赵朴初先生晚年悟禅而得《宽心谣》：日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。这是一种智慧的境界。人这一辈子，无论求财、求官还是为了信仰而奋斗，都是为了让自己的心平坦舒畅，快乐是人生的终极目标。
　　“笑”是快乐的符号，所以笑是人人喜爱的表情。为什么不笑呢？尽管生活中有灾难、有失败、有伤痛，但有句话说得好：有时候伤害我们的不是事情本身，而是我们对事情的态度。如果笑对磨难，挫折不过是人生坚强的装饰；如果任痛苦席卷身心，挫折就成了难以忘却的“滑铁卢”。人生苦短，我更愿意人们用微笑掩埋一切苦难。
　　“笑”还有更加神奇的作用。美国波士顿大学一位心理学家研究发现，笑与人体内免疫球蛋白有密切关系，笑得越多，免疫球蛋白分泌的量越高。笑不仅可以使人精神清醒，还具有镇痛作用。据报道，芝加哥的一家医院开办了“笑疗病房”，备有多种制造欢乐的书画、玩具及录像制品，使病人改善心境，忘却忧烦，稳定情绪，鼓舞精神，从而达到治愈疾病的目的。“笑疗”对雷诺氏病患者也是有效的，对消除幻听、幻想、幻觉、强迫观念和自杀企图是有益的。
　　既然“笑”是如此神奇而美丽，为什么要吝惜自己的笑容呢？当别人对我微笑的时候，传达给我的，是温暖、是友善、是其快乐的一部分；我相信我对别人笑的时候，对方也一定能感受到同样的情绪。我们彼此互相微笑，温暖在无声地流淌。
　　当一片狼藉的地震废墟中绽开一张微笑的脸，“史上最美微笑”带给我们的何止是感动和坚强，我相信那一刻，上帝也为之动容。
　　“你对这世界笑了，这世界也就对你笑了”。当我们对别人展露欢颜的时候，何尝不是为自己收获一份快乐？笑容是可以无限再生的资源，一遍遍拷贝自己的笑容就是一遍遍堆积自己的快乐，生活，就这样美丽起来。
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