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摘要：近年来，健康管理在中国的兴起和迅速发展，健康管理理念也愈发受人重视。本文针对大力发展体育产业背景下，大学生因不良生活方式及习惯导致的体质下滑严重现象，运用分割问卷设计法构建一份关于大学生对健康管理认知情况调查以及现阶段大学生身体健康状态的问卷，以此确认项目后续发展方向。
关键词：大学生健康管理；调查问卷设计
一、设计问卷的意义
在国外许多人一出生就会进行健康管理，健康管理会记录下自己身体所有曾经的发病时段和详细情况，比如对某种药物过敏，比较适合哪些运动等。如果关节有毛病不适合跑步，那么这种状况就会在健康档案中得到明确体现，自身健康需要注意的地方都能在健康档案中查询到。健身产业是全方位体育产业的一部分，而“健康管理”就是全方位中的重要一步。现在很多人开始注重体检，但却并不注重锻炼，每年体检之后，每个人了解了自己的身体的基本情况，感觉吃点药就过去了，但他们并没有发现身体保持健康是需要运动来实现，健康是需要维护与促进的。针对这样的情况，学校和事业单位可以考虑开始运作“健康管理”的项目，近可能地为每个人都建立一份属于自己的健康管理档案。
大学生群体为我国现代化建设的先进后备力量，但不良的生活习惯和方式导致个人健康亏损严重，精神懈怠。排斥体育锻炼，有健身意识却没有坚持的毅力。因此，针对大学生这一群体建立初步健康管理档案，完善大学生健康管理指标体系，引起大学生对自身健康的重视具有重大实践意义。构建一份关于大学生健康管理的调查问卷，是研究的第一步，也是关键一步。
二、调查问卷的设计
一份完整的个案问卷（一人一表）的结构由封面信、指导语、问卷主体三部分组成。封面信用于向被调查者说明调查者身份，介绍调查的目的和意义、内容和其他信息，并保证调查的机密性和感谢话语等，是完整书信的格式。问卷主体由四部分组成，分别为：问卷名称、识别项目、研究变量、调查者签名、调查日期。
综合国内外关于健康管理的代表性定义，结合我国《健康管理师国家职业标准》中关于健康管理师的职业定义，将健康管理定义为：利用现代生物医学和信息化管理技术，从社会、心理、生物学的角度，对个人或群体的健康状况、生活方式、社会环境等进行全面监测、分析、评估，提供健康咨询、指导，并对健康危险因素进行干预管理的全过程[1]。健康管理的主旨是调整个人和集体乃至整个社会的积极性，有效地运用有限的资源达到最大的健康成效。
在探索形成完善有效的大学生健康管理档案，构建大学生健康管理指标体系项目之初，我们需要对现阶段大学生健康状况、健康管理认知程度进行调查。市场问卷的三个目标分别是节省调查成本；确保信息的准确全面；调查速度快。也就是说我们要在最小的成本下，尽快得到准确、全面、时效性高的调查数据。而“节省成本及信息准确全面”的目标，会使我们的调查问卷过长。由于问题较复杂，为收集全面准确的信息，必须同时调查上文提及的两个方面。问卷的长度过长会大大增加被调查者负担，降低被调查者的合作意愿，从而影响调查数据的质量。因此为尽快得到准确的调查结果，在大学生健康管理市场中占领先机，我们决定采用分割问卷设计法来构建大学生健康管理调查问卷。分割问卷设计法，简单来说：就是将原始冗长的调查问卷分割为一个核心部分和几个次要部分，每一个被调查者只需回答核心部分的问题和几个个随机分配的次要问题[2]。
