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现在班级中都有一块“喝水区”，请孩子们喝好一杯水就在喝水吧插入一塊小牌子，从而让老师能更加直观的了解孩子的喝水量。我总是发现主动去喝水的孩子还是挺少的，哪怕是在老师的不断提醒下，有时在不得已下他们倒了微量的水就证明他们已经喝过水了。在平时我就发现幼儿入园后的第一次小便颜色发黄，说明家长没有重视幼儿早起喝水，有些家长入园时也总是提醒老师给幼儿多喝水。幼儿入园后，虽然老师也不断提醒幼儿随时去喝水，但幼儿没有良好的饮水习惯，洒水、不爱喝水现象比较常见，更很少主动喝水，有逃避喝水、偷偷倒水的现象，只凭教师语言提醒幼儿多喝水，作用不大。
水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，在幼儿园的教育教学过程中我们发现：很多孩子在园没有主动喝水的意识，需要老师提醒后才会去喝；有的孩子不喜欢喝白开水，故意不在园喝水，靠午餐喝汤、喝牛奶来维持；有的孩子不会照顾自己，不会主动喝水，口很渴了才想要喝水；有时迫于教师的“强制要求”孩子们会去喝水，但是如果教师稍有忽视，有的幼儿就趁机少接水、或不喝水。《幼儿园教育纲要》明确指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位。幼儿年龄越小，体内所需水份比例就越高，及时的补水对幼儿身体发育非常重要，因此如何培养幼儿自觉足量的喝水习惯就显得尤为重要。
在省一级标准的背景下，培养幼儿自主的养成良好的按需喝水的习惯十分重要。传统教育中，教师强调幼儿整齐划一的表现，例如教师敲小铃，幼儿一齐拍手；教师督促幼儿一齐上厕所，喝水等，这些其实都阻碍了幼儿个性化的发展。在《一级幼儿园标准》的学习之后教师必须先树立以幼儿教育为主体的意识，再加强幼儿自身主体意识，通过发挥幼儿教育主体作用来展示幼儿主体人格。必须突破长期“以教师为中心”的管理模式，上厕所、洗手、喝水要尊重幼儿的习惯和独立性，幼儿可以随需入厕。
一、小标记 作用大
为了培养幼儿良好的饮水秩序和自己接水的能力，我充分借助环境的作用，让环境会说话，促进幼儿良好的饮水习惯的养成。当教学活动的衔接环节，我们会播放音乐，幼儿听着音乐自己去小便洗手喝开水。孩子喝水的地方我们还安置了喝水记录表，即幼儿每自主喝一杯水就在自己学号的插袋里插入一根长的吸管，喝了半杯就插一根短的吸管，这样一天下来就能知道每个幼儿自主喝水的情况了。为了让幼儿有序排队接水，我在直饮水机前贴上了六双绿色小脚丫，让幼儿知道要踩在小脚丫上排队去接水，在饮水机的前面贴了一双醒目的红色小脚丫，告诉幼儿要站在红色小脚丫上接水。
二、喝水记录 趣味强
起初我发现，孩子们会在老师的音乐提示下去喝水，但是喝水量经常不够，倒了一点点水就算一杯，为了提高幼儿的喝水量，我们也想了很多的办法，在直饮水机处我们贴了一个“喝水”小指标，几次下来孩子们杯子中倒的水越来越多，时间久后，孩子的这个吸水量习惯也慢慢内化，我们把“小指标”拿掉，现在孩子还能养成好的喝水量。
从小班开始我们就经常会根据喝水记录表观察幼儿的喝水量，发现有些孩子没有在老师的提醒下就不会自主去喝水，为了量化幼儿每日的饮水量，更好地促进幼儿主动饮水，同时也便于教师进行个别指导，用一次性小杯子为幼儿做了各种小动物杯子，让幼儿喝完一杯水后就给自己的小动物宝宝送一杯水，只要有6—8个小水杯，小动物宝宝就不会生病了。现在到了中班我们就让孩子们用游戏的形式，让孩子们为自己的数字宝宝喂水喝。
