训，鼓励学生利用最适合自己的学习策略。
参考文献：
[1]Benson，P.&P.Voller（ed.）.Autonomy and Independence in Language Learning[C].London：Longman，1997.
[2]Brookes，A&P.Grundy.Individualisation and Autonomy in Language Learning[M].Modern English Publications in Association with The British Council，1998.
[3]徐锦芬、彭仁忠、吴卫平.非英语专业大学生自主性英语学习能力调查与分析[J].《外语教学与研究》，2004，（1）.
[4]魏玉燕.促进学习者自主性： 外语教学新概念[J].《外语界》，2002，（3）.
【关键词】自主学习；培养；能力
一、引言
近年来，随着语言教学越来越趋向于交际化和以学习者为中心，关于学习者自主性方面的研究逐渐成为语言教学领域的热点之一，人们越来越认识到，“语言自主性是语言学习过程中的先决条件”（Wenden，1998）。Brookes和Grundy （1988）甚至认为“学习者的自主性是教育的最终目标”，“学习者自主性应成为每个学习者和每位教师的目标已在教育界达成共识”。本文简要介绍了自主学习的主要概念及其必要性，简析影响自主学习的主要因素，并就如何帮助学生培养外语自主学习能力提出了几点建议。
二、自主学习
2.1 自主学习的定义
关于自主学习或学习者自主的含义学者们提出了各自的看法。
Holec（1981：3）认为自主学习是指学习者对自己学习负责的一种能力。Nunan （1995）认为，这种“对自己学习负责的能力”至关重要，“能够确定自己的目标并创造学习机会的学习者，可以说，是自主学习者”。Benson和Voller（1997）指出自主学习这一概念至少包含以下五个方面：
1）学习者的学习完全依靠自己；
2）在自主学习过程中可以学到和用到的一整套技能；
3）一种天生的、却被单调枯燥的教育方式所抑制的能力；
4）学习者对自己的学习所行使的责任；
5）学习者确定自己学习方向的权力。
Littlewood （1999）则将学习者自主定义为“学习者不依靠教师而使用所学知识的能力”。从以上定义中我们可以将自主学习概括为学习者在学习过程中所具有的独立于教师的自主决策并负责执行这些决策的能力。
2.2 自主学习者的特征
Wenden（1998）认为自主学习者有以下一些主要特征：
1）自主学习者对自己的学习风格和策略有深刻的了解；
2）自主学习者对学习任务采取积极的态度；
3）自主学习者愿意冒险，例如不惜一切代价用目标语进行交际；
4）自主学习者既注意形式，又注意内容，即对准确性和贴切性给以同等的关注；
5）自主学习者将目标语变成一种独立的参照系统，愿意对那些不适合的假设和规则进行修正，甚至摈弃；
6）自主学习者对目标语持一种容忍的、友好的态度。
2.3 影响自主学习的主要因素
自主学习的实现是有条件的，其程度大小受多种因素影响，这些因素主要包括学习者的学习态度和动机，所采用的学习策略，与语言学习有关的知识和学习环境。
2.3.1学习态度和动机
自主学习能力和学习者的学习态度和学习动机是紧密相连的。学习活动的成功从某种意义上说取决于学习者对世界、尤其是对学习活动所持的态度，取决于学习者对自我的态度，以及他们的学习愿望（Benson 1997），自主学习要求学习者采取一种积极的态度对待自己的学习，即对自己的学习负责并积极地投身于学习，消极的学习态度不利于自主学习能力的培养。学习动机包括实现某个目标的愿望、为了实现该目标所做的努力、以及对任务完成情况的满意度。毫无疑问，“自主学习者必然是有高度学习动机的学习者”（Ushioda，1996）。动机被分为工具性动机和综合性动机。带有工具型动机的学习者把外语作为一种找到一份好工作或当作获取某种证书的手段，而带有综合性动机的学习者所感兴趣的是目标语文化，他们想了解目标语群体，并成为其中的一部分。
2.3.2学习策略
学习策略指学习者用于帮助理解、学习和记忆新信息而采取的方法和手段。常用的语言学习策略有认知策略和元认知策略。前者用于学习语言的活动之中，包括重复、翻译、归类、、记笔记、重新组织、演绎等策略。后者用于评价、管理、监控认知策略的使用，包含提前准备、选择注意、自我管理、自我评估等策略。学习策略是灵活的， 受多种因素影响的； 学习策略是可以教授的。掌握良好的，适合自己的学习策略对外语学习的成功至为重要。同时，自主学习者也必然习得学习策略，有关学习的知识和使他们自信，灵活，恰当及独立于教师使用这些技能和知识的态度。