我们的大学生健康管理调查问卷封面信可设定为，“近年来大学生的总体身体素质水平呈现下降态势，在校大学生的身体健康问题成为不可忽视的一大社会问题。目前我们正在进行一项有关在校大学生身体健康情况的问卷调查，旨在了解在校大学生的身体健康状况和对健康管理的态度，在此基础上，对现阶段大学生的健康状况进行评估。感谢您在百忙之中抽出时间来帮助我们完成调查。我们希望您能根据您的实际情况填写问卷，我们保证此项调查不会透露您的个人信息和隐私，调查的细节也将严格保密。请您认真完成以下内容，十分感谢您的耐心配合。”大学生健康管理调查问卷问题指向较明确，因此指导语部分可以省略。
问卷主体名称：大学生健康管理调查问卷
识别项目设置：姓名、性别、出生日期、民族、身高、体重（此问卷针对主体为大学生，因此婚姻状况等项目可省略，但许多生活方式疾病与肥胖都有一定关系，因此身高和体重作为基本资料必须填写）。
主要内容即我们的研究变量：对现阶段大学生健康状况的了解主要从生活方式、饮食结构及心理健康三方面入手考虑。生活方式的问题类型主要有“是否吸烟”“晚上入睡的大概时间”“平均每天的睡眠时间”“每周进行体育锻炼的情况”；饮食结构的问题类型主要为“每周吃早餐的情况”“三餐的饮食搭配情况”“饮食口味偏向”“平时吃豆制品的情况”“平时吃油炸食品或烧烤的情况”；心理健康的问题类型主要是“是否做过相关的心理咨詢”“对于自身心理健康关注度”“受到重大打击时的做法”。问卷类型选择混合式，以上所有问题均以封闭形式列出，并由被调查人依据自身情况选择相近的答案，不另外作答。
大学生健康管理认知程度调查从最基本的“是否听说过健康管理概念”入手，循序渐进“是否有进行按时体检”，层层深入“通常关注哪些健康方面的资讯□运动健身□营养保健□疾病预防□美容减肥□不太关注其他”“通过什么途径了解这些资讯□书籍报刊□公众号□微博□今日头条其他”“对健康的标准□身体没大病大痛□心理健康□身体没大病痛，身心愉悦，适应社会其他”“认为哪些因素对你健康威胁最大□饮食习惯□学业压力□缺乏运动□不良作息□健康知识缺乏及健康护理其他”“以下两种方式，更愿意进行哪种投资□未病先防□疾病治疗□两种都不愿意”“你认为你需要哪些健康管理服务□医疗体检□健康风险评估□疾病筛查及预防□健康生活方式干预□疾病管理□健康咨询”。
综合大学生身体健康状况以及健康管理认知调查的问题，主要类型有20余个，不包含更细致的问题。因此，为确保被调查者的积极性及答题的准确度，健康状况部分的三个方面以生活方式为主要核心，饮食结构及心理健康为次要核心，将总问题数降至15题。健康管理认知程度以及生活方式以核心问题计入问卷，饮食结构及心理健康调查随机组合构成5份不同次要问题的调查问卷。 三、问卷调查实施方案
收回的问卷调查表能否达到预期效果，实施方案事关重大。问卷实施主要从问卷发放方式的选择、调查员的准备、问卷质量监督措施三方面考虑。
調查问卷作为常用的数据收集工具，广泛的两种方式现场发放纸质问卷及网络在线问卷是其应用最，二者均有其自身优点及局限性。纸质问卷调查，调查者和被访者具有良好的沟通机会，合作积极性较高，但调查过程繁琐、效率低、地域局限性较大。网络问卷能改善纸质问卷的部分缺点但仍受众多外在因素影响，最显著的就是网络安全隐患方面。健康管理问卷不可避免地涉及到身高体重等略敏感信息，调查者与被调查者没有直接的接触媒介，容易使其参与调查的积极性降低。根据联合国2009年海军研究组织调查，对于存在敏感性问题的问卷使用网络调查法收集数据的结果表示，网络的不安全因素的影响下与纸质问卷发放调查结果无甚差异[3]。也就是说关于敏感性问题采用网络调查法进行数据收集结果并不会因网络中不安全因素的影响与纸质问卷发放产生较大差异。因此大学生健康管理调查问卷，最经济便捷高效的方式是采用网络问卷形式。