三、榜样作用 渗透饮水教育
充分发挥教师的榜样作用。我有一次在组织小朋友喝水的时候，突然听到一句小声
的质疑：“老师怎么不喝水呢？”是啊，我们总是叫孩子们喝水，而自己的饮水量还不如他们呢！孩子常常和老师接触，老师是他们主要的模仿对象，我们老师平时都不爱喝水，如何去教育孩子呢？于是，孩子们的喝水记录表下面又多了三只小杯子，在老师、阿姨的带动下，培养幼儿积极的喝水。
四、鼓励小机智
好玩是幼儿的天性，幼儿玩起来，吃饭、喝水、大小便，什么都顾不了，喜欢做自己的事情。每次晚上看喝水记录表的时候，我总会发现有些孩子给自己的数字宝宝。
五、定时喝水 促进按需饮水
但是在自主性的同时，我觉得还是要安排幼儿定时喝水的时间。可以在与孩子们共同开展讨论“什么时候补充水”，让可以讨论晨间来园喝水、晨间活动后喝水、集体活动后喝水，户外活动后喝水，午睡起床后喝水等，让幼儿一天喝足够的水。同时，除了培养幼儿定时喝水外，还不能忽视培养幼儿随渴随喝的习惯。把定时喝水习惯的养成下，促进了孩子按需喝水量，让孩子自然而然的养成自主喝水习惯。
六、家园合作 促进饮水习惯
《指南》指出：“引导幼儿园教师和家长树立正确的教育观念。”家长在家重视幼儿的饮水，有助于幼儿在家形成良好的饮水习惯。
（1）通过家教园地等沟通媒介，向家长介绍幼儿饮用白开水的重要性，宣传如何运用有效方法促进幼儿爱喝水、多喝水。通过家长留言簿及时了解幼儿在家喝水情况，互相交流幼儿的饮水情况，同时，利用网络平台，发起话题讨论“宝宝喝水的重要性”，
请家长们踊跃参加，纷纷发表自己对幼儿喝水的见解。用调查表形式请家长记录幼儿在家喝水时出现的问题和情况，教师及时回复并提出自己的建议，共同培养幼儿良好的饮水习惯。
（2）通过举办家长开放日活动，让家长参观幼儿在园生活，特别是幼儿饮水环节，学习教师的指导方法，让家长在家为幼儿制作有趣的饮水记录，让幼儿在家也喜欢喝水，能够主动喝水，进而在家共同养成良好的饮水习惯。
良好的健康习惯的养成正是来自于成功的生活自理能力培训，幼儿的家人与老师应有耐心的教导孩子正确的生活自理技能，借助健康生活习惯的养成，让孩子一步步迈向独立的生活。
水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，在幼儿园的教育教学过程中我们发现：很多孩子在园没有主动喝水的意识，需要老师提醒后才会去喝；有的孩子不喜欢喝白开水，故意不在园喝水，靠午餐喝汤、喝牛奶来维持；有的孩子不会照顾自己，不会主动喝水，口很渴了才想要喝水；有时迫于教师的“强制要求”孩子们会去喝水，但是如果教师稍有忽视，有的幼儿就趁机少接水、或不喝水。《幼儿园教育纲要》明确指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位。幼儿年龄越小，体内所需水份比例就越高，及时的补水对幼儿身体发育非常重要，因此如何培养幼儿自觉足量的喝水习惯就显得尤为重要。
在省一级标准的背景下，培养幼儿自主的养成良好的按需喝水的习惯十分重要。传统教育中，教师强调幼儿整齐划一的表现，例如教师敲小铃，幼儿一齐拍手；教师督促幼儿一齐上厕所，喝水等，这些其实都阻碍了幼儿个性化的发展。在《一级幼儿园标准》的学习之后教师必须先树立以幼儿教育为主体的意识，再加强幼儿自身主体意识，通过发挥幼儿教育主体作用来展示幼儿主体人格。必须突破长期“以教师为中心”的管理模式，上厕所、洗手、喝水要尊重幼儿的习惯和独立性，幼儿可以随需入厕。
一、小标记 作用大
