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【摘要】 本文对陀螺的概况进行简要描述，并根据陀螺运动具有健身、娱乐和教育功能的特征及陀螺易教易学的特点，探讨陀螺引入中学体育课的可行性。
【关键词】 陀螺 陀螺运动 引入 中学体育课
【中图分类号】 G807 【文献标识码】 A 【文章编号】 1006-5962（2012）07（b）-0178-01
1 前言
少数民族传统体育是长期流传在各少数民族中，具有浓厚民族色彩和特征及强健体魄和娱乐身心作用的各种活动。它具有传承民族风俗文化、民族团结、教育、竞技、健身、娱乐、社交等功能，是我国文化瑰宝。其中，在少数民族中最盛行的是打陀螺。由于打陀螺具有对抗性，又有娱乐性，同时能增强人的体质，逐渐形成具有浓郁民族特色的体育活动。
《2001—2010年体育改革与发展纲要》指出：“倡导民族传统体育，开发民族体育资源，做好民族传统体育项目的挖掘、整理和推广工作”。这从政策上肯定了民族传统体育在中学体育教学中的作用及意义，也为少数民族传统体育的发展指出明确的方向。本文根据陀螺运动具有健身、娱乐和教育功能的特征及陀螺易教易学的特点，探讨陀螺引入中学体育课的可行性。
2 陀螺概况
2.1 陀螺在我国有着悠久的历史
据考古发掘，陀螺在中国起源于约公元前5000年的河姆渡文化时期。在宋代，陀螺曾被称“千千年”，且十分流行。陀螺在各地的发展也是形态各异，玩法多样。如抽陀螺是我国北方地区的主要玩法，而打陀螺则是南方地区的主要玩法。打蛇螺在广西、云南、贵州等地开展得较为普及。特别是广西的瑶族人民最喜欢这项活动，不论男女老少，春夏秋冬，打陀螺成了瑶族人民的一种娱乐方式。
2.2 陀螺是云南推向全国的一项民族体育竞赛项目
1982年云南省第三届少数民族传统体育运动会首次将陀螺列为表演项目，1991年在第四届全国少数民族传统体育运动会上陀螺作为表演项目，1995年陀螺被列为第五届少数民族传统体育运动会的正式比赛项目。近年来陀螺规则已进行了多次修改，现在形成了比较完善的规则。
3 从陀螺运动的功能分析引入中学体育课的可行性
3.1 陀螺运动的健身功能
中学体育教学的主要目的和任务是增强学生体质，增进学生健康，因此应首先讨论体育教学所选内容的健身性。陀螺运动是群众性、娱乐性与竞技性三者交融结合的一种运动项目，也是适宜于不同年龄、不同体质状况人群的具有较高健身价值的体育项目。打陀螺运动需要全队的默契配合，要有很高的团队精神，这就需要运动员比赛时集中精力，团结配合，做好战略判断，从而进一步提高人体感受器官功能，提高中枢神经的灵活性以及运动中枢支配个人人体器官的能力，提高人的臂力与准确性。
3.2 陀螺运动的娱乐功能
陀螺活动的娱乐性包括自娱性和娱他性。陀螺活动是双方进行运动的体育活动，运动者和观赏者都能通过打陀螺来愉悦身心、调节情感、陶冶情操，享受运动中的欢愉之情与审美体验。人们在紧张的角逐中享受着胜利的欢乐。比赛时，喊声动地，观众人山人海，不论是竞技者还是观众都从活动中得到较直接的、令人愉悦的主体情感的抒发和宣泄。
3.3 陀螺运动的教育功能
民族传统体育深扎于民族生活的土壤中，涵盖着民族的传统文化和风俗，反映了民族的历史，表现出民族的生产、生活方式，蕴藉着极为丰富的民族历史文化内涵。陀螺运动作为一项民族传统体育活动，其本身也是群众性的自我教育和自我娱乐的生活方式。它在遵循民族风俗、习惯的基础上，对本民族民众有广泛吸引力，并通过其来发挥巨大的教育潜能，因而面对世界经济全球化的时代潮流，陀螺运动进入中学体育课是极具教育意义的，能在西方文化冲击下培养学生民族的认同感和民族精神，起到了潜移默化的作用，具有极强的民族凝聚力和感召力，使人们产生了强烈的民族自豪感和自信心。