虽然高等院校的学生素质较高，移动设备、网络硬件也都具备，但考虑到网络问卷反馈率低这一普遍现状。我们最终决定纸质问卷及网络问卷同时发放，双管齐下。纸质问卷针对小群体进行精确调查，安排接受过培训的调查员在现场发放，便于双方的交流沟通，以便取得更为准确的调查结果。要求被调查者抽取3分钟左右的时间，在现场填写问卷并收回。为完成问卷调查的同学分发礼品，以此激励并吸引尽可能多的学生加入。采用网络问卷形式分发的问卷匿名进行，填写身高体重的数据但不暴露个人隐私信息。与纸质问卷的奖励形式相似，与移动公司建立合作关系，向参与网络问卷调查人员发放不定额的流量券或话费抵用券，调动参与调查者的积极性，不受地域、时间的限制，尽可能广泛地收集到不同地区大学生健康身体状况及对健康管理的认知情况。回收问卷后，网络问卷进行计算机筛选排序分类，纸质问卷进行人工转换数据格式后用统计软件进行统计分析。最终综合统计结果，分析大学生总体的健康体质情况并预测大学生健康管理前景，调整健康管理项目中针对大学生的开展方向。
结语：根据分割问卷设计法最终形成5份次要核心不同的大学生健康管理调查问卷。以不匿名的现场问卷与匿名填写的网络问卷相结合的形式开展。如何通过有效的健康管理与促进手段，改善他们亚健康状态，引导他们在科学方法的指导下养成健康习惯，建立健康的生活方式和习惯，减少健康危险因素，是我们要研究的课题。通过调查问卷了解现阶段大学生健康状态及健康管理认知情况，是确立后续项目开展，为大学生健康体质进步而努力的第一步。
参考文献：
[1]黄建始.健康管理在中国：理论与实践[J].预防医学学科发展蓝皮书，2008：27-29
[2]王维红 赵晓康.化整为零：一种新的市场调查问卷设计思路[J].统计教育，2002（02）：20-22
[3]Zannette A. Uriella， and Chantay M.Dudleyb，Sensitive topics： Are there modal differences？，Computers in Human Behavior，2009.1，25（1）， 76-87.
国家创新创业项目（201712792012）中期研究成果。
关键词：大学生健康管理；调查问卷设计
一、设计问卷的意义
在国外许多人一出生就会进行健康管理，健康管理会记录下自己身体所有曾经的发病时段和详细情况，比如对某种药物过敏，比较适合哪些运动等。如果关节有毛病不适合跑步，那么这种状况就会在健康档案中得到明确体现，自身健康需要注意的地方都能在健康档案中查询到。健身产业是全方位体育产业的一部分，而“健康管理”就是全方位中的重要一步。现在很多人开始注重体检，但却并不注重锻炼，每年体检之后，每个人了解了自己的身体的基本情况，感觉吃点药就过去了，但他们并没有发现身体保持健康是需要运动来实现，健康是需要维护与促进的。针对这样的情况，学校和事业单位可以考虑开始运作“健康管理”的项目，近可能地为每个人都建立一份属于自己的健康管理档案。
大学生群体为我国现代化建设的先进后备力量，但不良的生活习惯和方式导致个人健康亏损严重，精神懈怠。排斥体育锻炼，有健身意识却没有坚持的毅力。因此，针对大学生这一群体建立初步健康管理档案，完善大学生健康管理指标体系，引起大学生对自身健康的重视具有重大实践意义。构建一份关于大学生健康管理的调查问卷，是研究的第一步，也是关键一步。
二、调查问卷的设计
一份完整的个案问卷（一人一表）的结构由封面信、指导语、问卷主体三部分组成。封面信用于向被调查者说明调查者身份，介绍调查的目的和意义、内容和其他信息，并保证调查的机密性和感谢话语等，是完整书信的格式。问卷主体由四部分组成，分别为：问卷名称、识别项目、研究变量、调查者签名、调查日期。
