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体育与健康学科是将体育的基本知识、技能、技术等结合不同学段学生身心发育特点，制定出适合学生的学习计划，从而达到通过体育锻炼促进学生健发展的目的。近几年随着国家教育部对学生体质发展的重视以及相关文件的推行实施，学校体育的教学形式和模式也在发生着重大的改变，例如：“阳光体育”、“大课间”“课课练”等教学形式和活动也逐渐在校园体育活动中以丰富多彩的形式出现。
但随着地方体育活动的丰富，教学中也难免会出现各种矛值与问题，教师的教学技术技能要求更高，理论学习与提升也迫在眉睫，对学生而言也需要适应新课改下体育教学活动中的各种变化。而校心素养的提出，不仅要求教师要做到与时俱进，更要求学生在通过体育锻炼后能掌握和运用各项技术技能，这对于现阶段我国体育教育均横发展具有重要意义。
所谓“核心素养”即学生应具备适应终身发展和社会发展需要的必备品质和关键能力。而体育核心素养是指学生通过体育学习和体育活动提升技能、技战术和心理能力;增加学生在体质发展以外的身心健康和适应社会等能力，进而促进学生在体育活动中的行为规范以及形成良好的锻炼意识。那如何培养和落实核心素养在体育学科的作用呢？
一、运动能力的培养
运动能力是指人参加运动和训练所具备的能力，是人的身体形态、素质、机能、技能和心理能力等因素的综合表现。而学生体能、技战术能力和学生心理能力等在身体活动中的综合表现，是身体活动的基础。所以在体育教学中，教师首先应提升自我的理论认识，多学习和观看优秀的体育教学教育资料，从中吸取利于教学中实施的教学方式和方法，多与同行交流经验，记录经典的教学案例等，同时利用多媒体资源提升自我;其次，教师要不断的提升自身的技术技能水平，教学中找到适合学生学习的方式方法;最后，教师要根据学生的学段特点制定出科学有效的教学计划、锻炼计划，丰富自身教学手段，并根据学生学习情况指定出合理的评价方式。
学生是体育教学的主体，所以教学中应如何引导学生主动参与到教学活动中应是培养学生核心素养的关键。
1.创设情景
教师通过对教材教法的处理，创设出适合学生学习的体育环境，从课前准备引导学生，吸引学生的注意力，激发学生的好奇心，为接下来的教学打下基础。例如：障碍跑教学，教师通过在场地上设置各种障碍，课前便吸引了学生，诱发学生对接下来教学的好奇，也为教师教学顺利展开打下基础。
2.丰富教学方式方法
通过对学生学情的分析处理，教师应多设计丰富多彩的教学形式，让学生主动参与到教学活动中，进而能更好的掌握各項运动技术。例如：排球垫球教学，教师可设计学习卡片，将血色好难过分层若干组，让学生根据自己的理解进行学习，随着学生小组学习的推进，教师可走动给予引导，让学生体会不同形式的垫球，最终教师再在学生学习的基础上和学生一同找出大家练习的优缺点，再让学生改进技术，从而帮助学生在团队合作学习中，学会分析解决问题的能力，也让学生在轻松愉快的教学环境中掌握该项技能。
当然体育教育教学中还有很多方法可以促进学生在轻松的环境下掌握各种不同程度的技能，例如：媒体教学、分层教学、游戏教学、比赛教学、提问示教学等，这些教学形式和方法都能在不同程度上帮助学生有效的掌握各项运动的简单比赛规则和训练方法。
3.合理的评价
教师应根据学生的学练以及对技术掌握情况，给予学生自评、学生互评、他评、教师评定以及客观评价相结合的形式给予学生学习综合评定。一方面改变了以往评价的单一形式，另一方面也能根据主客观的评价给予学生公正的评判，促进学生主动的参与到学练中，也能让学生真正体会体育运动所带来的成功喜悦。
4.丰富学生的课外知识
以往体育课只是单一的教学，而对学生理论的引导较少，所以往往学生只会做不会说。而核心素养的提出正好为体育学科的理论结合实践指明了方向，教师可利用各种媒介教学前先让学生理解该项目的各种比赛、练习方式以及技术结构等，促进学生理论认知将更有利于学校体育教学。
二、健康行为的培养
健康行为是增加学生身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是改善健康状况并逐渐形成良好生活方式的关键。
教师应注意在体育活动中，关注学生发展，促进学生主动的参与到练习中，教会学生各项技术技能并能用自己的语言描述，从而促进学生真正的掌握科学的终身的锻炼意识。体育教学中，也应注意关注学生身心发展，教会学生情绪调节的方式方法，通过设计丰富多彩的体育活动，培养血色好难过乐观开朗、包容豁达、善于交往合作等良好品质，真正将体育学科引导成为学生适应能力的利剑。
三、体育品德的培养
体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成良好的价值追求和精神风貌，对维护社会规范，促进社会风尚具有积极作用，也是新时代学生应该具有的基本品质。
教学中，教师应通过各种丰富的教学形式，创设各种知识竞答，丰富比赛形式等让学生在体育学习中学会自尊自强，培养不骄不躁勇于克服困难的品质，教学中引导学习积极参与学练，培养学生主动参与、顽强拼搏、挑战自我、追求卓越的意志品质，通过开展各种比赛，正确的引导学生要有一颗胜不骄，败不累，能正视比赛结果，培养学生在遇到困难时能自己分析解决问题。