徐锦芬等（2004：64）结合我国大学英语教学特点，提出自主学习者应该涵盖五方面特点：
1）了解教师的教学目的与要求；
2）确立学习目标与制定学习计划；
3）有效使用学习策略；
4）监控学习策略的使用情况；
5）监控与评估英语学习过程。
2.3.3学习环境
学习自主性也会受到学习环境、学习任务、及学习条件等客观因素的制约， 其中教师的引导和支持起着至关重要的作用，学习者不是生来就知道自我管理、自我决策和自我反思的， 尤其是在中国传统文化中成长起来的中国学生， 往往倾向于依赖别人的帮助， 而不是自己主动采取措施。因此在我国大学英语教学中教师应该尤其注意给予学习者大量的机会去锻炼自己负责自己学习的能力。
三.自主学习能力培养建议
上述有关自主学习的理论研究为在我国大学英语教学过程中培养学生的自主学习能力提供了有益的启示。总的来说，多年来，我国大学英语教学强调模模仿、记忆的语言技能訓练，而对学生的思维能力、创新能力、分析解决问题和自主学习的能力没有给予应有重视，导致目前非英语专业大学生的自主性英语学习能力普遍较低（徐锦芬等，2004）。 我们不能教会学生变得更自主，但我们能创造气氛和条件，在这种气氛和条件下，他们会受到鼓励来发展他们已有的自主能力。根据自身的教学实际以及其他学者实践经验，笔者就培养我国大学生英语自主学习能力建议如下：
1.制订动态的教学大纲
2007《大学英语课程要求》中明确指出：各高等学校根据本校的实际情况，制定科学的、系统的个性化的大学英语教学大纲，指导本校的大学英语教学。新的大纲应允许学生有根据个人需求自主选择学与不学、学什么、学到何种程度的权利。改变过去全国一个大纲，一刀切的做法。
2.课程设计应满足不同学习者的需求
教材编写的原则应体现学习责任从教师到学习者的转移。课程的设计应留出时间让学习者明确学习目标、目的、学习任务以及可利用的资源和策略，了解语言学习过程并对自己的外语学习进行批评性反思（魏玉燕，2002）。
3.课堂教学互动化
突出语言课教学的实践性特征， 充分利用现代多媒体和网络技术，围绕主题教学从不同的侧面用不同的语言材料来加深对主题的理解，学生不能只是被动地接受知识，而必须时刻准备参与甚至设计有关的学习活动，在活动中学习，并尽量引导学生进行合作学习。同时将反馈评估引入课堂，当场检验学习效果，便于师生双方及时调整。
4.促进教师的自主性
由于种种原因，并非所有的大学教师都接受过有关自主学习方面的培训，这就要求我们在平时的进修和科研中有意识的了解这方面的内容。
5.强化学生自主学习意识和技能。
自主学习意识需要培养，行为需要强化，具体可以采取如下措施：
要求学生自主制定自己的學习计划并加以执行，在此过程中教师可以进行必要的指导，进行学习策略教育，并鼓励学生发现最适合自己的学习策略；激发学生兴趣，帮助学生形成持久的学习动机；培养学生的合作学习精神，促使他们相互学习、共同提高；鼓励学生采用内省法及追溯法等方法对英语学习过程进行自主监控与评估，使他们在完成一项语言任务的过程既能同步检测自己预先制订计划的完成情况，又检查并更新自己对以前知识的理解和学习策略。“没有这样一种意识，学习者会陷于他们原有的信念和行为模式， 从而永远都不能成为真正的自主学习者”（Wenden 1998）。
四.结语
笔者根据自身的教学实际，分析了影响大学生英语自主学习的主要因素，探讨了大学生在英语学习过程中的自主学习能力的培养。认为学生的学习态度和动机、学习策略以及学习环境对学生自主学习能力的培养起了关键作用。提出了培养适和我国大学生自主学习能力方面的建议。强化学生的学习动机，激发学习英语的兴趣。加强自主学习策略的培训，鼓励学生利用最适合自己的学习策略。
参考文献：
[1]Benson，P.&P.Voller（ed.）.Autonomy and Independence in Language Learning[C].London：Longman，1997.
[2]Brookes，A&P.Grundy.Individualisation and Autonomy in Language Learning[M].Modern English Publications in Association with The British Council，1998.
[3]徐锦芬、彭仁忠、吴卫平.非英语专业大学生自主性英语学习能力调查与分析[J].《外语教学与研究》，2004，（1）.
[4]魏玉燕.促进学习者自主性： 外语教学新概念[J].《外语界》，2002，（3）.