走出补钙的误区

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误区一:含钙量越高越好各种钙剂含量各不相同,如碳酸钙每100毫克含元素钙40毫克,醋酸钙每100毫克含23毫克元素钙,乳酸钙每100毫克含13毫 Misunderstanding one: the higher the better the calcium content Calcium content varies, such as calcium carbonate per 100 mg of elemental calcium 40 mg, calcium acetate per 100 mg of 23 mg elemental calcium, calcium lactate per 100 mg of 13 milliliters
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