酱料助阵之暖身餐

来源 :都市丽人·美食堂 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wdqbupt
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  提起暖身菜,我们总想起砂锅炖煲什么的,忙了一天,吹着冷风回家,哪里还等得起那样的慢节奏暖身菜?成品酱料绝对是提升速度的首选法宝,让你快速地解除一身寒意,吃上一顿美美的暖身餐。


  快手酸汤肥牛
  特色大家去饭店吃饭的时候,一定体验过酸汤类菜肴那酸爽开胃的味道,一想起来口水就止不住,真是不折不扣的美味!
  用料
  150克肥牛片
  80克袋装鲜笋尖80克酸菜
  适量牛肉高汤
  10克葱末
  10克姜末
  20克泡椒
  3茶匙海天金标生抽
  适量油、盐、香菜
  做法
  肥牛片化冻并泡净血水,袋装鲜笋尖、酸菜冲洗干净,切片。泡椒洗净切碎备用。
  锅中放油烧热,将葱、姜末爆香后放入泡椒碎翻炒均匀,然后在锅中加入适量牛肉高汤,大火煮沸。放入袋装鲜笋尖片和酸菜,煮2分钟之后,放入肥牛片,加入海天金标生抽、盐调味。
  待肥牛片煮熟,关火后盛出装盘,放香菜装饰即可。


  Tips
  如果觉得将肥牛片化冻洗净麻烦,可以省略此步骤,冻肥牛片直接下入锅中,在煮熟的过程中将析出的血沫用漏勺撇去即可。


  秘制香猪柳
  特色
  用酱料来搞定一切原有的繁琐程序,加上猪柳的细嫩肉质,让人口水直流,如果等不及的话,快来试一试吧!
  用料
  250克猪梅肉
  适量油、芝麻
  2茶匙海天海鲜酱油1
  2茶匙葱姜蒜粉
  1汤匙海天古道料酒
  4茶匙海天招牌拌饭酱
  20克洋葱末
  做法
  将猪梅肉用刀背轻轻锤松,切成条状的猪柳放在碗里,均匀地撒入葱姜蒜粉、海天古道料酒和海天海鲜酱油略腌制5分钟备用。此时可以准备其他的菜。
  在深平底锅中放油烧至六成热,然后放入猪柳,中火将猪柳两面都煎至变色。
  将海天招牌拌饭酱倒在猪柳上,然后加入少许清水稀释,此时放入洋葱末,大火烧至锅中的汤汁浓稠,在猪柳上均匀地撒入芝麻后略微翻炒一下装盘即可。


  Tips
  1.猪柳锤松可以在腌制的时候更快入味,如果觉得麻烦,可以省略此步骤。
  2.拌饭酱可以让原本复杂难做的酱料菜变得简单容易。猪柳切得尽量细,以节省烹饪时间。
  招牌酱香开背虾
  特色快手们都喜欢用现成的酱料来烧菜,使得零基础的菜鸟人士也可以烹饪出色香味俱全让人羡慕的大餐。
  用料
  500克大虾
  30克蒜末
  25克香葱粒
  2汤匙黄酒
  3汤匙油
  5茶匙海天招牌拌饭酱
  适量盐
  做法
  将虾多过几遍水洗净,然后划开背部,将虾线挑出,如果嫌麻烦可省略此步骤。将洗好的虾放在碗里,放入盐和1汤匙黄酒搅拌均匀腌制5分钟。
  锅中放油烧至四成热,先放入蒜末小火慢慢煸香,注意不要煳掉,待闻到香味的时候转大火,将虾放入锅中不断翻炒。
  当虾变色之后,放入黄酒烹香,然后加入海天招牌拌饭酱,继续大火翻炒2分钟左右至虾熟透,最后均匀地在锅中撒入香葱粒翻炒片刻盛出装盘即可。


  Tips
  1.酱的口味可按自己喜好选择。酱料本身有咸淡味而且虾略微腌制过,最后的烹制过程中所以不需要再放盐。
  2.虾皮也富含钙,所以在吃的时候不需要把虾皮剥掉,连皮带肉一起吃营养丰富更有嚼劲。


  海鲜酱鸡腿
  特色将原本放在餐桌上的大菜变成了爽口小食,配着鲜香的大米饭,看着电视叉一口鸡腿肉,真是美味之极!
  用料
  400克鸡腿肉
  4茶匙海天海鲜酱
  2茶匙白砂糖
  2茶匙米酒
  适量淀粉
  适量油
  做法
  将鸡腿肉切丁,放入海天海鲜酱、白砂糖、米酒拌匀腌制15分钟。淀粉放小碗里备用。锅中放油烧至六成热,此时油面还算平静,将鸡腿肉丁裹上一层薄薄的淀粉,下锅炸至金黄色后捞出沥油备用。
  将已经炸好的所有鸡腿肉丁再次倒入锅中进行炸制,中大火炸至表面焦黄酥脆后盛出再次沥油,之后装盘,将牙签插在鸡腿肉丁上面即可享用。


  Tips
  海天海鲜酱酱香味浓郁,和其他海鲜酱不同的是,海天海鲜酱和肉类搭配在一起吃可以有效祛除肉类的腥味,口感滑嫩细腻,鲜香浓稠。
  酒沁黑椒煎鳕鱼
  特色银鳕鱼营养丰富,肉质白嫩,配合上等蚝油的鲜美,再加上黑椒与白酒的辛甘,一天的疲惫都在味蕾得到满足的同时全部消失。
  用料
  150克银鳕鱼
  4茶匙白酒
  2茶匙海天上等蚝油
  2汤匙油
  适量黑椒
  做法
  将银鳕鱼片冲洗干净之后,加入白酒浸制5分钟,然后将海天上等蚝油和黑椒混合,加少许水稀释,拌匀制成黑椒蚝油调味汁。
  平底锅中放油烧至八成热,将银鳕鱼片轻轻放入,这时油会比较溅,为防止伤到皮肤,可以用锅盖作为盾牌护驾。
  银鳕鱼片两面各以中大火煎制30秒左右,然后放入黑椒蚝油调味汁,再两面各煎制1-1.5分钟即可。


  Tips
  银鳕鱼价格较贵,市面上价格较便宜的大多是油鱼,油鱼所含蜡质不能被人体所吸收,不但会造成腹泻,对健康还有危害,要注意分辨。

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