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营养是生命的物质基础,也是儿童青少年保持正常生长发育、智力发育、健康成长的物质基础。我们需要特别关注儿童时期的合理膳食和良好习惯的养成,以维持全生命周期的健康。那如何安排好中小学生的日常饮食,做到合理膳食?我们从吃什么、吃多少、吃几餐三方面来谈一谈。
好好吃饭 健康成长
【摘 要】
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营养是生命的物质基础,也是儿童青少年保持正常生长发育、智力发育、健康成长的物质基础。我们需要特别关注儿童时期的合理膳食和良好习惯的养成,以维持全生命周期的健康。那
【机 构】
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中国疾病预防控制中心营养与健康所
【出 处】
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养生大世界
【发表日期】
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2020年9期
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