心肌炎是指由各种原因引起的心肌的局限性或弥漫性炎症。致病原因很多，包括病毒、细菌、真菌、寄生虫、免疫反应以及物理、化学因素等。临床上，以病毒性心肌炎最为常见。
　　
　　感染后有哪些表现
　　
　　上海市胸科医院蒋锦琪教授指出，病毒性心肌炎的症状，取决于病变的广泛程度和严重性。多数患者呈亚临床表现，可以完全没有症状。在体检中作常规心电图时，发现有早搏或ST-T改变，这些改变可以自行消失。
　　患者在发病1周～3周前，多有病毒感染症状，如发热、咽痛、咳嗽、呕吐和腹泻等，继而可出现心前区不适、心悸、头晕和乏力等。部分患者也可无上述不适。通过适当治疗和休息，可于1个月～２个月逐渐恢复。少数严重的病人，会并发严重心律失常、心力衰竭、心源性休克，乃至猝死。
　　
　　为何要进行病毒学检测
　　
　　在临床诊疗过程中，医生常要求检测相关病毒学指标，包括柯萨奇、巨细胞或腺病毒等及相关抗体，为诊断提供辅助依据。不过，蒋教授指出，应辩证地看待这些检测结果。首先，病毒学检测呈阳性，并不意味着患了病毒性心肌炎。因为人体的呼吸道、消化道时常受到病毒的攻击，如普通的感冒或肠炎，测定病毒指标就可能为阳性；其次，病毒学检测为阴性，也并不能完全排除病毒性心肌炎的存在。
　　病毒性心肌炎的产生原因中，除病毒的直接破坏作用外，感染病毒后的免疫反应同样起了相当的作用，也可能是心肌炎持续进展的机制之一，而那时测定病毒学指标，可能已经转阴。对于就诊时间较晚的患者，更不能仅凭病毒学检测指标去判断是否患有病毒性心肌炎，否则容易发生误诊。
　　
　　患病后的举措
　　
　　1.及早就诊。应尽早在专业医生的指导下合理用药、调理饮食及积极休息，这一点相当重要。拖延治疗，往往会增加医治难度并留下后遗症。
　　2.注意休息。急性发作期，一般应卧床休息２周～４周，过后仍应休息2个月～３个月，同时应保证足够的睡眠时间。严重炎症伴有心界扩大者，应休息6个～12个月，直到症状消失、心界恢复正常。有后遗症者，可与常人一样进行生活和工作，但不宜长时间工作或学习甚至熬夜。
　　3.合理饮食。饮食宜摄入高蛋白、高热量、高维生素。多食蔬菜等高纤维食品，多进食含维生素Ｃ类水果，如橘子、番茄等；多食富含氨基酸的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等。切忌暴饮暴食，远离辛辣、熏烤、煎炸等食品。同时要戒烟限酒，也可配合服用菊花、人参粥等。可按医嘱，使用生晒参与西洋参等，对心肌炎的恢复同样有利。
　　4.保持大小便的畅通。养成良好的如厕习惯，避免因用力排便加重心脏负担。
　　5.体育锻炼。病毒性心肌炎患者在恢复期时，应当根据自己的体力适当参加锻炼，如散步、保健操、气功等，这些运动可促进康复和避免后遗症的产生。有心肌炎后遗症的患者，只要没有严重心律失常，亦可参加一些体育活动，如慢跑、跳舞、气功、太极拳等，这对疾病的康复非常有益。不过，锻炼应循序渐进、量力而行。
　　6.精神调节。患了病毒性心肌炎后应保持良好的心态，乐观开朗，心胸豁达，避免紧张情绪，树立治愈疾病的信心。同时，应当做好长时治疗的心理准备，康复需要一定的时间，需要养生与养心相结合，切勿急于求成。
　　
　　建立预防平台
　　
　　1.预防感染。防止病毒感染是最重要的措施，尤其应防止呼吸道和肠道感染，在易发感冒的季节，更应做好预防措施。
　　2.劳逸结合。应避免情绪突然激动或活动过度而引起身体疲劳，使抗病能力下降；注意生活规律，保持良好的精神状态，避免过度紧张。
　　3.体育锻炼。可以增强体质，提高机体的抗病能力。
　　4.饮食养生。平时注意多进食一些高蛋白、高维生素尤其是富含维生素C的食物，以增强身体素质及防病能力。