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高校健美操运用“变奏训练法”的实验研究
高校健美操运用“变奏训练法”的实验研究
来源 :闽江学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Orange_zz
【摘 要】
:
根据长期对实践经验和对未来高校体育教学改革发展的认识,利用变奏训练法对健美操教学进行实验,发现改变音乐节奏从而控制运动负荷是提高健美技术水平的有效途径,并针对实验情况
【作 者】
:
雷雯
江荣
【机 构】
:
闽江学院体育教学部
【出 处】
:
闽江学院学报
【发表日期】
:
2009年2期
【关键词】
:
健美操
变奏训练法
基本技术
aerobics variation training basic skills
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根据长期对实践经验和对未来高校体育教学改革发展的认识,利用变奏训练法对健美操教学进行实验,发现改变音乐节奏从而控制运动负荷是提高健美技术水平的有效途径,并针对实验情况提出适宜进行健美操教学训练的音乐节奏,得出变奏训练法能够提高学生健美操基本技术水平的结论.
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