拳经是我们模拟实战中的指路明灯，学者根据拳经的指导思想练习，可以少走弯路。我们在训练中，练功境界达到了一定层次，才会理解到一定层次的内容、说本层次的话。只有亲身体会，达到其水平，能文能武，方可得出正确的结论，没有亲身的体验决不会理解拳经高论。我们一定要认真学习并研究拳经，在实践的模拟训练中掌握运用好拳经所指导的各种理论知识，为增强体质提高技击水平而专研体验。我在这里将向大家提供一些我对拳经的粗浅认
目的:研究比较常规剂量和低剂量CT在肺部筛查应用中放射剂量和图像质量,以确认低剂量CT筛查肺部肿瘤的可行性。材料与方法:收集常规胸部CT体检者400人,对于检出肺结节者再行
<正>卷地风单把就是以单掌为主要引手或说是晃手,与人实战中,吸引对方注意我所打出的单把,吸引彼方全力关注我上盘的用力招式,吸引彼方注意我的动作姿势的走向及角度,掩护我
成都的程大力先生为中国传统武术做了精确定位：“中国传统武术是中华民族最濒临灭绝的世界非物质文化遗产。”此定位不是定义，它简单明了，为世界通俗化的概念。太极拳是中国传统武术，并没有濒临灭绝。本文试图分解太极拳。 如中央电视台所拍摄的，太极拳集体活动规格越高，则越整齐划一。但仔细往后排拳手看，间架、功力在层层递减。到了我们街道的早起太极拳，七歪八倒，那水平完全是不忍目睹了。目前，大众把所有以上的人都
第一趟 第一式：气平天地 两脚并齐身体正面直立，双手贴胸掌心朝上十指相接，与乳轮成平线，舌抵上腭，牙嘴自然闭合，呼吸以鼻，两掌转向怀里，虎口朝内握拳往下突放(此名滚手)，挺胸直背，立腰，正头上顶。颈项竖直，两肩平衡下落，气宜平出，两臂垂直，脚十趾抓地，心静神怡，甩头双睛向左平视(图1)。 第二式：稳坐昆仑 承上式，左脚前进半步，如弓箭式同时右脚微抬，遂落两手变掌，前伸与肩齐，掌部