综合国内外关于健康管理的代表性定义，结合我国《健康管理师国家职业标准》中关于健康管理师的职业定义，将健康管理定义为：利用现代生物医学和信息化管理技术，从社会、心理、生物学的角度，对个人或群体的健康状况、生活方式、社会环境等进行全面监测、分析、评估，提供健康咨询、指导，并对健康危险因素进行干预管理的全过程[1]。健康管理的主旨是调整个人和集体乃至整个社会的积极性，有效地运用有限的资源达到最大的健康成效。
在探索形成完善有效的大学生健康管理档案，构建大学生健康管理指标体系项目之初，我们需要对现阶段大学生健康状况、健康管理认知程度进行调查。市场问卷的三个目标分别是节省调查成本；确保信息的准确全面；调查速度快。也就是说我们要在最小的成本下，尽快得到准确、全面、时效性高的调查数据。而“节省成本及信息准确全面”的目标，会使我们的调查问卷过长。由于问题较复杂，为收集全面准确的信息，必须同时调查上文提及的两个方面。问卷的长度过长会大大增加被调查者负担，降低被调查者的合作意愿，从而影响调查数据的质量。因此为尽快得到准确的调查结果，在大学生健康管理市场中占领先机，我们决定采用分割问卷设计法来构建大学生健康管理调查问卷。分割问卷设计法，简单来说：就是将原始冗长的调查问卷分割为一个核心部分和几个次要部分，每一个被调查者只需回答核心部分的问题和几个个随机分配的次要问题[2]。
我们的大学生健康管理调查问卷封面信可设定为，“近年来大学生的总体身体素质水平呈现下降态势，在校大学生的身体健康问题成为不可忽视的一大社会问题。目前我们正在进行一项有关在校大学生身体健康情况的问卷调查，旨在了解在校大学生的身体健康状况和对健康管理的态度，在此基础上，对现阶段大学生的健康状况进行评估。感谢您在百忙之中抽出时间来帮助我们完成调查。我们希望您能根据您的实际情况填写问卷，我们保证此项调查不会透露您的个人信息和隐私，调查的细节也将严格保密。请您认真完成以下内容，十分感谢您的耐心配合。”大学生健康管理调查问卷问题指向较明确，因此指导语部分可以省略。
问卷主体名称：大学生健康管理调查问卷
识别项目设置：姓名、性别、出生日期、民族、身高、体重（此问卷针对主体为大学生，因此婚姻状况等项目可省略，但许多生活方式疾病与肥胖都有一定关系，因此身高和体重作为基本资料必须填写）。
主要内容即我们的研究变量：对现阶段大学生健康状况的了解主要从生活方式、饮食结构及心理健康三方面入手考虑。生活方式的问题类型主要有“是否吸烟”“晚上入睡的大概时间”“平均每天的睡眠时间”“每周进行体育锻炼的情况”；饮食结构的问题类型主要为“每周吃早餐的情况”“三餐的饮食搭配情况”“饮食口味偏向”“平时吃豆制品的情况”“平时吃油炸食品或烧烤的情况”；心理健康的问题类型主要是“是否做过相关的心理咨詢”“对于自身心理健康关注度”“受到重大打击时的做法”。问卷类型选择混合式，以上所有问题均以封闭形式列出，并由被调查人依据自身情况选择相近的答案，不另外作答。
大学生健康管理认知程度调查从最基本的“是否听说过健康管理概念”入手，循序渐进“是否有进行按时体检”，层层深入“通常关注哪些健康方面的资讯□运动健身□营养保健□疾病预防□美容减肥□不太关注其他”“通过什么途径了解这些资讯□书籍报刊□公众号□微博□今日头条其他”“对健康的标准□身体没大病大痛□心理健康□身体没大病痛，身心愉悦，适应社会其他”“认为哪些因素对你健康威胁最大□饮食习惯□学业压力□缺乏运动□不良作息□健康知识缺乏及健康护理其他”“以下两种方式，更愿意进行哪种投资□未病先防□疾病治疗□两种都不愿意”“你认为你需要哪些健康管理服务□医疗体检□健康风险评估□疾病筛查及预防□健康生活方式干预□疾病管理□健康咨询”。