为了培养幼儿良好的饮水秩序和自己接水的能力，我充分借助环境的作用，让环境会说话，促进幼儿良好的饮水习惯的养成。当教学活动的衔接环节，我们会播放音乐，幼儿听着音乐自己去小便洗手喝开水。孩子喝水的地方我们还安置了喝水记录表，即幼儿每自主喝一杯水就在自己学号的插袋里插入一根长的吸管，喝了半杯就插一根短的吸管，这样一天下来就能知道每个幼儿自主喝水的情况了。为了让幼儿有序排队接水，我在直饮水机前贴上了六双绿色小脚丫，让幼儿知道要踩在小脚丫上排队去接水，在饮水机的前面贴了一双醒目的红色小脚丫，告诉幼儿要站在红色小脚丫上接水。
二、喝水记录 趣味强
起初我发现，孩子们会在老师的音乐提示下去喝水，但是喝水量经常不够，倒了一点点水就算一杯，为了提高幼儿的喝水量，我们也想了很多的办法，在直饮水机处我们贴了一个“喝水”小指标，几次下来孩子们杯子中倒的水越来越多，时间久后，孩子的这个吸水量习惯也慢慢内化，我们把“小指标”拿掉，现在孩子还能养成好的喝水量。
从小班开始我们就经常会根据喝水记录表观察幼儿的喝水量，发现有些孩子没有在老师的提醒下就不会自主去喝水，为了量化幼儿每日的饮水量，更好地促进幼儿主动饮水，同时也便于教师进行个别指导，用一次性小杯子为幼儿做了各种小动物杯子，让幼儿喝完一杯水后就给自己的小动物宝宝送一杯水，只要有6—8个小水杯，小动物宝宝就不会生病了。现在到了中班我们就让孩子们用游戏的形式，让孩子们为自己的数字宝宝喂水喝。
三、榜样作用 渗透饮水教育
充分发挥教师的榜样作用。我有一次在组织小朋友喝水的时候，突然听到一句小声
的质疑：“老师怎么不喝水呢？”是啊，我们总是叫孩子们喝水，而自己的饮水量还不如他们呢！孩子常常和老师接触，老师是他们主要的模仿对象，我们老师平时都不爱喝水，如何去教育孩子呢？于是，孩子们的喝水记录表下面又多了三只小杯子，在老师、阿姨的带动下，培养幼儿积极的喝水。
四、鼓励小机智
好玩是幼儿的天性，幼儿玩起来，吃饭、喝水、大小便，什么都顾不了，喜欢做自己的事情。每次晚上看喝水记录表的时候，我总会发现有些孩子给自己的数字宝宝。
五、定时喝水 促进按需饮水
但是在自主性的同时，我觉得还是要安排幼儿定时喝水的时间。可以在与孩子们共同开展讨论“什么时候补充水”，让可以讨论晨间来园喝水、晨间活动后喝水、集体活动后喝水，户外活动后喝水，午睡起床后喝水等，让幼儿一天喝足够的水。同时，除了培养幼儿定时喝水外，还不能忽视培养幼儿随渴随喝的习惯。把定时喝水习惯的养成下，促进了孩子按需喝水量，让孩子自然而然的养成自主喝水习惯。
六、家园合作 促进饮水习惯
《指南》指出：“引导幼儿园教师和家长树立正确的教育观念。”家长在家重视幼儿的饮水，有助于幼儿在家形成良好的饮水习惯。
（1）通过家教园地等沟通媒介，向家长介绍幼儿饮用白开水的重要性，宣传如何运用有效方法促进幼儿爱喝水、多喝水。通过家长留言簿及时了解幼儿在家喝水情况，互相交流幼儿的饮水情况，同时，利用网络平台，发起话题讨论“宝宝喝水的重要性”，
请家长们踊跃参加，纷纷发表自己对幼儿喝水的见解。用调查表形式请家长记录幼儿在家喝水时出现的问题和情况，教师及时回复并提出自己的建议，共同培养幼儿良好的饮水习惯。
（2）通过举办家长开放日活动，让家长参观幼儿在园生活，特别是幼儿饮水环节，学习教师的指导方法，让家长在家为幼儿制作有趣的饮水记录，让幼儿在家也喜欢喝水，能够主动喝水，进而在家共同养成良好的饮水习惯。
良好的健康习惯的养成正是来自于成功的生活自理能力培训，幼儿的家人与老师应有耐心的教导孩子正确的生活自理技能，借助健康生活习惯的养成，让孩子一步步迈向独立的生活。