趣味田径教学走进小学体育课堂的构想分析

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  摘  要:田径教学是小学体育课堂的重要项目之一,能有效锻炼学生的下肢力量与身体协调性,对于身体血液循环也能起到积极作用。在教学的过程中,教师可以结合趣味教学的方式,提升学生的学习积极性,让学生表现天性,在体育活动中感受到快乐。
  关键词:趣味田径;小学体育课堂;构想分析
  【中图分类号】G623.8    【文献标识码】A       【文章编号】1005-8877(2019)35-0080-01
  小学生正处于长身体的时期,每天需要保持一定的运动量,让学生能够健康成长。田径教学具有场地限制小、器具要求少、跑步时间短、运动强度高的特点,部分教师在教学时采取一遍遍测试成绩的方式,这种教学方式是不可取的。随着新课改的推进,趣味田径教学走入了教师们的视野。
  1.打造良好的场地环境,营造舒适的学习氛围
  田径教学相比于其他体育项目,对于场地要求并不高,只需要一段跑道,就可以展开练习,教师需要打造良好的场地环境,营造舒适的学习氛围,提升学生的学习积极性。在展开田径教学前,教师可以让学生先在户外活动身体,做好热身运动,舒展一下僵硬的身体。在跑步前,教师可以让学生围绕场地进行慢跑,并且将跑道上的杂物清理干净,比如,石头和垃圾袋等,避免出现摔伤情况,减少发生事故的几率。在进行田径教学后,教师要对跑道上的行人进行驱离,并将学生分组进行教学。教师在教学前,可以将田径的动作进行拆解,运用夸张的动作,指出学生可能出现的错漏之处。在田径教学中,教师要预防突发情况的发生,并且及时将受伤学生送至医务室,避免问题的扩大化。教师可以提醒学生携带饮用水和毛巾,及时补充水分,注意身体的清洁。在田径教学的跑道上,可以适当使用一些教学用具,比如,秒表、红旗、终点线等,让田径教学变得更为规范。良好的场地环境以及舒适的学习氛围是趣味田径教学的基础,需要教师精心维护。
  2.构建专业的运动模式,把控精准的发力手段
  在田径教学的过程中,教师要进行专业化的指导,纠正学生奔跑时的不良姿势,明确跑步中的发力方法,对田径的活动进行拆解。比如,在训练跑步时的摆臂姿势中,教师可以进行演示,将手臂与肘部呈90°角,以肩为轴让手臂呈一前一后的姿态,之后展开前后交替,以121为口号展开训练,每次练习十组。在进行摆臂训练时,教师可以根据学生出现的问题,运用夸张的方式进行展示,比如,两只手同前同后、摆臂时手臂没有自然下垂变得像鸭子在扇翅膀、手臂角度没掌握好就像在往前递刀子等。教师的教学不仅要纠正跑步的姿势,还要明确跑步的方法。教师需要对跑步行为进行细分,将跑步拆分为起跑、加速跑、中途跑和冲刺跑等步骤,并进行针对性训练。在起跑的训练中,教师可以观察到学生的反应能力,加速跑能观察到学生的加速能力。教师可以在跑道上做出标记,提醒学生改变行动模式,注意发力的方法。教师可以根据每一位学生的成绩,结合学生的步幅、体质等因素,制定相应的训练,让学生的田径水平获得提升。在田径教学中结合趣味教学法,可以大幅提升学生的学习兴趣,并全身心投入到运动当中。
  3.塑造多样的竞技方式,增强师生的交流互动
  田径教学不是只有跑步长短的不同,教师可以开发一些趣味性跑步活动,减少学生的厌倦情绪,增强师生间的交流与互动。教师在田径教学中,可以采用上下坡跑、躲避障碍物、抢占位置跑等教学方式,加强田径教学的趣味性。在上下坡跑中,教师可以设置活动场地,选择有坡度的场地进行测试,斜坡的度数要保持在5°以内,学生可以感受到体力的剧烈消耗,增强学生的好胜心,提升学生的下肢力量;在躲避障碍物中,教师能借助体育工具,将路障摆放在跑道中,让学生做出跳跃、绕行等动作,让学生保持一定的亢奋程度,值得注意的是,路障的材料多为塑料,可以有效減少磕碰带来的伤害;在抢占位置跑中,教师可以在终点设置若干椅子,随着学生的淘汰,椅子数量也在不断减少,直到只有一张椅子与一位优胜者,这种训练方法可以训练学生的减速能力和身体协调能力,在快到达椅子时,需要减速和卡位,防止其他学生坐到椅子上。趣味田径活动种类多种多样,这种教学模式可以提升学生的积极性,并且丰富学生的体育锻炼手段,提升田径教学的最终成果。
  4.借助丰富的教学素材,灌输正确的体育精神
  教师在开展田径教学时,也不能忘记价值观的传播,让学生认识到什么是体育精神,进行精神文明的建设。在教学前,教师可以运用电子信息技术,搜集视频和音乐,并进行播放,播放内容包括奥运集锦、运动规范以及火热激情的音乐等,体会到为国争光的荣耀,激发学生的爱国情怀和运动热情。学生可以认识到体育的重要性,只有拥有良好的体魄,才能承载坚韧的精神,实现身体与精神的全面发展。教师可以响应国家的全民健身的号召,与学生一起参加社会活动,如健康长跑、体育讲座等,提升班级的凝聚力,树立健康生活的概念。同时,在田径比赛中,要引导学生进行鼓励和加油,通过公平、公正、公开的比赛,收获来之不易的胜利,从而树立学生的自信心。
  另外,我们在开展趣味田径教学的时候也要注意以生为本,注意对学生的田径运动进行分层教学,不能让学生失去体育活动的兴趣和热情。而且,我们的趣味田径教学也要注意教学的层次性,逐步推进;由易到难,让学生体质提升之后再进行专项的训练。
  总之,在小学体育的教学中,可以秉持趣味教学的思想,在教学思想、运动模式、竞技方式、体育精神中与趣味教学相结合,可以有效提升学生的学习积极性,拥有一个健康的体魄。
  参考文献
  [1]尚可.趣味田径教学走进小学体育课堂的构想 [J].体育.美育,2018.12(42):56-57
  [2]章扬安.趣味田径教学走进小学体育课堂的构想 [J].教学园地,2018.9(21):25-26
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