常常听到学生抱怨“又这样学，没劲！”。短短的一句话其实道出的是学生对新的教学模式的呼唤，是对“讲解要领——示范——跟练——纠错——集体练习——个别指导——比赛”固定教学模式厌倦的心声，他们渴望老师能给他们一种崭新的教学方式。我的课堂经常设计多样化的精彩内容，从兴趣出发，设计教学内容、教学方法，通过课堂丰富的内容，组织形式的多样来培养学生的兴趣和积极性，从而吸引了更多的学生投入其中，顺利完成教学任务。
　　一、教学内容灵活多样性
　　灵活多样的教学手段是新课标倡导的，也是每位教师不断追求的理想。体育教学中，教师要针对不同对象采用不同的教学手段，灵活调节运用的时机，形式，强度等。既要保证身体条件相对较差的学生“吃饱”，又要使运动能力较强的学生“吃好”，确保教学活动满足不同学生的发展需要。教师还要激发学生的学习积极性，创设自主学炼的条件，鼓励学生根据自己的兴趣爱好，个性特长，学习能力去选择练习内容，形式和方法，独立地进行体育锻炼，体验体育运动的快乐，交流学习的经验，进而养成独立学习的健康个性，还充分发挥学生的创造才能。
　　例如，在本次公开课中，我用《喊数抱团跑》游戏代替了绕操场的一圈热生跑，用绕中心圆跑动中的不同方式又做到了徒手操热身的效果。学生在愉快、开心的同时做好了准备活动，完成了准备部分的教学任务。此时，我们再说新课改下阳光体育的理念：它倡导健康第一的观点，从促进学生身体健康水平、心理健康水平和社会适应能力的提高的角度出发。依照这样的理念，运用生理、心理、卫生保健、环境、营养等学科领域的有关知识和技能来充实和丰富课堂教学，这势必打破了传统的体育教学思路。但这些都会完善中学体育教学模式、有助于学生身心健康发展。
　　正如公开课中基本部分所设计的《十字接力跑》游戏，从运动兴趣出发，设计接力跑教学内容，通过三次《十字接力跑》游戏来达到教学目的，完成教学目标。其中第一次游戏，把如何跑、怎么接、咋样好、接棒稳等问题都交给学生去选择、探索，这就体现了以学生发展为中心，重视学生的主体地位充分注意学生个体差异的教学。第二次看似同样的游戏练习，游戏前不能少的一个关键教学环节是：教师的指导和讲解，这也就是本堂课的教学重点，老师通过讲解、示范、演示教具、纠正错误，让学生自己对比理解，紧接着是第二次的游戏开始，学生带着老师讲解指导再来一次，在接力中感觉、体会、比较最终自己理解了也认可了。体验式教学很好运用，本节课的的教学难点也被攻克了。而第三次的《十字接力跑》游戏就是教学成果的熟练和巩固阶段。任何动作的形成都得经过一个泛化到自动化的过程。
　　二、让学生体验成功
　　教学偶尔会出现失误，这些失误更多的是由于过去的教学思想、教学观念的偏差而引起的。它影响了学生积极主动地学习，降低了体育教学的效果。新课程标准呼唤“成功体育”，让每个学生都能体验到体育成功的乐趣。如何培养这一理念？可以从改变旧的规则入手，实现新规则的“替换”。如50米跑，若同一起跑线起跑，胜利者只有一位──冠军，而其他人都是失败者，我们可以根据学生的个体差异改变起点。即利用“反方向跑”教学，当第一位学生到达终点时，教师鸣哨，其他同学各自将此时的位置记下，然后把这个位置作为他们的起点，向反方向跑。这样一来，每个同学都有可能得第一了，于是人人争先。又如篮球比赛教学，有的学生一场比赛摸不到一次球，直接打击了他的积极性，以后甚至会讨厌篮球比赛。我们可以将篮球水平最差的学生定为“五分手”（即如果该同学投进一球便记5分），次差者为四分手，中等的为三分手，较好的为二分手，最好的为一分手。如此一个小小的规则变动，使全体学生都发挥了积极性。“五分手”立志为集体立功，积极主动，踊跃上阵;“一分手”一改以前“包打天下”的做法，积极为“五分手”和“四分手”提供投篮机会…
　　三、动而学 学而动
　　学生喜欢的事情是让他们自己动，这是他们自主发展、实践发展的客观要求。以往过于强调的心率曲线与运动密度，现在似乎也并不太注重了。但有一点，学生绝不喜欢长的讲解和繁琐的示范，他们只希望自己能动起来，从中得到身与心的锻炼，形成一种积极参与运动的意念。经过反思，我认为并不是什么内容都只注重过程而不注重结果，如基本体操就要注意培养学生正确的动作姿态，发展学生协调性柔韧性，等动作必须要正确合理，不能模糊，该怎样做就怎样做，不能偏颇。技术动作过于复杂，太竞技化，不符合学生身体发育要求的动作可以简化，或降低难度，但并不是什么动作都不要求掌握。我们在具体的操作中要真正落实，必须时刻给自己提醒：别忘了！体育课是以身体锻炼为第一的课。且记不能只顾过程，不考虑结果。二者要兼顾，还要注意主次。讲的少一点，给学生更多的时间和空间来学习来玩耍。从而体现新课标关注学生个性，面向全体学生，分层次教学的教学理念，可以说新课标给我们广大教师开了行动的绿灯，我们要认真学习，以科学发展观统领自己的大脑，不断反思，进行改革创新，来提高我们的专业技能和发展，从而使教育教学的路，走得更有价值，更有实际意义。作为体育教师我们的责任，无疑是重大的，我们必须转变观念，克服一切困难，认真上好体育课。我们要采取备课、说课、做课、评课，反思等形式，从同一内容，不同层面提高了认识，在实际教学实践中有了不同的改进和提高。另外，教师必须熟悉教材，挖掘教材要点，还必须充分了解学生的接受能力，有的放矢地进行教学，讲解要简洁、形象、直观、生动。
　　四、加强课堂细节教学，关注学生心理健康和社会适应能力
　　体育课堂处处皆教育，教师应时刻关注课堂教学细节，俗话说，“细微处见精神”。新课标一改以往只强调技术技能传授的状况，注重学生心理健康和社会适应能力的培养。但心理健康和社會适应能力的培养不可凭空而谈，必须在体育教学中体现出来。首先，面向全体学生，关注个体差异。其次，营造“课堂小社会”，倡导合作学习。再次，培养学生的创造才能，鼓励学生大胆想象和创新。
　　总之、体育教师应该在新课程标准的指导下，打破传统的守旧的习惯和方法，让学生主动、自觉、积极参与体育活动，发挥其自身潜能，找到自信。体育教师应该教学生学会学习、学会生活，健康成长才。