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在练习陈氏太极拳的过程中，对于吸气和呼气有一定的要求，要能够做到收放自如，才能够有效掌握动作要领，更好地锻炼身体机能。本文主要对陈氏太极拳的练习中的吸气和呼气的策略进行探究，仅作抛砖引玉之用，希望能够帮助相关工作者的研究提供借鉴。
浅析陈氏太极拳吸气与呼气的策略
【摘 要】
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在练习陈氏太极拳的过程中，对于吸气和呼气有一定的要求，要能够做到收放自如，才能够有效掌握动作要领，更好地锻炼身体机能。本文主要对陈氏太极拳的练习中的吸气和呼气的策略进行
【机 构】
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山东尚武太极推广中心
【出 处】
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神州
【发表日期】
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2017年16期
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