有很多话是不能常挂在嘴边的，这很容易给人婆婆妈妈的感觉，但是有句话我却常常挂在嘴边：我胖，我快乐！
　　也许自打上帝把我送到这个花花世界上的那一天起，他老人家就为我安排好了：去做一个快乐的胖子。所以，“忆往昔”之“峥嵘岁月”，我基本上没有因为什么烦心事而吃不下饭，所以我确实从来没有瘦过。在我身上，那句老得掉牙的真理得到了充分的印证：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”因此，每当我看到言情剧里的女主角因为悲伤难过吃不下东西，把好好的饭菜都浪费掉时，总是觉得特别可惜，恨不得摇身变作孙大圣冲进电视机里替她吃了。至于那些為了肥胖而心情抑郁，还拼命把自己往死里饿，最后弄得跟芦柴棒似的人，我就更纳闷了！他们到底图的是什么？这简直是最最残酷的自虐！殊不知，快乐才是人生的真谛，只要快乐，瘦死不如赖胖着！套用自己的宣言就是“我胖，我快乐！”
　　现在这个社会以骨感为美，可惜我生不逢时，要是在那个“肉美肉美”的唐朝该多好啊！可偏偏如今是减肥热大行其道的时代，各种各样的减肥广告铺天盖地。不过，我总是高声对自己说：我胖，我快乐！没必要为了变瘦而自己给自己找不痛快，快乐随心就行。所以，该吃的东西我还是照样吃，该享的福我也照单全收，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！因为自己喜欢美食，所以我特别喜欢去钻研怎么做好菜。闲的时候，做一桌佳肴给爸爸妈妈吃，既有烹制美食的成就感，又为能孝敬二老而感到特别愉快。不瞒大家，现在我自己也正在向一个优秀美食节目主持人的目标大冲关呢！
　　君不闻，有句话叫“心宽体胖”？从望文生义的角度来理解，胖子的心态应该是随遇而安、知足常乐的，凡事也不会去机关算尽、勾心斗角。我嘛，就是这么一个随性乐呵的人，虽然各方面都不怎么出色，但毕竟还是有点“颜色”——活着就图一个快乐安定，而快乐不择胖瘦人。所以，我胖，我快乐！心情好，胃口好，身体才好。同时，“大肚能容天下难容之事”，将事情看得开放得下，就算天塌下来，胖子我这一身的肉，说不定还能把塌下的天给弹回去呢！
　　胖，非缺点，非丑陋，只能说是美得不明显，且潇洒自得自怡才是根本，少年壮志不言胖，所以，做个快乐的胖子又何妨？虽然听众寥若晨星，但我还是要大声宣告：我胖，我快乐！
　　点评
　　升格文中，将主题确立为“做快乐的胖子”，这样，文章就能“政令”统一、和谐顺畅了。“我胖，我快乐！”的主旨一以贯之，从“明星悲伤厌食”“自己快乐学艺”“快乐对人生的影响”三个方面紧紧环绕主题，衔接自然，不蔓不枝，不偏不倚，整篇文章给人以浑然一体的感受。另外，升格文章在将总分总的结构层次体现得非常清楚的同时，还添加了诸如“瘦死不如赖胖着”“快乐不择胖瘦人”“潇洒自得自怡才是根本”等语句，从而使文章的主题不断得到强调和深化，一篇主旨鲜明的优秀作文就这样诞生了。
　　【升格小结】
　　中心是一篇作文的灵魂，学生要想写出一篇高质量的作文，就要做到中心集中。“中心集中”指的是一篇文章只能有一个中心，而不能同时有两个或者更多的中心。文章要紧紧围绕主题把问题说透，千万不能既想表达这个中心，又想表现那个主题，以致“意多文乱”，什么都说不清楚。因为一篇几百字的作文不能像写总结报告那样面面俱到，应该抓住一个方面写好、写透。
　　学生作文时要想写出中心突出的作文，其实也不难，可以从以下几个方面入手：
　　一是行文时要紧扣中心来写。紧扣中心就是要围绕确定的主题取舍材料，突出重点。与中心无关的材料不管多典型，也要忍痛割爱，坚决放弃。要想使文章内容丰富，就必求中心突出。当下的材料作文、话题作文、命题作文内涵都相对比较宽泛，学生在行文时应从不同的解读角度、不同的剖析层面来明确其具体内涵。但无论文章的内涵多么丰富，其中心都应该与命题者所规定的“范围”的中心意思直接相合或相扣。而文章一旦集中到一个具体的内涵上，就得展示自己的写作中心。写作时，千万不能出现与中心论点完全对立或完全矛盾的内容，以避免论述过程中“转移论题、偏离题意”现象的出现；应对自己所写的每一句话和每一个段落进行反扣，使其时时处处都受中心的“左右”和“限制”，从而更好地为表现和深化文章中心服务。
　　二是在表现中心时要选小的切入点。作文时选择较小的切入点，要善于“化大为小”。这里的“大”指的是大问题、大方面，“小”指的是具体的问题、小的方面，更多涉及具体的想法或事件等内容。诸如环境、关爱、生命之类的抽象性作文题，题目范围很大，似乎许多材料都可以拿来写，有很多话可以写，但一动笔就发现脑海里掌握的全是些大道理，很容易陷入空发议论、大话连篇的泥潭。这时，学生应该选准材料，将抽象的事物具体化，把所写的内容集中到一个点上，使之变“窄”，侧重写某一方面、某一类型等。因此，要从小事入手，以亲身经历入手，用具体的事例来表现文章的中心。
　　三是要注意用小的材料来表现大的主题，也就是要做到“以小见大”。即从小的方面表现深刻的主题，从平凡小事中挖掘出不平凡的含义来。