通过对核心素养的认识，让我更加明确体育学科不仅传授学生技能，更肩负着对学生身心发展方向的正确引导，体育核心素养的落实与实施将会进一步促进体育活动的多样化发展，也能更全方位的帮助学生学习和应用各项技术技能，进而帮助学生养成终身科学的锻炼意识和习惯。
但随着地方体育活动的丰富，教学中也难免会出现各种矛值与问题，教师的教学技术技能要求更高，理论学习与提升也迫在眉睫，对学生而言也需要适应新课改下体育教学活动中的各种变化。而校心素养的提出，不仅要求教师要做到与时俱进，更要求学生在通过体育锻炼后能掌握和运用各项技术技能，这对于现阶段我国体育教育均横发展具有重要意义。
所谓“核心素养”即学生应具备适应终身发展和社会发展需要的必备品质和关键能力。而体育核心素养是指学生通过体育学习和体育活动提升技能、技战术和心理能力;增加学生在体质发展以外的身心健康和适应社会等能力，进而促进学生在体育活动中的行为规范以及形成良好的锻炼意识。那如何培养和落实核心素养在体育学科的作用呢？
一、运动能力的培养
运动能力是指人参加运动和训练所具备的能力，是人的身体形态、素质、机能、技能和心理能力等因素的综合表现。而学生体能、技战术能力和学生心理能力等在身体活动中的综合表现，是身体活动的基础。所以在体育教学中，教师首先应提升自我的理论认识，多学习和观看优秀的体育教学教育资料，从中吸取利于教学中实施的教学方式和方法，多与同行交流经验，记录经典的教学案例等，同时利用多媒体资源提升自我;其次，教师要不断的提升自身的技术技能水平，教学中找到适合学生学习的方式方法;最后，教师要根据学生的学段特点制定出科学有效的教学计划、锻炼计划，丰富自身教学手段，并根据学生学习情况指定出合理的评价方式。
学生是体育教学的主体，所以教学中应如何引导学生主动参与到教学活动中应是培养学生核心素养的关键。
1.创设情景
教师通过对教材教法的处理，创设出适合学生学习的体育环境，从课前准备引导学生，吸引学生的注意力，激发学生的好奇心，为接下来的教学打下基础。例如：障碍跑教学，教师通过在场地上设置各种障碍，课前便吸引了学生，诱发学生对接下来教学的好奇，也为教师教学顺利展开打下基础。
2.丰富教学方式方法
通过对学生学情的分析处理，教师应多设计丰富多彩的教学形式，让学生主动参与到教学活动中，进而能更好的掌握各項运动技术。例如：排球垫球教学，教师可设计学习卡片，将血色好难过分层若干组，让学生根据自己的理解进行学习，随着学生小组学习的推进，教师可走动给予引导，让学生体会不同形式的垫球，最终教师再在学生学习的基础上和学生一同找出大家练习的优缺点，再让学生改进技术，从而帮助学生在团队合作学习中，学会分析解决问题的能力，也让学生在轻松愉快的教学环境中掌握该项技能。
当然体育教育教学中还有很多方法可以促进学生在轻松的环境下掌握各种不同程度的技能，例如：媒体教学、分层教学、游戏教学、比赛教学、提问示教学等，这些教学形式和方法都能在不同程度上帮助学生有效的掌握各项运动的简单比赛规则和训练方法。
3.合理的评价
教师应根据学生的学练以及对技术掌握情况，给予学生自评、学生互评、他评、教师评定以及客观评价相结合的形式给予学生学习综合评定。一方面改变了以往评价的单一形式，另一方面也能根据主客观的评价给予学生公正的评判，促进学生主动的参与到学练中，也能让学生真正体会体育运动所带来的成功喜悦。
4.丰富学生的课外知识
以往体育课只是单一的教学，而对学生理论的引导较少，所以往往学生只会做不会说。而核心素养的提出正好为体育学科的理论结合实践指明了方向，教师可利用各种媒介教学前先让学生理解该项目的各种比赛、练习方式以及技术结构等，促进学生理论认知将更有利于学校体育教学。
二、健康行为的培养
健康行为是增加学生身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是改善健康状况并逐渐形成良好生活方式的关键。
教师应注意在体育活动中，关注学生发展，促进学生主动的参与到练习中，教会学生各项技术技能并能用自己的语言描述，从而促进学生真正的掌握科学的终身的锻炼意识。体育教学中，也应注意关注学生身心发展，教会学生情绪调节的方式方法，通过设计丰富多彩的体育活动，培养血色好难过乐观开朗、包容豁达、善于交往合作等良好品质，真正将体育学科引导成为学生适应能力的利剑。
三、体育品德的培养
体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成良好的价值追求和精神风貌，对维护社会规范，促进社会风尚具有积极作用，也是新时代学生应该具有的基本品质。
教学中，教师应通过各种丰富的教学形式，创设各种知识竞答，丰富比赛形式等让学生在体育学习中学会自尊自强，培养不骄不躁勇于克服困难的品质，教学中引导学习积极参与学练，培养学生主动参与、顽强拼搏、挑战自我、追求卓越的意志品质，通过开展各种比赛，正确的引导学生要有一颗胜不骄，败不累，能正视比赛结果，培养学生在遇到困难时能自己分析解决问题。
通过对核心素养的认识，让我更加明确体育学科不仅传授学生技能，更肩负着对学生身心发展方向的正确引导，体育核心素养的落实与实施将会进一步促进体育活动的多样化发展，也能更全方位的帮助学生学习和应用各项技术技能，进而帮助学生养成终身科学的锻炼意识和习惯。