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<正>近日,美国"十大排行榜组织"网站整理了这些抗癌食物的榜单,这些食物在预防癌症方面有最为突出的效果。1.大蒜蒜是最有效的抗癌食物,尤其是针对皮肤癌,结肠癌和肺癌。2.柑橘类水果研究发现,经常吃柑橘类的水果能使罹患口腔癌、喉癌、胃癌的概率减半。3.亚麻籽亚麻籽含有木酚素,具有抗氧化及抑制癌变的作用。而其中丰富的赘-3脂肪酸能对抗结肠癌。4.绿茶研究证实,绿茶能减缓和预防好几种癌症