综合大学生身体健康状况以及健康管理认知调查的问题，主要类型有20余个，不包含更细致的问题。因此，为确保被调查者的积极性及答题的准确度，健康状况部分的三个方面以生活方式为主要核心，饮食结构及心理健康为次要核心，将总问题数降至15题。健康管理认知程度以及生活方式以核心问题计入问卷，饮食结构及心理健康调查随机组合构成5份不同次要问题的调查问卷。 三、问卷调查实施方案
收回的问卷调查表能否达到预期效果，实施方案事关重大。问卷实施主要从问卷发放方式的选择、调查员的准备、问卷质量监督措施三方面考虑。
調查问卷作为常用的数据收集工具，广泛的两种方式现场发放纸质问卷及网络在线问卷是其应用最，二者均有其自身优点及局限性。纸质问卷调查，调查者和被访者具有良好的沟通机会，合作积极性较高，但调查过程繁琐、效率低、地域局限性较大。网络问卷能改善纸质问卷的部分缺点但仍受众多外在因素影响，最显著的就是网络安全隐患方面。健康管理问卷不可避免地涉及到身高体重等略敏感信息，调查者与被调查者没有直接的接触媒介，容易使其参与调查的积极性降低。根据联合国2009年海军研究组织调查，对于存在敏感性问题的问卷使用网络调查法收集数据的结果表示，网络的不安全因素的影响下与纸质问卷发放调查结果无甚差异[3]。也就是说关于敏感性问题采用网络调查法进行数据收集结果并不会因网络中不安全因素的影响与纸质问卷发放产生较大差异。因此大学生健康管理调查问卷，最经济便捷高效的方式是采用网络问卷形式。
虽然高等院校的学生素质较高，移动设备、网络硬件也都具备，但考虑到网络问卷反馈率低这一普遍现状。我们最终决定纸质问卷及网络问卷同时发放，双管齐下。纸质问卷针对小群体进行精确调查，安排接受过培训的调查员在现场发放，便于双方的交流沟通，以便取得更为准确的调查结果。要求被调查者抽取3分钟左右的时间，在现场填写问卷并收回。为完成问卷调查的同学分发礼品，以此激励并吸引尽可能多的学生加入。采用网络问卷形式分发的问卷匿名进行，填写身高体重的数据但不暴露个人隐私信息。与纸质问卷的奖励形式相似，与移动公司建立合作关系，向参与网络问卷调查人员发放不定额的流量券或话费抵用券，调动参与调查者的积极性，不受地域、时间的限制，尽可能广泛地收集到不同地区大学生健康身体状况及对健康管理的认知情况。回收问卷后，网络问卷进行计算机筛选排序分类，纸质问卷进行人工转换数据格式后用统计软件进行统计分析。最终综合统计结果，分析大学生总体的健康体质情况并预测大学生健康管理前景，调整健康管理项目中针对大学生的开展方向。
结语：根据分割问卷设计法最终形成5份次要核心不同的大学生健康管理调查问卷。以不匿名的现场问卷与匿名填写的网络问卷相结合的形式开展。如何通过有效的健康管理与促进手段，改善他们亚健康状态，引导他们在科学方法的指导下养成健康习惯，建立健康的生活方式和习惯，减少健康危险因素，是我们要研究的课题。通过调查问卷了解现阶段大学生健康状态及健康管理认知情况，是确立后续项目开展，为大学生健康体质进步而努力的第一步。
参考文献：
[1]黄建始.健康管理在中国：理论与实践[J].预防医学学科发展蓝皮书，2008：27-29
[2]王维红 赵晓康.化整为零：一种新的市场调查问卷设计思路[J].统计教育，2002（02）：20-22
[3]Zannette A. Uriella， and Chantay M.Dudleyb，Sensitive topics： Are there modal differences？，Computers in Human Behavior，2009.1，25（1）， 76-87.
国家创新创业项目（201712792012）中期研究成果。