五类食物可吃出明眸美目

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【正】眼睛的健康美丽对女性来说至关重要。古人在形容女子美貌的时候,常常会用"双瞳剪水、明眸善睐"这样的词语。在日常生活中,女性除了选用适合眼部的护肤品,加强对眼部皮肤的保养外,还可以多吃一些具有保健眼睛作用的食物。此类食物可以归纳为以下5类:
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