4 从陀螺运动易教易学特点分析引入中学体育课的可行性
4.1 陀螺运动具有广泛的群众基础，易于推广普及
它可以根植于少数民族文化的土壤之中，因地制宜、因陋就简、方便易行、轻松有趣地开展，且参与性强，竞技性弱，既有很高的娱乐价值，又有很高的文化价值，将使民族传统体育之花在中学体育教学中得以绽放，为少数民族传统体育的普及打下良好的基础，有利于少数民族传统体育的良性发展。
4.2 陀螺运动容易开展
陀螺规则相对简单，普及速度快，学校的体育教师只要深入学习研究并接受简单的培训和学习，就完全有能力胜任陀螺的教学工作。陀螺对场地要求不高，普通的硬质场地就可以满足教学。器材方面，整套器材所需经费较少，对体育经费较紧张的中学来说，陀螺运动是一项既简便又经济的运动。
4.3 陀螺运动容易学习
学校教师进行陀螺实验教学，通过3次实验课的教学，76%的学生对比赛规则和技术动作较了解，72%的学生对“打陀螺”感兴趣。结果表明：教师讲解示范简单，学生接受快。“打陀螺”作为一个培养团队与个人能力很好的途径，很受学生欢迎。
5 结束语
从陀螺运动的健身、娱乐、教育功能及它易教易学特点多方面分析，陀螺运动不仅使学生受到身体素质和意志力等方面的教育与锻炼，而且能增进对少数民族传统体育文化更直观和深入的了解，激发民族自豪感。而且，陀螺进入中学体育课堂既符合体育与健康课程的健身、娱乐、教育层次目标，又有利于民族文化的传播与传承，保持传统体育的稳定性和连续性。
参考文献
[1] 胡小明，等.民族体育[M].南宁：广西师范大学出版社，2000.
[2] 白晋湘，刘少英，龙佩林，宋加华等.民族传统体育教程[M].湖南：中南工業大学出版社，2000.
【关键词】 陀螺 陀螺运动 引入 中学体育课
【中图分类号】 G807 【文献标识码】 A 【文章编号】 1006-5962（2012）07（b）-0178-01
1 前言
少数民族传统体育是长期流传在各少数民族中，具有浓厚民族色彩和特征及强健体魄和娱乐身心作用的各种活动。它具有传承民族风俗文化、民族团结、教育、竞技、健身、娱乐、社交等功能，是我国文化瑰宝。其中，在少数民族中最盛行的是打陀螺。由于打陀螺具有对抗性，又有娱乐性，同时能增强人的体质，逐渐形成具有浓郁民族特色的体育活动。
《2001—2010年体育改革与发展纲要》指出：“倡导民族传统体育，开发民族体育资源，做好民族传统体育项目的挖掘、整理和推广工作”。这从政策上肯定了民族传统体育在中学体育教学中的作用及意义，也为少数民族传统体育的发展指出明确的方向。本文根据陀螺运动具有健身、娱乐和教育功能的特征及陀螺易教易学的特点，探讨陀螺引入中学体育课的可行性。
2 陀螺概况
2.1 陀螺在我国有着悠久的历史
据考古发掘，陀螺在中国起源于约公元前5000年的河姆渡文化时期。在宋代，陀螺曾被称“千千年”，且十分流行。陀螺在各地的发展也是形态各异，玩法多样。如抽陀螺是我国北方地区的主要玩法，而打陀螺则是南方地区的主要玩法。打蛇螺在广西、云南、贵州等地开展得较为普及。特别是广西的瑶族人民最喜欢这项活动，不论男女老少，春夏秋冬，打陀螺成了瑶族人民的一种娱乐方式。
2.2 陀螺是云南推向全国的一项民族体育竞赛项目
1982年云南省第三届少数民族传统体育运动会首次将陀螺列为表演项目，1991年在第四届全国少数民族传统体育运动会上陀螺作为表演项目，1995年陀螺被列为第五届少数民族传统体育运动会的正式比赛项目。近年来陀螺规则已进行了多次修改，现在形成了比较完善的规则。
3 从陀螺运动的功能分析引入中学体育课的可行性
3.1 陀螺运动的健身功能
中学体育教学的主要目的和任务是增强学生体质，增进学生健康，因此应首先讨论体育教学所选内容的健身性。陀螺运动是群众性、娱乐性与竞技性三者交融结合的一种运动项目，也是适宜于不同年龄、不同体质状况人群的具有较高健身价值的体育项目。打陀螺运动需要全队的默契配合，要有很高的团队精神，这就需要运动员比赛时集中精力，团结配合，做好战略判断，从而进一步提高人体感受器官功能，提高中枢神经的灵活性以及运动中枢支配个人人体器官的能力，提高人的臂力与准确性。
3.2 陀螺运动的娱乐功能
陀螺活动的娱乐性包括自娱性和娱他性。陀螺活动是双方进行运动的体育活动，运动者和观赏者都能通过打陀螺来愉悦身心、调节情感、陶冶情操，享受运动中的欢愉之情与审美体验。人们在紧张的角逐中享受着胜利的欢乐。比赛时，喊声动地，观众人山人海，不论是竞技者还是观众都从活动中得到较直接的、令人愉悦的主体情感的抒发和宣泄。
3.3 陀螺运动的教育功能
民族传统体育深扎于民族生活的土壤中，涵盖着民族的传统文化和风俗，反映了民族的历史，表现出民族的生产、生活方式，蕴藉着极为丰富的民族历史文化内涵。陀螺运动作为一项民族传统体育活动，其本身也是群众性的自我教育和自我娱乐的生活方式。它在遵循民族风俗、习惯的基础上，对本民族民众有广泛吸引力，并通过其来发挥巨大的教育潜能，因而面对世界经济全球化的时代潮流，陀螺运动进入中学体育课是极具教育意义的，能在西方文化冲击下培养学生民族的认同感和民族精神，起到了潜移默化的作用，具有极强的民族凝聚力和感召力，使人们产生了强烈的民族自豪感和自信心。
4 从陀螺运动易教易学特点分析引入中学体育课的可行性
4.1 陀螺运动具有广泛的群众基础，易于推广普及
它可以根植于少数民族文化的土壤之中，因地制宜、因陋就简、方便易行、轻松有趣地开展，且参与性强，竞技性弱，既有很高的娱乐价值，又有很高的文化价值，将使民族传统体育之花在中学体育教学中得以绽放，为少数民族传统体育的普及打下良好的基础，有利于少数民族传统体育的良性发展。
4.2 陀螺运动容易开展
陀螺规则相对简单，普及速度快，学校的体育教师只要深入学习研究并接受简单的培训和学习，就完全有能力胜任陀螺的教学工作。陀螺对场地要求不高，普通的硬质场地就可以满足教学。器材方面，整套器材所需经费较少，对体育经费较紧张的中学来说，陀螺运动是一项既简便又经济的运动。
4.3 陀螺运动容易学习
学校教师进行陀螺实验教学，通过3次实验课的教学，76%的学生对比赛规则和技术动作较了解，72%的学生对“打陀螺”感兴趣。结果表明：教师讲解示范简单，学生接受快。“打陀螺”作为一个培养团队与个人能力很好的途径，很受学生欢迎。
5 结束语
从陀螺运动的健身、娱乐、教育功能及它易教易学特点多方面分析，陀螺运动不仅使学生受到身体素质和意志力等方面的教育与锻炼，而且能增进对少数民族传统体育文化更直观和深入的了解，激发民族自豪感。而且，陀螺进入中学体育课堂既符合体育与健康课程的健身、娱乐、教育层次目标，又有利于民族文化的传播与传承，保持传统体育的稳定性和连续性。
参考文献
[1] 胡小明，等.民族体育[M].南宁：广西师范大学出版社，2000.
[2] 白晋湘，刘少英，龙佩林，宋加华等.民族传统体育教程[M].湖南：中南工業大学出版社，2000.